飲食養(yǎng)生
大眾養(yǎng)生網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道為您介紹各類食物、食材的功效與作用,讓您了解它們的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,提供藥膳食療,達(dá)到科學(xué)營(yíng)養(yǎng)搭配飲食,吃出健康。。
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豬排的做法西餐
豬排,其實(shí)我們都非常喜歡吃。中餐的做法,就是紅燒或者是熬湯。這些吃法我們都非常的熟悉。但是對(duì)于西餐來(lái)說(shuō),豬排的烹飪就有所不同的?,F(xiàn)在,很多的人為了追求...
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紅豆薏米粉熱量
在日常生活中,很多人認(rèn)為瘦就是美,所以很多女性都在減肥,為了減肥費(fèi)盡心思,有的人運(yùn)動(dòng)減肥,有的人節(jié)食,還有的人會(huì)吃減肥藥。減肥還是要注意身體健康的,所以有的人會(huì)采取食療的辦法...
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芋餃皮的做法
芋餃,是新昌的一種特色小吃。對(duì)于新昌人來(lái)說(shuō),芋頭是生活當(dāng)中最常見(jiàn)的一種食材了。在物質(zhì)匱乏的年代,新昌人為了改善生活,會(huì)對(duì)芋頭進(jìn)行不同的烹飪,來(lái)滿足人們對(duì)食物的美好追求。芋餃就是新昌...
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油茄子咸菜的做法
油茄子也是茄子家族當(dāng)中的一種。很多人非常喜歡吃油茄子,因?yàn)楸容^細(xì)長(zhǎng),茄子籽比較的少。對(duì)于油茄子來(lái)說(shuō),大家可以紅燒也可以涼拌。但是有些人更擅長(zhǎng)制作油茄子咸菜。當(dāng)...
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包紅豆米粽子的做法
端午節(jié)的時(shí)候,人們有很多傳統(tǒng)的節(jié)目和食物流傳下來(lái)。端午節(jié)是為了紀(jì)念詩(shī)人屈原的節(jié)日,端午的時(shí)候人們會(huì)舉行劃龍舟比賽,同時(shí)人們會(huì)包粽子。粽子的種類也越來(lái)越多的,比如紅豆米粽子、豆...
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茄子熬菜家常做法
材料 茄子一根、大蒜籽三四顆(可放可不放)、油、蠔油、番茄沙司、白糖、味精 做法 1:茄子去蒂洗凈,切滾刀塊,大蒜籽切粒。 2:把鍋燒熱放油,油的量適當(dāng)多點(diǎn),待油熱至八、九成時(shí)倒入...
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青頭鴨的做法
很多的朋友認(rèn)為青頭鴨是一種瀕危的保護(hù)動(dòng)物。其實(shí)這里說(shuō)到的青頭鴨,是人們飼養(yǎng)的,并不是真正野生的青頭鴨。一般在北方地區(qū),我們經(jīng)常食用的是大白鴨,但是在南方地區(qū),食用飼養(yǎng)...
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怎樣炒山藥好吃又簡(jiǎn)單
山藥不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,而且具有一定的藥物價(jià)值,能夠祛濕健脾、補(bǔ)氣益飛、益精固腎等。同時(shí),山藥的吃法也很多,炒山藥就是生活中比較常見(jiàn)的養(yǎng)生吃法,還可以煲湯,炸山藥等,都是人們比較...
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豬肺怎么做好吃又簡(jiǎn)單
豬肉每個(gè)人都吃過(guò),可是豬肺大家吃的可能比較少。其實(shí)豬肺是一道特別美味的菜品,是豬的呼吸器官,適合燉、涼拌和鹵,像一般燉肺和鹵香肺,說(shuō)的都是豬肺。同時(shí)豬肺的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高,含有...
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怎么炸帶魚酥脆好吃——外焦里嫩
帶魚肉比較細(xì)嫩,刺少很適合那些怕魚刺的人,我們常見(jiàn)的帶魚做法就是香炸帶魚,裹上一層面粉和雞蛋,放入油里煎炸兩面金黃,加上配料,特別的美味和香脆。帶魚本身的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高,含有...
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怎么腌咸菜又脆又好吃,有哪些方法
在農(nóng)村,腌咸菜是一件特別常見(jiàn)的事情,家家戶戶都能看到門前掛著各種各樣的咸菜,同時(shí),這也是保存食物最持久的一種方式,尤其是到了冬天,新鮮的蔬菜不好存放,只好在收成后腌制成咸菜來(lái)...
