1、怎么吃菠蘿蜜不上火
1、控制好吃菠蘿蜜的量,不要過度的大量食用,特別是那些熱性體質(zhì)的人群,本身容易上火,就更是不能吃那么多的菠蘿蜜了。
2、菠蘿蜜吃了上火怎么辦
如果因為吃過多菠蘿蜜導(dǎo)致上火,應(yīng)該要停下繼續(xù)食用或是減少吃菠蘿蜜的數(shù)量,多喝些溫水,或是食用一些下火的食物,像菊花茶、綠豆湯、苦瓜等。如果上火癥狀嚴(yán)重的話,建議在咨詢醫(yī)生后再去使用那些降火的藥物。
3、菠蘿蜜吃多了會上火嗎
適量吃菠蘿蜜是不會上火的,但是菠蘿蜜吃多了會上火。 菠蘿蜜雖然美味可口,營養(yǎng)價值高,但是它是屬于熱性水果,如果吃多了是會出現(xiàn)上火的現(xiàn)象,可能出現(xiàn)流鼻血、喉嚨痛、身體發(fā)熱等上火癥狀。