網(wǎng)站地圖 網(wǎng)友投稿
當(dāng)前位置:1圖說養(yǎng)生 >> 飲食指南 >>正文

山竹糖尿病人能吃,但是應(yīng)較正常人少食

作者:tangqiong 時間:2016-08-15 09:31:53關(guān)鍵詞:糖尿病我要分享



糖尿病人在飲食方面有很多禁忌,特別是偏甜食類的,更要嚴(yán)格控制,很多水果的含糖量都很高,所以糖尿病人吃水果是由很多考慮,山竹營養(yǎng)價值這么高,糖尿病人能吃嗎?

1、糖尿病人能吃哪些水果

糖尿病人能吃哪些水果

糖尿病人選擇水果的因素,主要是根據(jù)含糖量的多少。例如:青瓜、李子、菠蘿、橙子、草莓等,這些水果每100克含有都小于10克。此外它們能提供大量的能量給糖尿病人。

2、糖尿病人能吃山竹嗎?

糖尿病人能吃山竹。?糖尿病人的病情主要是因為體內(nèi)的胰島素對于糖分的轉(zhuǎn)化功能較低,多余的糖分進入血液導(dǎo)致血糖升高,還有部分從尿液中排出。山竹可以吃,但是應(yīng)較正常人少食。?

3、糖尿病人能大量的山竹嗎?

糖尿病人應(yīng)避免體內(nèi)含糖量過高,山竹不僅不能多食,還應(yīng)較平常人少食為好。以免加重身體病情,導(dǎo)致頭暈、心肌梗塞、雙腳發(fā)冷等癥狀。

4、適合糖尿病人的飲食

主食:對于糖尿病人來講,粗糧比較合適。比如:豆麥、燕麥片、蕎麥、豆制品等等。

副食:白肉的脂肪含量較低、能減少總能量的攝入量,對糖分的消耗有益。

水果蔬菜:蔬菜是糖尿病人調(diào)節(jié)的好食材,同時水果也能吃,只是要求高,禁忌高糖量的,含酸性的水果可以吃。

相關(guān)經(jīng)驗

微信掃一掃