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飲食指南

食道癌是一種消化系統(tǒng)疾病,患者常因?yàn)檫M(jìn)食困難導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)狀況較差,所以應(yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。但食道癌患者在飲食上有很多禁忌,那食道癌患者吃什么食物對(duì)身體好呢?...

2016-08-10

孕婦在懷孕期間會(huì)出現(xiàn)妊娠反應(yīng),惡心干嘔屬于正?,F(xiàn)象,這時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)食欲不振的現(xiàn)象,吃什么都沒(méi)有胃口,水果芳香誘人可以開(kāi)胃消食,那有妊娠反應(yīng)時(shí)吃什么水果好呢?...

2016-08-10

糖尿病是一種常見(jiàn)的內(nèi)分泌類疾病,病例也越來(lái)越多,糖尿病患者會(huì)特別注意飲食方面,尤其是含糖量高的食物。圣女果較其他水果是屬于含糖量較低的一種,其中所含的微量元素對(duì)糖尿病患者是有好處的...

2016-08-10

蓮藕是大家都非常喜歡吃的一種食物,既可以炒著吃也能鹵著吃,口感清脆干爽營(yíng)養(yǎng)豐富。但我們也知道,無(wú)論食物本身營(yíng)養(yǎng)如何,只有它的屬性適合我們的體質(zhì)我們才能吸收營(yíng)養(yǎng)。那么這么好吃的蓮藕它...

2016-08-09

喉癌分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種,癥狀主要為聲嘶、呼吸困難、咳嗽、吞咽困難,嚴(yán)重的還會(huì)危及生命。喉癌的治療除了藥物治療還可以用食療法來(lái)輔助,這是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,飲食得當(dāng)可以有效的緩解喉癌的...

2016-08-09

草莓口感酸甜,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,在水果市場(chǎng)中占據(jù)有利地位,大人小孩都喜歡吃草莓。但是草莓外皮中含有一種異體蛋白,這類蛋白屬于過(guò)敏原,有些人是不可以食用的,那草莓過(guò)敏了該怎么辦呢?...

2016-08-09

食物都是有保質(zhì)期的,一般都是在保質(zhì)期內(nèi)實(shí)用才安全,牛奶的保質(zhì)期一般為半年,超過(guò)保質(zhì)期的牛奶是不能食用的,過(guò)期牛奶容易中毒,中毒后有什么癥狀呢?喝牛奶中毒后該怎么辦?...

2016-08-09

馬齒莧是一種野生的植物,可以當(dāng)菜來(lái)炒著吃,除了吃以外它還具有藥用功效呢?,F(xiàn)在人們由于生活習(xí)慣和環(huán)境因素,皮膚特別容易出現(xiàn)問(wèn)題,尤其是小孩子特別容易長(zhǎng)痱子,聽(tīng)說(shuō)馬齒莧可以治療痱子哦~...

2016-08-09

草莓是夏初的時(shí)令水果,草莓上市的時(shí)候總能獲得很多人的青睞。草莓營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,香甜可口,一吃起來(lái)簡(jiǎn)直就停不下來(lái),有時(shí)候吃多了反作用就來(lái)了,吃草莓也存在中毒現(xiàn)象,草莓中毒了該怎么辦呢?...

2016-08-09

附件炎是指輸卵管和卵巢的炎癥,女性患上附件炎后有很多需要注意的地方,特別是在飲食方面,飲食禁忌做到位了對(duì)病情的緩解幫助是很大的,下面一起來(lái)看看有附件炎有哪些飲食禁忌和注意事項(xiàng)吧!...

2016-08-09

患有氣管炎最明顯的病癥就是咳嗽、痰多,氣急,正因?yàn)橛羞@些病癥,所以氣管炎患者在飲食方面要特別的小心。辛辣油膩、煙酒海鮮是一定不能吃的,吃了這些,氣管炎患者還有什么是不能吃的呢?...

2016-08-08

血脂是否正常是衡量一個(gè)人身體好壞的標(biāo)準(zhǔn)之一,血脂過(guò)高對(duì)身體危害很大,血脂過(guò)高不僅僅是存在成年人中,當(dāng)下有些兒童也存在血脂異常的現(xiàn)象,血脂異常可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)節(jié),推薦幾款對(duì)血脂有好處...

