南瓜米糊可以起到緩解視疲勞、提高視力水平、健脾養(yǎng)胃、預防便秘的功效，起到保護胃黏膜、促進腸胃道的蠕動和提高免疫功能的作用，南瓜米糊的營養(yǎng)成分非常的豐富，可以補充身體所需要的營養(yǎng)，比如胡蘿卜素、維生素、果膠等微量元素，這些營養(yǎng)成分是人體所需要的。
南瓜含有豐富的類胡蘿卜素可以起到保護視網膜的效果，對眼睛有好處，南瓜里面的果膠成分可以將人體內的毒素或有害物質粘結，有利于人體將有害物質代謝出去，從來預防一些慢性疾病。
南瓜米糊的功效與作用
作者：zhang1 時間：2018-08-20 10:28:58 來源：
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