飲茶是中國(guó)的傳統(tǒng)飲食文化，茶中含有多種抗氧化物質(zhì)與抗氧化營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)于消除自由基有一定的效果，因此喝茶也有助防老，具養(yǎng)生保健功能，每天喝三兩杯茶可起到防老的作用。同時(shí)茶葉中含有多種維...

我們都知道，菠蘿蜜被人們譽(yù)為“水果皇后”，它的口感獨(dú)特，且營(yíng)養(yǎng)豐富，一度受到大家的追捧，可是，有些水果屬性吃多了是會(huì)造成不同結(jié)果的，然而菠蘿蜜性平，它吃多了會(huì)上火嗎？...

菠蘿蜜，是一種熱帶水果，同時(shí)也是世界上最重的水果，被譽(yù)為“水果皇后”，菠蘿蜜含有多種人體所需的維生素及營(yíng)養(yǎng)元素，口感獨(dú)特，受到大家的一致喜愛(ài)，但是喜歡歸喜歡，你知道吃菠蘿蜜都有哪些...

秋季是吃柿子的最佳季節(jié)，不管是新鮮的柿子，還是柿子制成的各種食品，都深受大家的喜愛(ài)，它的口味獨(dú)特、營(yíng)養(yǎng)豐富，且有很高的藥用價(jià)值，那么你知道吃柿子具體有哪些功效與禁忌嗎？...

被譽(yù)為“水果皇后”的菠蘿蜜，它的口感香甜，且富含蛋白質(zhì)、維生素以及其它營(yíng)養(yǎng)成分，從而深受吃貨們的喜歡，可是也有人擔(dān)心，聽(tīng)起來(lái)這么營(yíng)養(yǎng)的菠蘿蜜吃多了會(huì)發(fā)胖？事實(shí)真的是這樣嗎？我們一起...

現(xiàn)在很多人在吃這方面都保持著比較隨意的態(tài)度，只要滿足自己口味就OK，所以食物中毒算是比較常見(jiàn)的一種情況了。一般發(fā)生這種狀況，輕者出現(xiàn)頭暈眼花等后遺癥，重者甚至可能出現(xiàn)生命危險(xiǎn)，這時(shí)...

素有“水果皇后”之稱(chēng)的菠蘿蜜，它甘甜可口，香味濃郁，由此深受大家的喜愛(ài)，但是凡事過(guò)猶不及，過(guò)量就可能會(huì)導(dǎo)致不好的結(jié)果了，那菠蘿蜜吃多了會(huì)怎樣呢？...

在日常生活中，紫菜是很受歡迎的一種食物，它含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣物質(zhì)以及其他營(yíng)養(yǎng)元素，具有很好的食用價(jià)值。那么癌癥病人可以吃紫菜嗎？...

哈密瓜說(shuō)：“夏天是本王的天下”，是的，身為“瓜中之王”的哈密瓜味道清甜鮮美，是夏季水果中當(dāng)之無(wú)愧的首選，可是現(xiàn)在問(wèn)題來(lái)了，很多人說(shuō)買(mǎi)到的哈密瓜都不怎么甜怎么辦？退貨當(dāng)然是不可能的啦...

黃油是用牛奶加工出來(lái)的，把新鮮牛奶加以攪拌之后上層的濃稠狀物體濾去部分水分之后的產(chǎn)物，它的口感好，營(yíng)養(yǎng)豐富，一度受到大家的喜愛(ài)，然而它的脂肪含量極高，吃多了對(duì)身體也存在一定的危害，...

很多人都喜歡吃哈密瓜，夏天的時(shí)候買(mǎi)上一個(gè)，吃不完還可以存放在冰箱里，然而你知道哈密瓜該如何貯藏嗎？如果切開(kāi)一時(shí)吃不完，你知道又能放冰箱多久呢？是冷藏還是冷凍？...