2016-08-08

豆腐乳是一種豆制品,制作簡(jiǎn)單,是中華特色小吃中的一種,在餐桌上一般都當(dāng)做下飯菜,豆腐乳搭白粥簡(jiǎn)直就是人間美味,既然豆腐乳這么好吃,那吃豆腐乳有什么好處和壞處呢?...

2016-08-08

桃子既不是涼性也不是熱性,它是溫性食材,體質(zhì)虛寒的人吃桃子能夠祛除體內(nèi)寒氣,但是不能多吃哦,桃子屬于溫性食材多吃容易上火,而且還會(huì)導(dǎo)致消化不良。...

2016-08-08

腐乳是豆制品的一種,是豆腐發(fā)酵后形成的,口味偏咸,一般都是作為下飯菜來(lái)食用。所有的食物都有酸堿性,我們也要了解食物的酸堿性才能更好的選擇對(duì)我們健康有益的食物,那腐乳是酸性的還是堿性...

2016-08-08

雞蛋的蛋白質(zhì)含量高,是我們補(bǔ)充蛋白質(zhì)的好選擇,早餐吃一個(gè)雞蛋一天都能能量滿滿。雞蛋的吃法也有很多,有煮雞蛋、蒸雞蛋、炒雞蛋等,但是千萬(wàn)別用開(kāi)水沖雞蛋哦,對(duì)我們身體是有害的,一起來(lái)看...

2016-08-08

轉(zhuǎn)基因食品是利用生物技術(shù)將不同生物的基因轉(zhuǎn)接到另一生物上,現(xiàn)在市場(chǎng)上就存在著轉(zhuǎn)基因食品,有些時(shí)候我們?cè)谶x擇食物是會(huì)自動(dòng)的避開(kāi)轉(zhuǎn)基因食物,那我們常吃的花生油是轉(zhuǎn)基因食物嗎?...

2016-08-08

一聞到泡面的味道總是會(huì)不自覺(jué)的咽口水,泡面香氣逼人,而且吃起來(lái)特別方便,是人們常吃的速食品,可是泡面吃多了對(duì)身體健康是不利的,那吃了泡面后吃什么能夠排毒呢?...

2016-08-08

櫻桃上市的時(shí)候總是讓人忍不住多看兩眼,櫻桃顏色鮮紅,味道酸酸甜甜的,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還很高。櫻桃品種比較多,不同的品種上市的時(shí)間會(huì)有差別,那櫻桃到底什么時(shí)間段成熟呢?...

2016-08-08

桃子是我們?cè)谙募境缘囊环N時(shí)令水果,桃子屬于溫性水果,吃桃子有生津止渴的功效。有時(shí)候肚子餓了就會(huì)用水果來(lái)充饑,但是有些水果空腹是不可以吃的,那桃子空腹能吃嗎?...

2016-08-08

茴香,大多都是以調(diào)料使用,在菜中添加茴香可以體味,吃茴香也可以消炎殺菌、促進(jìn)消化。大多都是用來(lái)包餃子或者炒著菜,那茴香能生吃嗎?...

2016-08-08

桃子是夏季的時(shí)令水果,色澤鮮艷,味道香甜,深受大家的喜愛(ài)。桃子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,一吃就會(huì)停不下來(lái),要注意了哦,桃子屬于溫性食材,吃多了可是會(huì)上火的!...

2016-08-08

花生油是我們生活中炒菜時(shí)用會(huì)到的油,花生油相對(duì)來(lái)說(shuō)還是比較健康的。我們要吃油,但是不知道原來(lái)油類也有酸堿性,那花生油是屬與酸性還是堿性呢?...

2016-08-08

人體的器官也是要講究衛(wèi)生的,但由于自己的生活作息和飲食規(guī)律等原因,內(nèi)臟特別容易就積有毒素。給身體排排毒才能擁有更健康的身體,那吃什么可以清腸道排腸毒呢?...

2016-08-08

雞肉是我們平常吃的比較多的肉類,雞肉營(yíng)養(yǎng)豐富,特別是雞肉燉湯的時(shí)候。喝湯是總不喜歡喝太油膩的湯,可是雞油屬于動(dòng)物內(nèi)臟,含油脂量高,那雞油能吃嗎?...

2016-08-08

螃蟹性寒,大寒,上火了的話,吃它有助于降火。不過(guò)如果是女性經(jīng)期,或懷孕的孕婦,則不可多食,因?yàn)榇蠛?,?duì)月經(jīng)和胎兒不利。...

