現(xiàn)在愛心活動越來越多，我們每個人都可以貢獻自己的愛心，無償獻血就是其中一種。在各大商場我們有時會看到醫(yī)院的愛心獻血車，很多人都會排隊獻出自己的愛心，獻血是一件很好的事情，不僅...

過度吃甜的害處 1、乳腺癌 女性甜食攝入過多會促進乳腺癌的發(fā)展，因為大量的攝入甜食，體內(nèi)的胰島素分泌就會增加，而早期乳腺癌的發(fā)生正需要大量的胰島素，這樣就會促進乳腺癌細(xì)胞的生長繁殖...

孕婦血糖高可適當(dāng)食用糯玉米,因為糯玉米屬于粗糧,與白米、白面相比升血糖較慢。 降低血液中的膽固醇濃度可以起到預(yù)防血糖高的作用,其中含有維生素E等成分。 另外,膳食纖維豐富,能促進腸...

貧血這個名詞我們都聽說過，尤其是對于女生來說，貧血更是一個常見的現(xiàn)象。貧血發(fā)作做容易出現(xiàn)在蹲下猛然站起來的瞬間，有的女生貧血厲害，起來之后甚至?xí)苯赢a(chǎn)生眩暈感，眼前一片模糊。...

減肥需要的人非常多，不過很多人對減肥是有誤區(qū)的，比如很多人會盲目節(jié)食減肥，認(rèn)為吃得越少減肥效果就越好，實際上，生活中很多食物吃了不僅不會長胖，還有減肥的功效，這其中就包括玉米...

牙齒是我們拒絕食物的利器，牙齒不好再好食物我們吃起來也不會很香。我們知道，小孩子都會經(jīng)歷一個換牙期，換牙之后的牙齒會更穩(wěn)固更健康。但是由于生活習(xí)慣不健康，刷牙不正確的原因，我...

女性在生完孩子之后都需要臥床休息一個月，這個時間我們稱之為月子期間。在坐月子期間，女性最重要的就是要保護好自己的身體，特別需要注意的就是自己的飲食，畢竟吃下去的食物最終會還是...

山楂又被人們稱為山里紅，這種紅色的果實非常漂亮，而且吃起來味道很香甜，所以山楂非常受歡迎，值得一提的是，山楂還有很多藥用作用，今天推薦大家把山楂和玉米須泡水來喝，這兩種食材都...

大蒜是我們做菜的時候經(jīng)常使用的調(diào)味料，北方人尤其喜歡吃大蒜，在他們看來，大蒜不僅可以調(diào)出更好的味道，還可以殺滅細(xì)菌，對人體健康有益。糖蒜是將大蒜加白糖、加白醋之后形成的，因為...

平時人們會吃各種各樣的油，食用油主要包括兩大類，分別是動物油和植物油，每一種又有很多分類，玉米油就屬于植物油的一種，玉米油的營養(yǎng)非常豐富，比如富含維生素a、維生素d及維生素e...

鹿茸這個詞總是讓我們聯(lián)想到古代皇宮里的各種貴人，皇上一高興了就會上次鹿茸、人參?？梢姡谷撞徽撌窃诠糯€是二十一世紀(jì)都是很珍稀的食物。鹿茸本質(zhì)上是雄鹿頭頂上的角，經(jīng)過一系列加...

人們會把玉米做成各種各樣的美食來吃，如果是老玉米的話，可以將其磨成玉米面，然后蒸飯來吃，或者用玉米面烤成餅來吃，另外還可以蒸玉米餅，蒸出來的玉米餅通常是金黃色的，吃起來味道也...

玉米這種農(nóng)作物的適應(yīng)性很強，所以在國內(nèi)的種植面積非常廣，在平時生活中，建議大家多吃一些玉米，因為玉米的營養(yǎng)比較全面，比如富含蛋白質(zhì)和胡蘿卜素，另外還有賴氨酸等多種氨基酸，還含...

平時人們經(jīng)常炒玉米粒來吃，這時候使用的主要就是嫩玉米，那玉米的外殼還是青色的，這時候的玉米還沒有完全成熟，吃起來的口感比較軟糯，而且這時候的玉米營養(yǎng)非常豐富，比如富含蛋白質(zhì)、淀粉以...

現(xiàn)在人們的生活條件都比較好了，所以飲食習(xí)慣出現(xiàn)了很大的改變，比如現(xiàn)在的人特別喜歡吃精細(xì)的食物，都很不喜歡吃粗糧，這種飲食習(xí)慣其實很不好，平時的飲食一定要學(xué)會粗細(xì)搭配，所以建議...

在平時生活中，經(jīng)常會有人把粟粉和玉米淀粉搞混淆，實際上，這兩種食材是截然不同的，人們常說的粟，主要就是做小米，這種糧食作物在生活中并不是很多見，實際上，小米營養(yǎng)價值非常高，價...

現(xiàn)在很多人的飲食習(xí)慣不好，經(jīng)常吃一些油膩的食物，這些食物吃了很難消化，時間長了就會出現(xiàn)消化問題，然后就會伴隨著便秘，便秘會引起很多腸道問題，比如患腸癌的概率會增加，建議這些人...

夏天的時候大人因為天氣炎熱都不愛吃飯，小孩子更是如此，很多孩子夏天的時候不愛喝水非常容易上火，家長又不敢給孩子吹空調(diào)降溫害怕孩子受涼，讓大人非常為難不知道怎么辦才好。其實家長...

玉米這種農(nóng)作物在國內(nèi)的種植面積很廣，在不同的地方有不同的稱呼，比如又稱為苞米，東北地區(qū)的人稱之為珍珠粒，或者稱玉米為棒子等等，雖然稱呼不同，但玉米都是人們公認(rèn)的長壽食品，吃玉...

喜歡吃甘蔗的人很多，因為甘蔗的味道很甜，但是又不像奶油那種會甜的發(fā)膩，而且咀嚼甘蔗的過程還可以很好的鍛煉我們的臉部肌肉，只要不過量食用，吃好的。甘蔗對我們身體還是很好的。甘蔗...

提到癌癥疾病，所有人都非常害怕，癌癥一旦出現(xiàn)的話，就會造成非常大的危害，所以平時一定要多做一些預(yù)防癌癥的措施，比如可以多吃一些具有抗癌防癌作用的食物，這其中就包括玉米，玉米里...

一到夏天因為天氣炎熱人們都不愛吃飯，但是不吃飯又會對身體造成危害，所以在夏天給家人做一些有營養(yǎng)又愛吃的食物是非常重要的。南方多以湯為主，很多南方人在吃飯前都會先喝點湯...

平時生活中經(jīng)?？梢猿缘接衩?，最常見的是吃嫩玉米，那玉米可以直接煮熟來吃，另外可以炒來吃，如果是老玉米的話，需要將其磨成面粉，然后蒸玉米飯或者做玉米餅來吃，總之，玉米的營養(yǎng)是比...

所謂的玉米粑粑，其實就是很多人常說的包谷粑，這是人們使用玉米作為主要原料制作而成的一種小吃，尤其在我國的西南地區(qū)，每年到了夏天的時候，人們就會用嫩玉米做玉米粑來吃，不同地方的...