水果再好，也要吃對(duì)才能吸收。平常我們?cè)诔运臅r(shí)候，總是能聽(tīng)見(jiàn)身邊人說(shuō)，這個(gè)吃多了上火的~這個(gè)涼吃多了拉肚子~為什么會(huì)這樣說(shuō)呢，這是跟水果的屬性相關(guān)的，性熱的水果吃多了就容易上火，...

現(xiàn)在很多人吃東西都隨意，經(jīng)常發(fā)生飲食不當(dāng)或是飲食無(wú)節(jié)制等情況，從而造成腸胃功能的障礙，導(dǎo)致消化不良、肚子脹氣，這個(gè)時(shí)候，可以吃些什么食物比較好呢？...

素有“水果皇后”之稱(chēng)的菠蘿蜜，它味道香甜可口，富含多種功效，可以消腫解毒，補(bǔ)中益氣，一度受到很多人的喜愛(ài)。那么問(wèn)題來(lái)了，我們都知道有些水果吃了是會(huì)造成過(guò)敏現(xiàn)象的，菠蘿蜜它吃了會(huì)不會(huì)...

日常生活中，我們都知道要多吃水果以補(bǔ)充維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，然而其實(shí)有些水果單獨(dú)吃是很好的，但和一些東西搭配起來(lái)就要小心了，因?yàn)椴粌H會(huì)喪失原來(lái)的營(yíng)養(yǎng)成分，甚至還可能產(chǎn)生對(duì)身體有害的毒素...

蘑菇是常見(jiàn)的菌類(lèi)食物，它的味道鮮美，吃法多樣，非常受到大家的喜愛(ài)，然而，除了它的味道以外，多吃蘑菇還有哪些好處呢？下面就讓小編來(lái)給大家介紹一下吧。...

對(duì)于菠蘿蜜和榴蓮，很多人都傻傻分不清楚。菠蘿蜜和榴蓮在外形上很相似，果肉也同為黃色的瓣?duì)?，?duì)于不常吃的人來(lái)說(shuō)，區(qū)別榴蓮和菠蘿蜜真的很困擾。那么榴蓮和菠蘿蜜的區(qū)別到底在哪里呢？...

吃水果的時(shí)候，有些人習(xí)慣削皮以保證衛(wèi)生，有些人不削皮為保持營(yíng)養(yǎng)，楊桃作為營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的一種熱門(mén)水果，它可以吃皮嗎？要不要削呢？...

說(shuō)起蘆筍，很多人都愛(ài)吃，吃法也是多種多樣，但大家可能還不知道，其實(shí)蘆筍的養(yǎng)生保健功效也不少呢，蘆筍既是抗癌之王，它還是食材良藥哦！那么吃蘆筍到底有哪些好處呢？下面就讓我們一起來(lái)看一...

我們都知道，想要減肥必須飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，才能健康而有效的瘦身，并且飲食這塊需要保證低熱量食物的攝取，那么紫菜作為一種營(yíng)養(yǎng)低熱量的食物，它可以減肥嗎？...

會(huì)吃蟬蛹和蠶蛹的人都知道，這兩者乍一看是無(wú)法分辨的，再加上南方人前后鼻音不分，那就連聽(tīng)起來(lái)都沒(méi)啥區(qū)別了，但事實(shí)是，這二者還是存在著一些不同的，下面就讓我們一起來(lái)看一下，蟬蛹和蠶蛹到...

我們都知道，牛奶是很營(yíng)養(yǎng)的東西，多喝牛奶可以補(bǔ)鈣，促進(jìn)骨骼發(fā)育，而且現(xiàn)在市面上基本上都是低脂牛奶，適當(dāng)喝也不會(huì)造成發(fā)胖，那么羊奶和牛奶都是營(yíng)養(yǎng)奶，喝羊奶會(huì)發(fā)胖嗎？...

青汁是以大麥嫩葉、甘薯嫩葉、甘藍(lán)嫩葉以及青桔等天然綠色植物所榨成的汁或以此加工的超微粉末所沖調(diào)的飲品，現(xiàn)在很多人說(shuō)喝青汁可以減肥，那么真的僅僅喝青汁就可以減肥嗎？ ...