2016-08-06

夏天上市的水果種類有很多,夏天孩子們的食欲也不是很好,夏天多吃水果解暑有補(bǔ)充水分,家長(zhǎng)們?cè)跒楹⒆犹暨x水果就糾結(jié)了,夏天寶寶到底吃什么水果好呢?...

2016-08-06

夏季天氣炎熱,胃口不好,看到什么都不想吃。寶寶正在長(zhǎng)身體的時(shí)候,家長(zhǎng)們更是著急。夏季寶寶不吃飯?jiān)趺崔k呢?家長(zhǎng)們別著急,做到以下幾點(diǎn)保證寶寶胃口大開(kāi),吃嘛嘛香!...

2016-08-06

這年頭,水果們都開(kāi)始大變樣。想當(dāng)年,小編還是個(gè)小孩子,哪見(jiàn)過(guò)什么紅心火龍果,紅心柚,只知道吃白心柚降火降火。現(xiàn)如今社會(huì)與時(shí)俱進(jìn),咱們的知識(shí)也得跟著與時(shí)俱進(jìn),一起來(lái)了解一下紅心柚有啥...

2016-08-06

炎熱的夏季又到了,喝點(diǎn)冰涼的酸奶是件很愜意的事情,但很多老年朋友對(duì)冷飲卻非常敏感,稍不注意就會(huì)拉肚子,那酸奶可不可以加熱呢?...

2016-08-06

一日三餐吃什么,人體每日需要什么營(yíng)養(yǎng)素,好像從來(lái)都沒(méi)有去了解過(guò),下面小編先推薦幾種食譜,可以根據(jù)自己的情況,適當(dāng)?shù)刈鲆恍┱{(diào)整,補(bǔ)充每日所需營(yíng)養(yǎng),日日不重樣。...

2016-08-06

每個(gè)人每天都要攝入一定量的鹽來(lái)維持身體的正常運(yùn)轉(zhuǎn),所以我們?cè)诔床说臅r(shí)候回添加鹽。但是寶寶因?yàn)橹饕饶虥](méi)有攝入鹽分,那寶寶多大可以開(kāi)始吃鹽呢?...

2016-08-06

夏天天氣炎熱,食欲降低,吃什么都沒(méi)有胃口,寶寶也是這樣。夏季特別容易上火,適合吃點(diǎn)清淡的飲食,家長(zhǎng)們對(duì)孩子的飲食要格外上心,推薦幾款適合寶寶夏天喝的粥,家長(zhǎng)們好好學(xué)學(xué)喲!...

2016-08-06

西紅柿和牛奶能一起吃嗎?好像聽(tīng)說(shuō)牛奶和巧克力和橘子啥的都不能一起吃,那和西紅柿可以一起吃嗎?營(yíng)養(yǎng)學(xué)家說(shuō):完全沒(méi)問(wèn)題,不僅可以同食,還有助于互補(bǔ)呢!...

2016-08-05

什么?菠蘿還可以熬水?第一次聽(tīng)!味道好嗎?那水對(duì)身體有啥好處?不知道了吧,以往吃菠蘿就是切好了放鹽水里浸泡會(huì),拿出來(lái)就可以吃啦,現(xiàn)在用來(lái)熬水,自有其中奧秘,讓小編來(lái)為你貼心解答!...

2016-08-05

號(hào)稱美白瘦身的檸檬,泡水時(shí)候?yàn)槭裁闯3S幸还煽辔??怎么?huì)有苦味?一定是被打開(kāi)的方式不對(duì),你清洗干凈了?去籽了?做好一系列工作了?如果都沒(méi)有,那小編教你正確泡法。...

2016-08-05

夏天真是個(gè)容易上火的季節(jié),本身天氣就是濕熱,稍微吃點(diǎn)辣椒啥啥啥的就上火了,有時(shí)候喝綠豆湯也不管用,怎么辦,還有個(gè)降火好法子—喝茶!那么,哪些茶可以降火呢?...

2016-08-05

愛(ài)吃又想養(yǎng)生的小伙伴們,一定會(huì)好奇如何能夠天時(shí)地利人和地既嘗到美食,又營(yíng)養(yǎng)保健。夏天馬上結(jié)束了,秋天來(lái)了,冬天還會(huì)遠(yuǎn)嗎?冬天該吃些什么魚比較好呢?...

