鴿子是被人們所公認的營養(yǎng)價值極高的一種食物,更有“一鴿勝九雞”的說法。而人們吃鴿子補營養(yǎng)的最佳方式無非燉湯,但是如何燉其實也是有說法的,那么鴿子湯究竟要如何燉才最有營養(yǎng)呢?...
2016-08-15油菜是一種營養(yǎng)元素非常多的蔬菜,蝦是一種營養(yǎng)物質(zhì)非常高的水產(chǎn)品,在菜市場都是很常見的,食物搭配一起吃也是有講究的,那油菜和蝦可以一起吃嗎?...
2016-08-15油菜和胡蘿卜都含有豐富的胡蘿卜素,營養(yǎng)價值都很高。胡蘿卜是夜盲癥的克星,多吃胡蘿卜能補充體內(nèi)需要的多種礦物質(zhì),油菜含鈣和鉀都很高,對我們的身體很歐好處,那胡蘿卜和油菜能一起吃嗎?...
2016-08-15油菜又叫小白菜,營養(yǎng)價值豐富,在我國南北方都有大面積的種植,質(zhì)地脆嫩,略有苦味,是日常餐桌上常見的菜品之一,油菜的營養(yǎng)價值這么高獲得了很大的市場,那吃油菜的時候有什么講究嗎?油菜能...
2016-08-15說起油菜,可能大部分人馬上就想起了大片大片的油菜花,但其實油菜不僅可以觀賞,而且食用時它的營養(yǎng)價值也是極高的,對人體有著非常顯著的保健作用。不過油菜具體的功效與禁忌有哪些呢?...
2016-08-15油菜在我國有大面積的種植,油菜開花后會長出油菜籽,油菜籽用來榨油是一種不錯的食用油。但是有人有疑問,油菜籽有轉(zhuǎn)基因的嗎?轉(zhuǎn)基因的油菜籽可以吃么?...
2016-08-15油菜是非常受人歡迎的一種食物,它的葉子、莖都含有很高的營養(yǎng)價值,而且它的油菜籽還能榨油,真可謂是蔬菜中的一寶。不過油菜苗作為油菜的一種呈現(xiàn)方式,它能不能吃呢?...
2016-08-15大頭菜是我國傳統(tǒng)的一種蔬菜,但其實它是芥菜的一個變種,常被人們當做榨菜食用,因為口感獨特而備受人們的歡迎,不過作為傳統(tǒng)菜之一,大頭菜它還含有哪些功效與作用呢?...
2016-08-15我們知道水果一般有分寒熱屬性,可是不太清楚蔬菜有沒有分寒熱屬性,其實蔬菜也是有寒熱屬性的。知道了食材的寒熱性才能更好的篩選度我們身體有好處的食物,我們常吃的油菜是寒性還是熱性呢?...
2016-08-15油菜是大家非常喜歡的一種食物,它的味道獨特且營養(yǎng)極佳。不過有時候我們會發(fā)現(xiàn)買回來的油菜在擱置幾天之后竟然開出了花,那么這個時候的油菜還能不能吃呢?...
2016-08-15山竹是非常受人歡迎的一種熱帶水果,它不僅口感獨特而且還具備很高的營養(yǎng)價值。不過大部分吃山竹的小伙伴們是不是經(jīng)常在吃的時候都是直接把皮丟掉的呢,其實山竹皮不僅也可以吃,而且它對于我們...
2016-08-15土豆是我們生活中常見的一種食物,它的口感很好且營養(yǎng)豐富,所以受到很多人的歡迎。而人們烹飪土豆的方式也是多種多樣的,然而土豆怎么吃才能取得最營養(yǎng)的效果呢?...
2016-08-15秋葵是非常受人歡迎的一種綠色蔬菜,它含有極高的營養(yǎng)價值且口感極佳,一度被譽為“神菜”。秋葵的食用方式也是多種多樣的,泡水喝是其中的一種,然而這樣喝會有什么好處呢?...
2016-08-15芡實是一種很好的健脾開胃的中藥材,現(xiàn)實生活中我們所見的芡實大多是炒制過的干芡實,對于生芡實了解甚少。其實,芡實和蓮子一樣都屬于睡蓮科的植物種子,生芡實也可以食用,具有補腎澀精的功效...
2016-08-15馬鈴薯,又稱土豆,是大家日常常見的一種食物。馬鈴薯是一種弱堿性素菜,長期食用馬鈴薯有利于平衡體內(nèi)的酸堿度,調(diào)節(jié)體質(zhì)。另外,馬鈴薯還是一種碳水化合物,西方很多國家將馬鈴薯當做主食食用...
2016-08-15竹蓀是一種珍貴得菌類食物,它營養(yǎng)豐富,尤其蛋白質(zhì)含量很高,很多產(chǎn)婦在生產(chǎn)完之后都會選擇竹筍燉的湯品幫助回奶,但是,竹蓀真的有回奶的功效嗎?...
2016-08-15亞麻籽油含有大量的不飽和脂肪酸,對于人體的心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等都有很大的好處。但是亞麻籽油在使用時也要注意不破壞它本身的營養(yǎng)成分。下面為大家介紹幾種亞麻籽油的使用方法。...
2016-08-15牛油果是一個難以琢磨的東西,常常在你自以為了解它的時候,狠狠打你臉,例如在你興高采烈地打開一個準備食用時,卻發(fā)現(xiàn)它還沒熟。這時,我們該怎么辦呢,打開的牛油果能存放多久,該怎么保存呢...
