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簡介
熟地黃:中藥名,又名熟地。地黃為玄參科、地黃屬植物,地黃的塊根經(jīng)加工炮制而成。通常以酒、砂仁、陳皮為輔料經(jīng)反復蒸曬,至內(nèi)外色黑油潤,質(zhì)地柔軟粘膩。切片用,或炒炭用。
季節(jié)全年
?功效與作用
養(yǎng)腎補腎、養(yǎng)肝護肝、補血養(yǎng)血、提高免疫力
?營養(yǎng)價值(好處)
熟地黃有強心和增強白細胞免疫力的效果,能增強人體免疫功能。
?副作用(壞處)
它的副作用是相對體質(zhì)虛寒的人,手腳發(fā)涼,大便偏虛,肚脹等虛寒夾濕,吃了生地怕冷會加重。
?能吃嗎
可以食用,具有養(yǎng)腎補腎、養(yǎng)肝護肝、補血養(yǎng)血、提高免疫力的功效
?怎么吃
熟地黃煮水:熟地黃可與黑豆配搭煮成熟地黑豆水飲用。
熟地黃煎藥:熟地黃可作為藥材煎煮,有滋補養(yǎng)血效果。
熟地黃煲湯:熟地黃作為煲湯的食材,如與排骨和當歸、枸杞子、玉竹等其他藥材煮成排骨藥材湯。
?禁忌人群
凡脾胃虛弱、氣滯痰多,脘腹脹滿及食少便溏者忌服熟地黃。
?適宜人群
一般人群均可食用熟地黃。
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食材:
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輔料:蜂蜜少許。
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熟地為玄參科植物地黃(學名
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