鍛煉后可吃水果,但最好是在休息半個小時后再吃。 由于胃腸在剛做完運動后,人體中樞神經(jīng)仍處于興奮狀態(tài),此時胃腸蠕動較快,如果不吃水果,就有可能刺激到腸胃,導致胃痛、腹痛、消化不良等不...

菠蘿是應季水果，在春季的時候是菠蘿上市的季節(jié)，菠蘿的營養(yǎng)價值也比較不錯，平時適當?shù)某砸稽c對身體是有好處的，但是要注意不能吃得過多，有些人腸胃不良吃得過多容易引起過敏，容易導致...

平時買了菠蘿消好以后如果吃不了，應該及時保存，可以用保鮮膜包好以后放到冰箱里面，這樣也能保存1到2天的時間，因為是放到鹽水里面浸泡的，所以說可以保存兩天左右的時間，超過兩天最...

很多人對樹菠蘿不是特別的了解，其實樹菠蘿就是菠蘿密，菠蘿蜜也是比較常見的一種熱帶水果，營養(yǎng)價值也是非常高的，它的核也是可以吃的，吃起來味道比較香濃，也有比較不錯的營養(yǎng)功效，在...

平時在購買菠蘿的時候一定要去挑選，如果菠蘿出現(xiàn)黑心，一定是不能購買，也是不能吃的，菠蘿出現(xiàn)黑心主要是因為菠蘿得了病，這種病叫爛心病，無論這種爛心病多大都都是不能做吃的，平時在...

菠蘿咕老肉是比較有名的一道菜，它的主要食材就是新鮮的菠蘿以及豬里脊肉，做法也比較簡單，因為豬里脊肉里面加了菠蘿，可以說是整個菜肴吃起來味道非常的好，有很好的促進食欲的作用，尤...

菠蘿一天應該吃多少，這和個人的體質有關，有些人的體質腸胃比較好，可以適當?shù)亩喑砸稽c，但是如果腸胃比較虛弱，盡量少吃，因為菠蘿里面含有一種蛋白酶，容易導致人過敏，吃得過多會傷胃...

兒童可以少量的吃一點菠蘿，對于嬰兒來說，盡量不要吃菠蘿，因為菠蘿里面含有一種蛋白酶，孩子的身體相對比較虛弱，容易對孩子造成不良的影響，對于幼兒來說，可以少量吃一點，而對于嬰兒...

菠蘿是比較常見的水果，它的營養(yǎng)功效是非常不錯的，菠蘿的吃法也比較多，可以直接吃，也可以用來做一些美味佳肴，比較有名的就是菠蘿咕老肉，因為肉里面加了菠蘿，會使整個肉吃起來非常的...

野生菠蘿在海南地區(qū)也是比較常見的，這種野生菠蘿的營養(yǎng)價值也是非常好的，但是在使用之前一定要經(jīng)過處理，不然的話會有一定的毒性，容易導致拉肚子的現(xiàn)象，可以把野生的菠蘿切好以后放到...

山菠蘿是一種南方地區(qū)的野生植物，它和菠蘿雖然不是一種植物，但是果實有很多相像的地方，它的味道也是比較好吃的，吃法也比較多，比如說可以直接食用，也可以煮著吃，有一定的營養(yǎng)功效，...

桑蠶果是上樹的一種果實，它的味道比較好，營養(yǎng)價值也比較高，有一定的保養(yǎng)身體的作用，同時它還有一定的藥用價值，具有很好的潤腸燥的作用，能夠達到生津止渴的功效，具有補血滋陰的作用...

皰疹的病癥是比較多的，比如說生殖器皰疹，單純性皰疹等等，出現(xiàn)這種皰疹的時候，在飲食方面也要有所注意，平時盡量不要吃一些辛辣刺激的食物，盡量不要吃海鮮，因為這一類食物可能會對皮...

泡發(fā)的銀耳怎么保存？ 夏季建議放在冰箱冷藏保存，其他季節(jié)常溫保存即可。 銀耳泡太多可以放第二天煮嗎 銀耳泡太多可以放第二天煮。 銀耳儲存保鮮：銀耳應在陰涼干燥處儲存。 泡好后的銀耳...

銀耳過期一年不推薦食用,即使沒有發(fā)霉或變質,也會因營養(yǎng)流失而導致口感不佳。 如果已經(jīng)有蟲子或者變壞了,吃了之后還會對健康產(chǎn)生不良影響,如惡心、嘔吐、腹瀉等。 銀耳是一種營養(yǎng)價值比較...

因而這種食物有很多名稱，很多人喜歡稱之為白木耳，銀耳的本質是一種菌類，被人們稱為菌中之冠，不僅因為銀耳吃起來口感非常好，更因為其營養(yǎng)價值非常高，具有非常多的食療作用，比如能夠...

很多人喜歡吃銀耳，一方面是吃起來味道非常香，而且口感比較嫩滑，另一方面是銀耳的營養(yǎng)非常豐富，比如含有17種氨基酸，還含有鐵，鈣，鉀，磷等微量元素，尤其銀耳含有豐富的維生素d，...

銀耳羹是非常受歡迎的一道傳統(tǒng)藥膳，銀耳根起來口感非常潤滑，味道非常鮮美，所以人們都喜歡吃，而且因而更具有廣泛的食療作用，那些腸胃功能不好的人，平時就可以多吃一些銀耳羹，具有很...

銀耳這種食物具有很多滋補作用，甚至具有一定的治療作用，在秋冬季節(jié)的時候，人們經(jīng)常會出現(xiàn)咳嗽癥狀，這時候就可以多吃一些銀耳，這是因為銀耳具有潤肺止咳的作用，還有那些腸胃消化不好...

很多人的飲食習慣不好，比如經(jīng)常暴飲暴食，或者喜歡吃一些重口味的食物，長期如此的話，腸胃健康很容易出問題，而且可能會長時間伴隨著便秘，針對這些問題，最好的方法是飲食調理，比如平時可以...

銀耳對人體健康有非常多的好處，廣大女性們特別喜歡吃銀耳，這是因為銀耳具有美容養(yǎng)顏的功效，生活中經(jīng)常吃一些銀耳，人的肌膚會變得更嫩，另外男人喜歡吃銀耳，是因為銀耳吃了可以強身健...

人的生命活動需要很多種氨基酸的參與，比如賴氨酸、苯丙氨酸、谷氨酸等等，這些氨基酸都是人體所必需的，人們獲得這些氨基酸的主要方法是飲食，今天為大家推薦銀兒，銀耳這種食物含有多達...

眾所周知，小寶寶的免疫力一般是比較低的，為了提高寶寶的免疫力，父母們要給寶寶正確的飲食，據(jù)介紹，銀耳這種食物里面含有酸性的多糖物質，補充這種營養(yǎng)能夠增強寶寶的免疫力，還能夠增...

銀耳湯催奶嗎？ 銀耳蓮子湯對下奶沒有作用，此湯作用為清熱祛火，祛上三焦的火。放冰糖比白糖的作用好。 下奶用鯽魚湯，豬蹄燉花生，多吃有營養(yǎng)的湯類。 可以吃銀耳的哦，不會回奶或者對寶寶...