紅棗是人們常吃的美食，紅棗對人體的好處特別多，紅棗可以補血，增強抵抗力，有利于睡眠等好處，核桃補腦，改善咳嗽等好處，紅棗夾核桃是一道很受歡迎的小食品，不但營養(yǎng)價值高，而且味道...

一.做法1 原料：河蝦。 調料選用：鹽、味精、五糧液、芝麻醬、香菜、蔥、姜、青椒、醋精、麻油、醬油。 制作步驟 ...

興米粥是用很多食材制作而成的米粥，興米粥是把葛根，還有木瓜，糙米，扁豆魔芋，枸杞.等多食材放一塊熬的粥，這么多食材熬成粥對人體好處多多，不但吃起來口味好，而且還具有養(yǎng)...

榴蓮是一種比較有特點的水果，它多生長在熱帶地區(qū)，具有比較獨特的氣味，這種氣味也許有很多人難以忍受，但是由于榴蓮豐富的營養(yǎng)價值，它依然是一種比較受歡迎的水果，榴蓮這種水果，原本...

金銀花是一種常見的中藥材，用它來泡水味道清香，口感香甜，在中醫(yī)當中，它味甘性寒，具有很多對人們來說有用的功效與作用，比較適用于清熱解毒，對于各種皮膚疾病有很好的治療效果，金銀...

我們常常見到的豆角也是很有營養(yǎng)價值的，豆角它富含蛋白質及少量胡蘿卜素、維生素B和維生素C，是一種營養(yǎng)價值較高的蔬菜，我們常吃豆角的話，可以健脾胃和補腎，而且能改善人們的睡眠質...

炎炎的夏日，我們都很喜歡做一些涼拌菜或者做一些涼拌的食物?，F(xiàn)在正是芒果成熟開始收獲的季節(jié)，也是應季的水果，熟透的金黃色的芒果是那么的甜那么的好吃，而且芒果的品種繁多，讓我們的...

在夏天的時候，清熱成了一件比較重要的事情，在中醫(yī)里，很多食材不僅具有比較豐富的人體價值，能夠為人每天的日?；顒犹峁┧枰哪芰?，還具有一定的食療價值，比如黃瓜，西紅柿、海帶苦...

在我們日常的生活中，都會吃到很多種類的菜，但是不同的菜往往具有不同的作用，如果有的人體內火氣比較大，需要清熱去火，其實不一定需要吃藥，在家做一些具有清熱去火作用的家常菜也是一...

夏天是一個容易濕熱的季節(jié)，濕熱會讓人平時感到心情煩躁、身體乏力，但是如果平時服用一些清熱祛濕的中成藥，就能夠極大的改善這種狀況，常見的具有清熱祛濕作用的中成藥包括龍膽瀉肝丸，...

涼茶是一種冬夏皆宜而且很解渴的茶，涼茶根據(jù)其成分的不同，有很多的分類，但大多以甜味為主，由于成分的不同，具有的功效當然也會很不一樣，對于需要清熱祛濕的人來說，如果能夠制作成一...

在日常生活中，很多人由于經常熬夜、飲食不規(guī)律，或者在飲食方面有比較多的辛辣刺激，就可能造成體內毒素累積，久而久之就會對身體的健康有很大影響。因此，適當?shù)暮纫恍┣鍩崤哦镜牟杈湍?..

如果你平時有比較嚴重的腹瀉、腹痛，或者比較嚴重的便秘，可能要考慮是否患了結腸炎，結腸炎，造成結腸炎的原因比較多，比如遺傳因素，尤其是潰瘍性結腸炎，其發(fā)病率就比較高，那如果發(fā)現(xiàn)...

素炒藕片的做法 1.藕清洗，去皮切片，木耳泡發(fā)，胡蘿卜、青椒切片，蔥切碎； 2.鍋中油八成熱，放蔥花炒香，加胡蘿卜片、青椒翻炒； 3.放入藕片、鹽翻炒入味； 4.鍋中加鮑魚汁，上色...

在南方很多地區(qū)，蓮菜又被稱作藕，是一種比較常見的食用材料，蓮菜是一種水生植物，開的花叫做蓮花，長在水面的葉子叫做荷葉，而蓮菜則生長在水下的淤泥里，盡管如此，蓮菜卻是最有食用價...

野地瓜藤作為一種比較常見的中藥材，具有很多的功效與作用，如果我們平時遇到腹瀉的情況，久久不能康復，就可以用野地瓜藤經過一定的炒制然后泡水喝即可有效治療，另外，如果我們皮膚有了無名腫...

野地瓜原本是一種分布于田園山野的野生植物，很多在南方農村長大的人從小應該都知道這種很稀少但是味道又比較甜的食物，它一般生長在地下，有很多的別名，說明很早人們就認識這種植物果實...

橘子是一種酸甜可口的水果，橘子的分類有很多，大多是根據(jù)其外觀、大小、口味與產地來劃分的，比如有一種橘子被稱作丑橘，雖然它的外表通常凹凸不平，但是其中的橘子瓣本身卻含糖量很高，...

在一日三餐當中，午餐有承上啟下的作用，既要彌補早餐能量的消耗，又要為下午的勞動提供足夠的能量，所以午餐的營養(yǎng)至關重要，既應該吃好也應該吃飽，尤其是對于一個人或者家庭人比較少的情況，...

青梅酵素能夠提高人們的新陳代謝能力，所以很多人也就認為青梅有著非常好的減肥效果。常吃青梅不僅可以有效的排除我們體內的毒素并且可以幫助身體增強免疫能力，美容效果也是受到了很多女...

煉乳做冰淇凌口感也是非常棒的，不僅可以保證奶味十足并且煉乳的營養(yǎng)成分也是非常高的。大家在做煉乳冰淇凌的時候如果喜歡吃甜則可以多加一些，如果不喜歡甜的可以少放一些。煉乳做出來的...

發(fā)燒比較高的人們特別喜歡吃些涼的，因為體內發(fā)熱比較嚴重所以希望能夠通過食物進行降溫。其實吃冰淇凌對于發(fā)燒的人來說效果并不是特別好的，只能在吃下去的那一瞬間感覺到非常舒服。吃完...

榴蓮被稱之為水果之王，在擁有細膩的口感和高價值營養(yǎng)之外還有一種無以言表的味道。很多人都因為榴蓮的味道而喜歡的不得了，也有人害怕的連味道都不敢問。榴蓮的細膩加上冰淇凌的涼爽成為...

制作冰淇凌其實是一個低成本高收入的行業(yè)，做冰淇凌準備的材料也是比較少的。想要做出口感純正的冰淇凌就需要一些質量好的材料。很多人在吃冰淇凌第一口的時候就知道質量怎么樣，自己做冰...