1、不吃腌制食物
腌制食品中含有大量的二甲基亞硝酸鹽,它會(huì)在人體內(nèi)發(fā)生化學(xué)反應(yīng),并生成一種致癌物質(zhì)——二甲基亞硝酸胺。這種物質(zhì)可能引起附件炎病情加重或反復(fù)。
常見的腌制食品有:霉豆腐、酸白菜、酸豆角及罐裝菜等;
2、少吃熱性食物
熱性食物會(huì)助火生炎,加重婦科炎癥的蔓延,有附件炎時(shí)盡量避開。
常見的熱性食物有:胡椒、花椒、茴香、咖喱、羊肉、狗肉、桂圓等;
3、少吃甜膩食物
常吃甜膩食物會(huì)增加白帶的分泌量,為病菌的滋生提供溫床,加重附件炎的病癥。?
常見的甜膩食物有:冰激凌、巧克力、飴糖、奶油等;
4、禁吃煙熏食物
一方面肉直接在高溫下進(jìn)行燒烤,被分解的脂肪滴在炭火上,再與肉里蛋白質(zhì)結(jié)合,就會(huì)產(chǎn)生一種叫苯并芘的致癌物質(zhì)。另一方面,煙熏火烤的食物表面會(huì)粘附焦油、煙霧、灰塵,吃下去后對(duì)附件炎的病情恢復(fù)十分不利。
5、附件炎注意事項(xiàng)
(1)注意個(gè)人衛(wèi)生?
附件炎平時(shí)要勤換洗內(nèi)褲,特別是經(jīng)期分泌物增多時(shí),一定要注意私處衛(wèi)生,每天用清水至少洗2次,隔2-3小時(shí)更換一次衛(wèi)生棉。?
(2)急性發(fā)作期禁止同房?
患上附件炎后要適當(dāng)減少同房次數(shù),防止病情加重,在經(jīng)期或者附件炎急性發(fā)作期時(shí)更要禁止同房。?
(3)避免不必要的婦科檢查 去檢查時(shí)醫(yī)生一定要無菌操作,且如果不是必要的檢查最好不做,以免擴(kuò)大感染,導(dǎo)致炎癥擴(kuò)散。?
(4)加強(qiáng)鍛煉 平時(shí)多多鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),這樣有助于抵抗病菌,幫助附件炎盡快恢復(fù)。