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西冷牛排幾分熟最好吃?原來(lái)吃牛排還有這么多講究
提到西餐,大家最熟悉的莫過(guò)于牛排了,但是牛排煎烤的手法很重要,煎不好容易不熟,影響口感,煎太老,容易吃不動(dòng),更是影響食欲。一份好的牛排煎烤的度恰到好處,才能吃出西餐的感覺(jué),通...
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榴蓮凍起來(lái)好吃嗎
榴蓮是我們生活中比較常見(jiàn)的水果,屬于熱帶水果,榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常豐富,含有豐富的維生素和營(yíng)養(yǎng)元素。經(jīng)常買榴蓮的人會(huì)遇到一個(gè)困擾,一個(gè)榴蓮特別大,果肉特別多,會(huì)遇到有吃不完的...
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烤箱烤生蠔的做法
生蠔,是人們非常喜歡的一種海鮮食物。很多的人都非常喜歡烤生蠔。但是隨著空氣質(zhì)量不斷的下降,很多炭火燒烤在我們生活當(dāng)中開始消失,想要吃到烤生蠔,就非常的困難了。雖然我們...
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鹵煮小龍蝦的做法
夏季一到,又是一個(gè)可以吃小龍蝦的季節(jié)。每到晚上,很多的朋友會(huì)和家人或者是公司同事,一起分享小龍蝦的美味。小龍蝦的吃法,其實(shí)大家更加熟悉的是炒制。其實(shí)小龍蝦還有...
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奄黃瓜怎樣最好吃
黃瓜的吃法有很多,常見(jiàn)的有涼拌、清炒、煮湯,是不錯(cuò)的蔬菜,同時(shí)還可以用黃瓜來(lái)敷臉,可以美白美膚。在老家我們經(jīng)常會(huì)看到家家戶戶喜歡腌制黃瓜,酸甜可口,辣味適中,可以提高食欲,不...
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小黃瓜怎么腌制好吃
每個(gè)人都吃過(guò)或看過(guò)黃瓜,它也是一道比較常見(jiàn)的家常菜,平常黃瓜的吃法有涼拌,清炒,煮湯等,本身含有的營(yíng)養(yǎng)胡蘿卜素和維生素c,能夠開胃消食,美容美膚,提高人體的免疫力。通常我們都...
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煎血腸的做法
血腸,是東北一種特色食物。東北人非常擅長(zhǎng)制作和烹飪血腸。但是對(duì)于一部分的朋友來(lái)說(shuō),并不能接受血腸這種食物。話雖如此,但是有些朋友卻非常喜歡吃血腸。無(wú)論是煎血腸還是炒血...
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秋癸怎么做好吃
秋葵大家都知道,是一種營(yíng)養(yǎng)蔬菜,呈筒狀尖塔形,多見(jiàn)于亞熱帶一地區(qū)。秋葵的做法很多,可以涼拌,清炒,水煮,也可以搭配肉類食物一起蒸煮煎炒。秋葵本身的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是很高的,含有豐富...
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茴香油條的做法
油條,是北方人早餐當(dāng)中最熟悉的食物之一。一碗豆腐腦和一根油條,可以說(shuō)是很多人早餐的標(biāo)配。我們熟悉的油條,其實(shí)是利用面粉制作的。但是大家知道嗎,油條其實(shí)也有很多...
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黃瓜陷水餃的做法
中國(guó)人非常擅長(zhǎng)食材的烹飪。不同的食材,經(jīng)過(guò)不同的處理,可以制作出不同的美食。黃瓜,我們最熟悉的一種蔬菜,無(wú)論是炒制還是涼拌,清甜的口感讓所有人都不能拒絕。黃瓜...
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青蝦怎么做好吃又簡(jiǎn)單
蝦是一種生活在水里的身子比較長(zhǎng)的動(dòng)物,蝦的分類有很多,常見(jiàn)的有青蝦、草蝦、龍蝦、河蝦、琵琶蝦等,不同的蝦類做法也會(huì)不一樣。但是這些蝦同樣都是營(yíng)養(yǎng)豐富,含有高蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)元素,...
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紅薯酒的做法
酒,可以說(shuō)在我國(guó)有很悠久的歷史了。最開始,我們會(huì)利用糧食釀酒。但是隨著人們對(duì)酒的需求不斷增加,很多的地方開始出現(xiàn)了各種水果酒。不同的酒類滿足了不同人的需求。但是科技的...
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紅燒秋葵的做法
秋葵,我們餐桌上比較陌生的一種食材。研究發(fā)現(xiàn),秋葵當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)于修復(fù)食道粘膜有很好的效果。但是很多的人對(duì)于秋葵的烹飪來(lái)說(shuō)并不熟悉。其實(shí)秋葵有很多不同的做法,最讓人...
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