2016-08-05

什么?還有人問(wèn)辣條為很么這么火?莫裝逼!裝逼遭雷劈!小編就不信這年頭還有小年輕沒(méi)嘗過(guò)辣條是啥味的!那香辣味,想想都要流口水!愛(ài)吃的絕不止小編一個(gè)人,辣條如今更是走出國(guó)門開(kāi)啟了國(guó)際化...

2016-08-04

菊花茶功效極多,既養(yǎng)肝又明目,還是清熱解毒的好選擇,上火了喝一杯菊花茶降火效果很明顯,菊花茶也因此獲得了大家的喜愛(ài),可是為什么有人喝了菊花茶會(huì)拉肚子呢?...

2016-08-04

是橙子,不是橘子,橙子和橘子可是兩種不同的水果,雖然長(zhǎng)得有點(diǎn)像,但功效卻是大大的不同,每到冬季橙子上市的時(shí)候,家家戶戶都愛(ài)買上一箱,那么,橙子到底有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢?別光顧著吃,一起...

2016-08-04

水果種類豐富,有酸有甜,有些甚至是苦的。柚子在我們印象中都是酸酸甜甜的,但有時(shí)候吃柚子的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)柚子中帶有苦味。這是為什么呢?柚子苦還能吃嗎?怎樣挑選柚子呢?...

2016-08-04

上火是我們常遇到的問(wèn)題,一上火就難受,影響我們心情,整個(gè)人都會(huì)覺(jué)得煩躁。降火可以有很多選擇,食療法是比較安全的,對(duì)身體無(wú)害的。柚子就是我們?nèi)セ鸬暮眠x擇!...

2016-08-04

菊花茶具有清熱解毒的作用,是降火的好選擇,成為大多數(shù)人去火的必備品。哺乳期的媽咪上火怕喂奶傳染到孩子,會(huì)特別注意清熱降火,但是要注意哦,喝菊花茶可能會(huì)回奶,媽咪們要當(dāng)心啦!...

2016-08-04

春節(jié)回家團(tuán)團(tuán)圓圓,歸心似箭,巴不得自己是孫悟空可以七十二變,不想經(jīng)歷旅途的艱辛。現(xiàn)在交通便利,回家的交通工具選擇也多了,火車、飛機(jī)、汽車等都可以,那不同的交通工具車上應(yīng)該帶些什么食...

2016-08-04

過(guò)年到處都洋溢著喜慶,年夜飯是每家每戶都重視的一種儀式,吃年夜飯意味著團(tuán)團(tuán)圓圓。南北方吃年夜飯?jiān)谑澄锷线€是有差異的,作為一個(gè)南方人也超想品嘗品嘗北方的年夜飯食物呢,一起來(lái)看看吧!...

2016-08-04

很多女性都很怕冷,一到冬天從頭到腳就將自己裹得沒(méi)有一絲絲縫隙。這其實(shí)多半是體質(zhì)虛寒造成的。女性朋友想要抵御寒冷,就需要從改變自身的體質(zhì)做起,多吃補(bǔ)血養(yǎng)生的食物,讓自己體質(zhì)棒棒噠,冬...

2016-08-04

花茶是我們常喝的茶飲,菊花茶具有清熱解毒的功效,是降火的一大選擇。但是有些人對(duì)菊花茶會(huì)過(guò)敏,食物過(guò)敏要引起重視,那什么體質(zhì)的人不宜飲用菊花茶呢?...

2016-08-04

每到秋冬季柚子成熟的季節(jié),減肥塑身的美眉們就樂(lè)開(kāi)了花,因?yàn)闇p肥佳品成熟了,對(duì)于愛(ài)吃又容易長(zhǎng)胖的人來(lái)說(shuō),柚子是滿足他們食欲的不二選擇,吃柚子為什么不會(huì)長(zhǎng)胖呢?...

2016-08-04

臘肉是中國(guó)特色的一種煙熏食物,經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的腌制在煙熏,味道極好,在中國(guó)南方更常見(jiàn),特別是過(guò)年過(guò)節(jié)時(shí)吃臘肉會(huì)更加有氛圍。但是臘肉屬于煙熏食物不贊成多吃哦!...

2016-08-04
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