2016-08-15豬肉是我們經(jīng)常食用的一種食物。由于使用頻率高,我們常常會一次性購買較多的量,多余的吃不完的就放進冰箱中。然而,豬肉在冰箱里能放多久?多久會變質(zhì)?這些知識知道的人就較少了。...
2016-08-15牛油果含有大量的不飽和脂肪酸,并且牛油果中的脂肪消化率高達93%,適合小孩和老人食用。牛油果是近年來才在我國興起的一種熱帶保健水果,因此很多人對于牛油果還抱有很多的疑問,例如:牛油...
2016-08-15在生活中我們有這樣一句繞口令“吃葡萄不吐葡萄皮”,這其實是科學的說法,因為研究表明很多水果的表皮都含有豐富的營養(yǎng)元素,例如:桃子皮、葡萄皮等。但是并非所有的水果皮都可以食用,牛油果...
2016-08-15怎么挑選牛油果可是個技術(shù)活,因為你無法窺測它的內(nèi)心,你無法了解它或青或黑的表皮下是一個什么樣的內(nèi)核??赡苜I回家之后發(fā)現(xiàn)要不就是生的,要不就是熟過了,已經(jīng)開始腐敗。那么,在挑選牛油果...
2016-08-15竹蓀為真菌植物門真菌長裙竹蓀和短裙竹蓀去掉頭部的子實體,竹蓀蛋白質(zhì)含量豐富,是很好的食療佳品。此外,使用竹蓀還有鎮(zhèn)痛、補氣、降低血壓等作用。竹蓀與雞蛋都是都是營養(yǎng)豐富的食物,這兩種...
2016-08-15牛油果果肉綿軟、口味清淡,同時富含人體所需的維生素、不飽和脂肪酸、礦物質(zhì)和等等,深受年輕男女的喜愛。此外,牛油果也作為SPA、護膚品的原料之一,被廣泛運用。不過牛油果該什么時候吃呢...
2016-08-15秋冬季的時候,天氣干燥,人很容易上火,而應(yīng)季水果柚子很好的為人們解決了這個問題,因此受到人們的極度喜愛。不過柚子這么大一次性也吃不完,放冰箱里的話,第二天都凍住了,這個時候還能吃嗎...
2016-08-15會便秘的人就知道便秘對生活有多大的影響,那簡直是既折磨又耗時間啊,秋冬季干燥易上火,便秘的幾率就更大了,而柚子作為秋冬季應(yīng)季水果,肉嫩多汁,可以消食解毒,那么吃柚子能不能通便呢?...
2016-08-15秋冬季空氣總是很干燥,一不小心就可能上火,而柚子作為秋冬季應(yīng)季水果,肉嫩汁多,味道甘甜爽口,因此極度受到人們的喜愛。然而也出現(xiàn)這個問題,那就是有些人吃多了柚子容易拉肚子,這個時候要...
2016-08-15春節(jié)是中國最重要的傳統(tǒng)團圓日,所以每到這個時候吃的都是眼花繚亂的上桌的,然而也有句俗話說的好:逢年過節(jié)胖三斤。所以雖然美食多,但也要做好長肉的準備啊,怎么才能既嘗遍美食又不長胖嘞?...
2016-08-15榴蓮是給人感覺最極端的水果,喜歡吃的人那叫一個迷戀,不喜歡吃的人覺得臭豆腐也不過如此了吧。哈哈,不過小編是前者哦,不過最讓小編生氣的是,前幾天在超市買的大榴蓮居然沒熟,硬的咬都咬不...
2016-08-15在秋冬換季的時候,總是有很多人會發(fā)生感冒等癥狀,吃藥太苦的她們難免會想要吃點別的來消除苦味,而作為秋冬季應(yīng)季水果的柚子自然成為了人們的首選??墒菃栴}來了,吃完藥再吃柚子會不會讓藥白...
2016-08-15很多人可能有過這樣的感受,尤其是吃貨,當一道喜歡的菜上來的時候,總是會迅速的吃下,哪怕燙的呼呼的。但其實人的口腔和食道是非常嬌嫩的存在,一不小心就有可能會引起口腔潰瘍、長泡等癥狀。...
2016-08-15茶是中國傳統(tǒng)的文化之一,很多人在飯前飯后都喜歡來上一杯。在秋冬季的時候,柚子也差不多成熟了,很多人對柚子也是愛不釋手,基本上在柚子的應(yīng)季季節(jié)每天都要來上一個。可是問題是,很多東西是...
2016-08-15排骨是我們?nèi)粘I钪谐R姷囊环N食材,既可以紅燒糖醋,也能燉湯,營養(yǎng)豐富且味道良好,很多人都特別喜歡吃。然而常買排骨的人會發(fā)現(xiàn),排骨買回來放冰箱幾個小時就有異味了,那這個時候我們還能...
2016-08-15榴蓮是種給人感覺很矛盾的水果,有人認為它奇香好吃的不得了,有人認為它臭不可聞難以入口。當然小編是前者,昨天和室友逛超市的時候二話不說買了一個大榴蓮,回到家沒多久就吃完了,可是過了一...
2016-08-15保健是近年來的潮流,而亞麻籽油被稱為“健康素魚油”,是人們養(yǎng)生保健的首選油脂。不僅如此,同時它還是陸生植物中不飽和脂肪酸含量最高的一種油脂,可是有人難免要問了,這亞麻籽油究竟是什么...
2016-08-15心絞痛是常見的一種因供血不足引起的疾病,近年來病例越來越多,心絞痛患者在飲食方面有很多的注意事項,飲食得當對病情恢復(fù)很有作用,如果飲食不當可能就更加嚴重了,那心絞痛吃什么食物好呢?...
2016-08-12