在看《甄嬛傳》的時(shí)候，我們都知道里面的女配安陵容是吃苦杏仁中毒而死，一邊驚嘆吃杏仁竟然可以毒死人的同時(shí)，一邊又難免會(huì)想，萬(wàn)一一不小心吃苦杏仁中毒了怎么辦？不怕，下面小編就將介紹幾種...

平常生活中，總感覺(jué)紫菜和海苔沒(méi)什么區(qū)別，二者就是同一種物質(zhì)，紫菜就是海苔，海苔就是紫菜，但其實(shí)紫菜和海苔是不一樣的，二者存在著區(qū)別，下面就讓我們一起來(lái)看一下，紫菜和海苔究竟有哪些區(qū)...

海苔本身的營(yíng)養(yǎng)很高，因?yàn)樗L(zhǎng)在海邊巖石上，充分汲取了海水中的精華，蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素的含量極其豐富，被人們稱(chēng)為“維生素的寶庫(kù)”。但其實(shí)看起來(lái)這么棒的海苔也是有一定的危害的，下...

白茶和綠茶都是中國(guó)六大茶類(lèi)之一。提起綠茶，可能很多人一點(diǎn)也不陌生，但是提起到白茶的時(shí)候，很多人都不了解白茶，甚至很多人都不知道白茶是什么茶，那么這二者之間到底有何區(qū)別呢？...

柿子是柿科落葉喬木植物柿的果實(shí)，品種甚多，具有止血涼血、潤(rùn)肺化痰生津止渴等功效，是深受大家喜愛(ài)的一種秋季水果，營(yíng)養(yǎng)又好吃，那么他的營(yíng)養(yǎng)成分到底有哪些呢？存在什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值？下面就讓我...

菠蘿蜜是熱帶水果，也是世界上最重的水果，一般重達(dá)5-20公斤，最重超過(guò)59公斤，它的樹(shù)液和葉可以藥用，消腫解毒，果肉有止渴、通乳、補(bǔ)中益氣等功效。那么看起來(lái)這么好的食物，它該怎么吃...

黃油，一種美味但卻高熱量的食物，讓人輾轉(zhuǎn)糾結(jié)的同時(shí)，又欲罷不能?？墒悄阒绬幔吭瓉?lái)黃油除了吃之外，還有很多好處呢，相信下面看了小編的介紹，你們要更加的糾結(jié)了。...

貧血在我們的生活中是很常見(jiàn)的一種臨床癥狀，尤其是缺鐵性貧血者最多。這種情況下一般不建議藥物治療，特殊情況除外，通常會(huì)選擇食療，食療以水果為主，那么這貧血吃什么水果好呢？...

蘑菇是非常美味的一種食物，深受大家的喜愛(ài)，可是我們也知道，不是所有的蘑菇都能夠食用，有些蘑菇吃了是會(huì)造成食物中毒的，那么當(dāng)一不小心誤食蘑菇中毒后，該吃些什么解毒呢？...

面對(duì)餅干這樣一種口感香脆，便于攜帶，可代替主食的一種零食，吃貨團(tuán)們?cè)蹩奢p易放過(guò)，更何況超市貨架上的餅干琳瑯滿目，選擇奇多，可是餅干是由面粉烘焙而成，吃了會(huì)不會(huì)發(fā)胖呢？...

奶茶是大街小巷到處可見(jiàn)的飲品，深受年輕男女的喜歡，但是關(guān)于奶茶的制作，奶茶的成分，奶茶的熱量等問(wèn)題，一直都處于一種爭(zhēng)論不休的狀態(tài)，所以也不知道，喝奶茶到底會(huì)不會(huì)發(fā)胖，下面就讓我們一...

