飲食養(yǎng)生
大眾養(yǎng)生網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道為您介紹各類食物、食材的功效與作用,讓您了解它們的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,提供藥膳食療,達(dá)到科學(xué)營(yíng)養(yǎng)搭配飲食,吃出健康。。
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蕎麥與苦蕎麥的區(qū)別
蕎麥?zhǔn)且环N起源于中國(guó)的糧作植物,在早期,人們將蕎麥當(dāng)作糧食來吃。自然蕎麥也沒有多大的藥用價(jià)值??嗍w麥?zhǔn)鞘w麥的一種,蕎麥分為苦蕎麥和甜蕎麥兩種,而其中苦蕎麥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高,受到...
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苦蕎麥怎么吃最好
苦蕎麥?zhǔn)鞘w麥的一種,由于它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,而且擁有清熱解毒、止渴生津等藥用價(jià)值,受到很多人的喜愛,也是在炎熱夏季家中常備的一種飲品??嗍w麥經(jīng)常拿來泡水喝,其味道有一股被烘培過...
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苦蕎麥泡水喝的功效
蕎麥主要生長(zhǎng)在我國(guó)南方地區(qū),有甜蕎麥和苦蕎麥的分類。而苦蕎麥具有明顯的清熱解毒的功效。在容易上火焦躁的夏天,苦蕎麥在人們?nèi)粘I钪衅鸬搅撕苤匾淖饔?,拿苦蕎麥泡水不僅便宜實(shí)惠...
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煮栗子怎么樣好剝皮
大家吃栗子的時(shí)候都犯愁剝皮,有些人在這里看到來商機(jī),他們?cè)诩庸だ踝拥臅r(shí)候把栗子進(jìn)行了開口,讓人們方便食用。有些人不喜歡買外面加工好的栗子,害怕加工過程不衛(wèi)生,不知道放的是不是...
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節(jié)節(jié)草有毒怎么服用
節(jié)節(jié)草是一種路邊常見的野草,因?yàn)樗男螒B(tài)是一節(jié)一節(jié)的,拔掉之后還可以重新放上去,所以叫做節(jié)節(jié)草。雖然節(jié)節(jié)草是一種不起眼的野草,其實(shí)早在古代,中醫(yī)們就拿它來入藥了,節(jié)節(jié)草有清障...
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煮過的板栗怎么好剝皮
板栗的吃法有很多種,有的人喜歡吃糖炒栗子有的人喜歡吃煮栗子有的人喜歡吃栗子雞,除了栗子雞是在做飯之前就需要把栗子剝好外其余的只有吃栗子的時(shí)候才會(huì)剝皮。有些老年人喜歡吃水煮的栗...
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剝好的榴蓮沒熟怎么辦
榴蓮是一種源自于東南亞國(guó)家都水果,在我國(guó)南方地區(qū)種植。對(duì)榴蓮來說只有兩種人,一種非常喜愛一種寧死不吃,主要是榴蓮的氣味影響了人們,就像臭豆腐一樣聞著臭吃著香。人們買榴蓮一般都...
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假薄荷有毒嗎
很多人都分不清假薄荷和真薄荷的區(qū)別,假薄荷其實(shí)是一種名叫皺葉留蘭香的植物,它因?yàn)楹驼姹『赏獗硐嗨疲壹庸ぶ蟮奈兜酪蚕嗨疲瑢?dǎo)致很多人都容易將它與真薄荷弄混淆。而且假薄荷還有...
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生板栗怎樣好剝皮
在栗子上市的季節(jié),很多人多少都會(huì)買一些自己回家吃。有些人不喜歡吃栗子是因?yàn)樽约翰粫?huì)剝栗子皮,有些專門賣栗子的店面會(huì)在加工栗子都過程中把栗子開口方便人們食用,還有一些配上蓮開口...
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栗子怎么做皮好剝
人們非常喜愛吃栗子,中醫(yī)也建議人們可以多食用些栗子,栗子對(duì)身體是很有好處的。秋季是栗子的豐收季節(jié),很多人都會(huì)買一些生栗子回家自己煮著吃,但是發(fā)現(xiàn)煮好的栗子不好剝皮,家里人因?yàn)?..
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剝好的大蒜怎么保存
人們做菜的時(shí)候用的調(diào)味品和輔料都非常多,借助調(diào)味品和輔料可以刺激菜把隱藏的味道散發(fā)出來讓菜的味道更加美味。大蒜是一種很常見的輔料,人們做菜的時(shí)候會(huì)放一些,東北人吃餃子的時(shí)候也...
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蝦仁剝好后冷藏一晚還能吃嗎
蝦仁剝開后,不要放入冰箱。 推薦蝦仁盡量少吃,隔夜蝦仁也會(huì)滋生細(xì)菌,影響身體健康。 蝦仁中蛋白質(zhì)含量很高,大概占20%左右,與雞蛋相比,其氨基酸含量要比雞蛋多好幾倍,但其中所含的氨...
