骨頭買回來后，多數(shù)人主要是煲湯的，家里面有病人或身體虛弱的人，喝骨頭湯可以在某種程度上對身體很好的滋補(bǔ)，從而能達(dá)到調(diào)理的作用，骨頭湯中含有豐富的膠原蛋白，可以緩解骨骼老化，同樣也具...

山藥枸杞排骨湯有清虛熱、固腸胃、健脾胃的作用。 山藥具有清熱利濕、平補(bǔ)脾胃、益腎的功效,它含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì),對于脾胃有很好的消化和吸收作用,是藥食兩用的食物。 枸杞具有...

檸檬川貝膏是很常見的一種食物，檸檬酸酸甜甜的，在平時的用途很廣泛，比如可以用來泡水喝，可以用來美容養(yǎng)顏，還能具有祛斑的效果，川貝加上檸檬可以止咳化痰，還能美白淡斑，對于一些經(jīng)...

很多懷孕期間的孕婦，正在生病期間的人們，都可以使用燕窩來調(diào)理身體，關(guān)于燕窩的燉煮方法有很多類型，只要燉的好吃不會產(chǎn)生其他的味道，在燉燕窩的時候主要還是先把燕窩清理干凈，然后再...

生活當(dāng)中很多人都愛吃甜品，尤其是在現(xiàn)在的這個階段是吃月餅的好季節(jié)，在吃月餅的時候要注意，除了從外面購買，自己在家里也可以做，而且自己做的月餅不僅很實(shí)惠，營養(yǎng)價值也很高，那五仁...

板栗雖然很好吃，可是外皮很難撥，而且有的板栗并不是表面會有小口的，根本沒有劃開的小口，用手按壓都無法打開，想要撥板栗的外皮在方法上很重要，只要學(xué)會幾個簡單的小竅門，就可以輕松...

灌腸這一方法可以軟化糞便,同時也能清潔人體的腸道,能有效地幫助便秘病人,而且能有效地將腸道里的毒素排出體外,那么灌腸的方法和步驟有哪些呢? 以下就詳細(xì)的介紹一下吧,希望能給朋友們有...

大家在平時都是很喜歡吃肉的，我們也會發(fā)現(xiàn)一個問題，飯店里面賣的肉都很好吃，可是自己在家里面做的時候就會有異味，這種我們覺得不好吃，其實(shí)在做肉之前都是要先進(jìn)行去腥的，只要把這一...

每次到冬天的時候，我們經(jīng)常會看到外面有賣糖炒栗子的，糖炒栗子吃煩，自己在家里面可以準(zhǔn)備一些生的栗子煮，但是煮完后會發(fā)板栗的外殼非常難撥，想要撥栗子皮，在準(zhǔn)備的方法上還是非常重...

琉璃山藥是拔絲山藥，因?yàn)橥獗砭К撏阁w，所以才被稱之為琉璃流的制作方法是非常簡單的，首先需要在外面裹上一層糖，然后再把山藥放在鍋中炒，這樣炒出來的山藥會變得可以拉絲，而且非常甜糯。 ...

鐵棍山藥屬于藥材的一種，雖然這種山藥和普通的山藥口感會不一樣，但是營養(yǎng)價值卻比普通的山要高出很多倍，具有很好的藥用效果，鐵棍山藥的制作方法是比較常見的，可以用來炒菜，也可以清...

過年的時候家里都會準(zhǔn)備很多羊肉，羊肉買的多了吃不完，大家會把羊肉做成各種各樣的食物，比如用羊肉涮火鍋，用羊肉炒菜，也可以做成羊肉汆打鹵，這是很常見的一道特色小吃，入口q彈，營...

壓力大家在平時經(jīng)常喜歡喝骨頭湯，也經(jīng)常會給小孩子喝骨頭湯，因?yàn)槔夏耆撕托『⒆拥纳眢w體質(zhì)，目前都是需要好好滋補(bǔ)的，但是不能吃太油性的食物，可以喝些湯來調(diào)理，還不用擔(dān)心會很油膩，...

經(jīng)常跑跑跳跳運(yùn)動的過程中沒有注意，被碰傷或摔傷都有可能會導(dǎo)致骨折，不管是身體的哪個部位骨折，應(yīng)當(dāng)要好好的休養(yǎng)，骨折后可以喝些湯湯水水，這樣能促進(jìn)血液循環(huán)，增加細(xì)胞的生長，有助...

在熬骨頭湯的時候，單純的只放生姜和蔥會非常的單調(diào)，而且會沒有味道，全都是油膩膩的，需要配一些食材才能讓它更加美好呵，而骨頭湯建議和蓮藕搭配，這是非常絕妙的組合，另外還可以和很...

購買骨頭的時候會發(fā)現(xiàn)有單獨(dú)剔出來的大骨頭，這些大骨頭買回去主要是煲湯的，并不是燉肉，因?yàn)榫A都在大骨頭的中間也是骨髓的部分，想要熬骨頭湯有營養(yǎng)，在選擇骨頭方面非常重要，還有配料和熬...

制作骨頭湯的時候，需要選擇后腿或羊排，最好帶有一點(diǎn)點(diǎn)的肉，這樣會更加美味，調(diào)料方面主要是生姜，蔥姜蒜末為主，可以放適當(dāng)?shù)南悴耍粣鄢韵悴说目梢赃x擇不放，因?yàn)檠蛉獗旧碛须?，放香料?..

第一次做骨頭湯總是沒有辦法下手，也不知道應(yīng)該怎么去做，骨頭湯的時候要注意步驟，是非常重要的，首先需要先把骨頭洗干凈，必須要保證水分全部都過濾出來，沒有血水后才可以準(zhǔn)備一口大鍋...

買回來的羊肉吃完后會留下大的骨頭，羊骨頭并沒有什么太多的用途，很多人會選擇丟掉，但其實(shí)大家并不知道，羊骨頭中的骨髓營養(yǎng)價值很高，而且羊肉本身營養(yǎng)價值就不錯，羊骨頭湯中具有調(diào)節(jié)身體，...

生活當(dāng)中我們經(jīng)常會吃各種各樣的雞肉，有的是炒的，也有的是油炸的，不同的做法味道也不一樣，不過大家想要吃最營養(yǎng)的還是燉湯為主，烏骨雞湯選用的是烏骨雞，再準(zhǔn)備好一些食材，放在一起...

每天清晨去市面上買菜的時候，我們都會看到主要是買排骨回來燉湯的，因?yàn)榇蟮墓穷^燉湯味道是最好的，清蒸和燉煮都沒有燉湯出來的味道好，在燉湯的時候主要以清燉為主，盡量不要在湯里面加...

骨頭湯的營養(yǎng)價值可以說是非常高的，因?yàn)楣穷^湯雖然不能恢復(fù)骨骼，但是卻可以補(bǔ)鈣調(diào)理身體，而且骨頭湯入口香醇，細(xì)胞的代謝成分，不過大家需要注意在燉骨頭湯的時候，不能只用骨頭燉湯，...

家里如果有牙口不是很好的老人以及兒童，那么就非常有必要給他們做這道南瓜米糊。南瓜米糊好消化，而且富含纖維素，果膠以及多種維生素，不僅易于吸收，同時多吃有助于保護(hù)人體健康，解除身體攝...

現(xiàn)代人的生活條件有了質(zhì)的提高了，大魚大肉已經(jīng)不再是美食的標(biāo)配了。事實(shí)上適當(dāng)吃點(diǎn)粗糧，吃點(diǎn)瓜類食物更有助于身體健康。比如南瓜就是一種全身都是寶的食物。涼拌南瓜尖是個人最喜愛的一...