腰果，因其堅(jiān)果呈腎形而得名，它的果實(shí)成熟時(shí)香飄四溢，清脆可口，是世界著名的四大干果之一，具有延緩衰老，潤(rùn)腸通便等功效，是老少皆宜的一種食物，但是它也含有豐富的油脂，并不是低熱量食物...

甜食帶給女人的快樂(lè)不僅是味蕾的享受，更是體會(huì)到一種關(guān)懷與寵愛(ài)。雙皮奶是一種著名的粵式甜品，它的香氣濃郁，入口嫩滑，深受廣大女性的喜愛(ài)，但是問(wèn)題來(lái)了，經(jīng)常吃雙皮奶會(huì)不會(huì)發(fā)胖呢？...

在我們的印象中，壽司的味道鮮美又營(yíng)養(yǎng)，油的處理方法和新鮮食材的運(yùn)用也讓人覺(jué)得貌似比較低油、低脂、低卡路里，但是也有些人認(rèn)為，吃壽司是會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的，那么，吃壽司到底會(huì)不會(huì)發(fā)胖呢？...

夏威夷果素來(lái)享有“干果之王”的譽(yù)稱(chēng)，這是因?yàn)樗袠O高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和醫(yī)藥價(jià)值，而且它的口感很好，很多人都很喜歡吃，但是大家又擔(dān)心這種干果吃多了容易發(fā)胖，那么吃夏威夷果究竟會(huì)不會(huì)發(fā)胖呢？...

哈密瓜被稱(chēng)為“瓜中之王”，富含豐富的鐵和維生素等元素，那么哈密瓜產(chǎn)婦可以吃嗎？...

山楂核殼硬，果肉薄，味微酸澀，有比較好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，具有促消化、降血脂甚至是防癌的作用，同時(shí)也是健脾開(kāi)胃、消食化滯、化血化瘀的良藥。很多媽媽在孩子食欲不振時(shí)，可能都會(huì)給孩子吃吃山楂，...

葡萄味甜汁多，是大家都非常喜歡的一種水果，但是它卻非常難以?xún)?chǔ)存，稍不注意就會(huì)腐爛變質(zhì)，于是就有很多人開(kāi)始自釀葡萄酒，但是卻時(shí)常發(fā)生喝自釀葡萄酒中毒的現(xiàn)象，具體表現(xiàn)為哪些癥狀呢？下面...

黃花菜性味甘甜，口感鮮美，具有止血、消炎、清熱、明目、安神等功效，是深受大家喜愛(ài)的一種花類(lèi)蔬菜，但是這類(lèi)蔬菜卻是不能隨意食用的，否則可能引起食物中毒，下面就讓我們一起來(lái)看看黃花菜中...

雞蛋果，又名百香果，是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的一種食物，它富含人體所需的十七種氨基酸、多種維生素和類(lèi)胡蘿卜素以及各種微量元素，具有促進(jìn)消化、提神醒腦、減壓降脂等功效。無(wú)論從口感樣貌，還是功效...

雞蛋是一種富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)食物，而楊桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也極高，那么這兩種食物可以一起吃嗎？...

蘑菇是日常生活中深受大家喜愛(ài)的一種菌類(lèi)，營(yíng)養(yǎng)豐富，口感極佳，但是值得一提的是，只有部分蘑菇可以食用，其他大多數(shù)都帶有毒素，誤食的話就會(huì)導(dǎo)致蘑菇中毒。那么問(wèn)題來(lái)了，蘑菇中毒的癥狀到底...

我們都知道要經(jīng)常性的吃水果以補(bǔ)充維生素，促進(jìn)身體健康，但是很多時(shí)候，水果吃多了是會(huì)導(dǎo)致上火等現(xiàn)象的。那么楊桃作為營(yíng)養(yǎng)成分豐富的水果之一，會(huì)不會(huì)導(dǎo)致上火呢？...

楊桃是一種亞熱帶水果，含有豐富的維生素和有機(jī)酸等成分，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高。它不僅能生吃，還可以加工制作成果汁或者罐頭使用。那么，吃楊桃到底有哪些好處和壞處呢？...