飲食養(yǎng)生
大眾養(yǎng)生網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道為您介紹各類食物、食材的功效與作用,讓您了解它們的營養(yǎng)價值,提供藥膳食療,達(dá)到科學(xué)營養(yǎng)搭配飲食,吃出健康。。
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云南家常菜做法大全
提到云南我們首先說的肯定是旅游,因為云南的著名的旅游景點實在太多了,而且都很受大家歡迎,去過的人都覺得不虛此行。世界那么大,有很多人就想去云南看看。當(dāng)然,不僅要看還要吃。我們...
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鰈魚頭的做法大全
鰈魚的名字聽起來很好聽,它的外形是偏扁一點的,而且是菱形的,在水里游動的時候像蝴蝶的翅膀一樣。鰈魚的分布單范圍很廣,所以即使出門在外也可以輕松的買到鰈魚。和其余的魚類一樣,鰈...
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腌嫩姜的家常做法
生姜的主要作用是用來調(diào)味,生姜可以讓菜的香味散發(fā)出來,所以炒菜的時候會用生姜來熗鍋。生姜是從地里面挖出來的,它是根莖,而且還是會分支的根莖。我們可以直接把挖出來的生姜洗干凈切碎放在...
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人工菌的做法
菌類是我們喜歡的食物種類之一,菌類做湯的時候,湯的味道會十分鮮美,清炒的時候菌類吃起來會很香。菌類不是一年四季都有的,有的菌類可能只在春季才有。為了讓我們一年四季都能吃到好吃的菌類...
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沙縣小吃燉罐的做法
沙縣小吃可以說是相當(dāng)有名氣,全國很多城市都可以看到它的分店。燉罐或者說燉盅是沙縣小吃里面的一種特色做菜方式。需要用到燉的一般都是排骨之類的,燉罐的大小可以按照自己食量的大小來...
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無鋁油條的做法和配方
油條是我們吃早餐時喜歡搭配豆?jié){食用的食物。健康的油條當(dāng)然是無鋁油條,如果添加了一些有害身體物質(zhì)做成的油條,長久吃下去對我們的身體肯定有一定的傷害。油條看起來時金黃色的,優(yōu)質(zhì)的...
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孕期可以偶爾吃泡面嗎?
泡面是很多年輕人和小孩子的喜愛,小孩子吃泡面是因為喜歡泡面的味道,在外面打拼的年輕人吃泡面是為了貪圖便宜,總的來說,適當(dāng)吃一些泡面不會有太大影響的,但千萬不能長時間吃泡面,否...
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正宗杭椒牛柳的做法
辣椒可以說是全國人民都會用到的蔬菜。辣椒有很多種類,彩椒、燈籠椒、朝天椒、杭椒、小米椒等。炒菜的時候會根據(jù)不同的蔬菜配上不同的辣椒,當(dāng)然有的人喜歡吃辣,他們在放辣椒的時候也會...
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西餐蝦的做法步驟是什么?
平時人們會吃各種各樣的蝦,這些蝦的外表不一樣,吃起來的口感也稍有不同,另外價格區(qū)別也比較大,但總的來說,蝦類的營養(yǎng)都是很豐富的,除了富含蛋白質(zhì)之外,尤其含有豐富的鈣元素,是小...
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云南涼拌米線的做法
云南是我國重要的旅游城市,香格里拉,蒼山洱海等等耳熟能詳?shù)牡攸c都是云南旅游必去之地。除了各種好看的景點,云南還有很多當(dāng)?shù)靥厣拿朗?,像美味的鮮花餅、爽口的過橋米線等。云南米線...
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烤鯉魚的做法步驟是什么?
在各種各樣的魚類中,鯉魚是非常受歡迎的一種,也是人們平時吃得比較多的,這種魚的肉質(zhì)很細(xì)嫩,吃起來口感很好,而且鯉魚的營養(yǎng)價值很高,比如富含優(yōu)質(zhì)蛋白,這些蛋白質(zhì)都很容易被人體吸...
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攪攪糖的做法步驟是什么?
小孩子是特別喜歡吃糖的,現(xiàn)在超市里面有各種各樣的糖類食品,這其中就包括攪攪糖,這是人們使用麥芽糖作為主要原料做出來的一種糖,另外又被稱為拉絲糖,或者稱為唆啰蜜等等,這種糖吃起...