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河鲀?cè)鯓忧謇聿艣]有毒
河鲀就是大家日常生活中常說的那種可食用河豚,河鲀?cè)谖覈?guó)大部分沿海地區(qū)都有存在。河鲀外表體態(tài)渾圓,看起來很是可愛,在我國(guó)大概有30多種河鲀品種,但是無(wú)論是哪種河鲀都具有一定毒性...
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提子皮怎么好剝
隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,人們生活水平日漸提高,很多以前偏遠(yuǎn)地區(qū)的蔬菜水果都能在全國(guó)各地看到。新疆盛產(chǎn)哈密瓜、葡萄,因?yàn)榈貐^(qū)原因新疆受日照時(shí)間很長(zhǎng),新疆產(chǎn)的各種水果都非常都甜,被許...
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煮板栗怎樣好剝皮
秋季是栗子成熟的時(shí)候,很多新鮮栗子會(huì)出現(xiàn)在市場(chǎng)中,還有些專門賣加工好的栗子店。年輕人怕麻煩就會(huì)去賣栗子的店里買加工好的栗子,因?yàn)榈昙叶紩?huì)把栗子切開口方便人們食用。很多老年人還...
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蓮蓬子的功效與作用
蓮蓬是蓮花的果實(shí),不僅含有豐富的營(yíng)養(yǎng)還具有很高的藥用價(jià)值,人們經(jīng)常吃的蓮子、蓮心都是蓮蓬的一部分。女性朋友熬養(yǎng)生粥的時(shí)候會(huì)搭配一些去了蓮心的蓮蓬子,有些用于調(diào)理身體的中藥配方...
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坐月子能不能吃蓮蓬
蓮有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,有清熱解毒,清心安神,止瀉養(yǎng)胃的作用。 將蓮蓬曬干取出,熬湯加冰糖喝,可治產(chǎn)后胎衣不下、止流鼻血、瘀血腹痛、白帶多等癥狀。 而用蓮蓬煮茶可以預(yù)防糖尿病,避免產(chǎn)后...
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甘藍(lán)型油菜
油菜在榨出來的油是我國(guó)主要的食用油之一,一般油菜在成熟的時(shí)候會(huì)結(jié)出黑色小籽,拿來榨油,而在它生長(zhǎng)初期,其嫩苗可以用來炒著吃。甘藍(lán)型油菜也是油菜的一種,它是從歐洲引進(jìn)的一種油菜...
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蓮蓬生吃有什么功效
北方人對(duì)于蓮蓬并不是很了解,蓮蓬生長(zhǎng)于南方,北方人見到的蓮蓬多是曬干后的,要不就是已經(jīng)加工好的蓮子、蓮心,很多北方人不知道蓮蓬剛采摘的時(shí)候是什么樣子。很多南方人會(huì)一邊采摘蓮蓬一邊吃...
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蓮蓬皮有什么作用
蓮蓬是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的食物,蓮心、蓮子都是來源于蓮蓬,在中醫(yī)學(xué)中蓮蓬渾身是寶,有很多的藥用價(jià)值。蓮蓬是蓮花的果實(shí),生長(zhǎng)于水中,蓮花可以用來觀賞、蓮蓬可以治療疾病,由此可見蓮是具...
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孕婦吃蓮蓬的功效與作用
蓮蓬是蓮花結(jié)的果實(shí),人們?nèi)粘3缘降纳徸?、蓮心都出自于蓮蓬,由此可見蓮蓬的營(yíng)養(yǎng)非常豐富。很多老人在女性懷孕期間會(huì)給孕婦做一些蓮蓬食用,說是對(duì)孕婦和胎兒都很好。年輕人都比較相信科學(xué),對(duì)...
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產(chǎn)婦可以吃蓮蓬嗎
孕婦在懷孕期吃東西智能看是否對(duì)胎兒有好處,對(duì)胎兒無(wú)益的孕婦是堅(jiān)決不能吃的。有些孕婦以為只要生產(chǎn)完就可以隨心所欲的吃了,但是事實(shí)并不是這樣,剛剛生產(chǎn)完的產(chǎn)婦為了能夠讓寶寶喝到營(yíng)...
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蓮蓬黑了還能吃嗎
一、蓮藕發(fā)黑了還能吃嗎 一點(diǎn)點(diǎn)的黑還是沒問題的,但是如果很嚴(yán)重就不要吃了。 藕,屬蓮科植物。藕微甜而脆,可生食也可煮食,是常用餐菜之一。藕也是藥用價(jià)值相當(dāng)高的植物,它的根葉、花須果...
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炒羽衣甘藍(lán)
羽衣甘藍(lán)是卷心菜的一種變異品種,其外表也呈球狀,但是顏色與傳統(tǒng)卷心菜有所不同,有玫紅色、紫色等。而且羽衣甘藍(lán)可以分為觀賞性和食用性兩種,由于羽衣甘藍(lán)外表好看,觀賞價(jià)值也非常高...
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