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燒鴨的做法與配方分別是什么?
在廣西南寧地區(qū),燒鴨是一道非常傳統(tǒng)道美食,據(jù)介紹,之所以廣西人喜歡吃燒鴨,適合當(dāng)?shù)氐臍夂颦h(huán)境有密切關(guān)系的,尤其南寧的天氣非常炎熱,人們認(rèn)為吃燒鴨可以清熱去火,所以經(jīng)常在夏天的...
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荊菜的做法步驟是什么?
荊菜這種植物在生活中并不常見,相比之下,荊菜在河南的東部地區(qū)比較多一些,人們在吃涼面條的時候,喜歡放入一些荊菜,這樣吃起來味道會非常鮮美,荊菜就像大家熟知的聯(lián)盟一樣,會給人清...
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哈蜊的做法步驟是什么?
哈蜊是一種營養(yǎng)價值非常高的食材,比如富含高蛋白,另外還有多種礦物質(zhì)元素,尤其哈蜊的含鐵量以及含鈣量都非常高,而且所含的脂肪量是非常少的,這使得哈蜊成為非常受歡迎的肉品,比如吃...
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旦旦面的做法步驟是什么?
在四川的成都和自貢地區(qū),擔(dān)擔(dān)面是非常著名的一道小吃,而且在當(dāng)?shù)匾呀?jīng)擁有非常悠久的歷史,四川的擔(dān)擔(dān)面吃起來味道非常鮮美,通常都會有一些香辣味,也代表著四川獨特的口味,如果想要吃...
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尖包子的做法步驟是什么?
包子是中國非常傳統(tǒng)的一種面食,直到今天,在城市的大街小巷都可以看到專門賣包子的店,人們會在包包子的時候加入各種各樣的餡兒,最常見的是一些肉類和蔬菜,比如羊肉包子、芹菜包子、豆...
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火焰鵝的做法步驟是什么?
在順德地區(qū)流行著一道非常受歡迎的美食,那就是火焰醉鵝,這道美食香氣撲鼻,吃起來肉質(zhì)非常松軟鮮嫩,味道非常醇厚,吃過的人都會被深深吸引,而且這道美食具有很好的補虛作用,還具有止...
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臺灣飯團的做法步驟是什么?
去臺灣旅游的時候,除了欣賞當(dāng)?shù)氐拿篮蔑L(fēng)光之外,也一定不要忘了品嘗當(dāng)?shù)氐拿朗?,到過臺灣的人都知道,當(dāng)?shù)氐拿朗呈欠浅XS富的,今天為大家介紹的是臺灣飯團,這是使用糯米、黑芝麻等食材...
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女人常喝燕麥片的好處有哪些?
現(xiàn)在市場上有很多燕麥片產(chǎn)品在賣,燕麥片是人們使用燕麥粒制作而成的一種食品,通常是呈扁平狀的,事實證明,燕麥片具有廣泛的食療作用,比如可以幫助防治糖尿病,尤其燕麥片,含有鈣,磷...
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多吃榴蓮的好處和壞處分別是什么?
吃過榴蓮的人都知道,這種熱帶水果有一股濃烈的味道,在很多人看來,這種味道是非常臭的,所以特別討厭吃榴蓮,但也有的人覺得榴蓮的味道是非常香的,所以經(jīng)常會有吃榴蓮的習(xí)慣,那么如果...
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女人晚上吃枸杞的好處
女人晚上吃枸杞的好處: 1、減肥 據(jù)現(xiàn)代的藥理研究證明:枸杞菜里富含甜菜堿等藥用成分,參與脂肪代謝,可以有效的抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積、使肝中磷脂、總膽甾醇的含量減低,并能促進肝細(xì)胞...
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吃提子的好處和壞處
吃點提子,有助補充能量,補充維生素,緩解便秘。 如果提子吃得太多,就容易發(fā)生齲齒、血糖升高、肥胖、胃腸道不適等癥狀。 1、補能:提子含糖量高,人體也很容易吸收。 人體出現(xiàn)低血糖癥癥...
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常吃鬼子姜有哪些危害?
鬼子姜就是洋姜,對于洋姜來說,一般人都可以吃,孕婦最好不要吃洋姜。洋姜有一定的醫(yī)用價值,平時可以食用,洋姜一般都是腌制,洋姜雖對人體的功效有很多,但有很多食物都與洋姜相克,其...
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