飲食養(yǎng)生
大眾養(yǎng)生網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道為您介紹各類食物、食材的功效與作用,讓您了解它們的營養(yǎng)價(jià)值,提供藥膳食療,達(dá)到科學(xué)營養(yǎng)搭配飲食,吃出健康。。
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蓮蓬怎么吃去胎毒
一、蓮蓬怎么去胎毒:蓮蓬煮雞蛋 材料:干蓮蓬、土雞蛋、冰糖適量(最少一點(diǎn),孕晚期吃糖多了胎兒比較大,不利于順產(chǎn))、水適量 1、將干蓮蓬,土雞蛋放入水中煮,待雞蛋熟后將蛋殼敲破,放入...
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蓮蓬如何保鮮
說起蓮就不能不想到陶淵明的《愛蓮說》,人們通過這片文章了解到了蓮的另一面,原來蓮不僅僅能讓人們觀賞還有這樣“出淤泥而不染”的品質(zhì)。人們?cè)趯?duì)蓮研究之后發(fā)現(xiàn)蓮的果實(shí)—蓮蓬是可以食...
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紫甘藍(lán)的禁忌
禁忌 1、吃紫甘藍(lán)的時(shí)候要控制分量,紫甘藍(lán)富含膳食纖維,吃多了會(huì)過度促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉。 2、尤其是常年腹瀉,體質(zhì)虛弱者不宜食用太多紫甘藍(lán),紫甘藍(lán)的纖維素很豐富,常年腹瀉...
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紫甘藍(lán)可以減肥嗎
紫甘藍(lán)是一種非常受人們喜歡的蔬菜,而且它富含大量的維生素和微量元素。紫甘藍(lán)的吃法也是很多,可以煎煮烹炸,還可以涼拌,做出來的菜肴都十分美味。紫甘藍(lán)可以生吃,很多減肥人士都拿它...
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羽衣甘藍(lán)不能和什么一起吃
羽衣甘藍(lán)不能與其它食物或藥物一起食用,只要不能過敏,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。 有些人認(rèn)為羽衣甘藍(lán)與蘋果、橘子 、黃瓜等食物不能同食,有可能出現(xiàn)不適癥狀,但尚未有研究證實(shí)這一說法,而且...
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醪糟下奶的原理
醪糟下奶的原理,古代傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,分娩時(shí)產(chǎn)婦痛經(jīng),陽虛液體,喝一些這些營養(yǎng)品可以補(bǔ)充血液,促進(jìn)血液循環(huán),調(diào)養(yǎng)全身氣血,避免產(chǎn)后身體氣血兩虛,頭暈、虛弱、眼睛、幾乎沒有不適,如...
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胃切除后吃什么營養(yǎng)品
胃切除手術(shù)是很多胃病患者會(huì)采取的一種治療方式。胃是人體重要的器官,如果將其切除的話,肯定會(huì)對(duì)其功能造成一定的影響,但是在術(shù)后,如果患者能夠進(jìn)行一定的護(hù)理且在飲食方面多加注意的...
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白醋可以去除皮贅
皮贅又被稱為軟纖維瘤,是一種非常常見的皮膚病,通常生長在皮膚表淺的部位,有時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)在隱秘部位,例如腋下、肛周。皮贅是一種良性腫瘤,不會(huì)演變成惡性腫瘤,但是為了美觀,可以選擇激光...
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痛經(jīng)吃什么水果可以緩解疼痛
痛經(jīng)在女性中是比較常見的一種癥狀,尤其是在體寒的女性中,痛經(jīng)更是如家常便飯。而痛經(jīng)對(duì)于一個(gè)人的精神健康以及身體健康影響都是極大的,嚴(yán)重的話,甚至?xí)⒄`了自己的工作。而痛經(jīng)是可...
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蒜苔的功效與作用
蒜苔是我們常見的蔬菜,具有溫中下氣、補(bǔ)虛、調(diào)和臟腑、活血、防癌殺菌等多種功效,還可以治療腹痛腹瀉。 其作用主要有: 第一,具有殺菌作用,蒜苔中含有辣素,其殺菌效果可達(dá)青霉素的1/1...
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死螃蟹能吃嗎怎樣緩解
螃蟹是一種肉質(zhì)很鮮美的食物,也是很多人都喜歡吃的一種海鮮。在吃螃蟹的時(shí)候,是有著很多的講究的,尤其是死了的螃蟹,是不能隨意吃的,因?yàn)樗荔π凡粌H口感大減,甚至?xí)躺恍┘?xì)菌,給...
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長期喝醋有哪些好處
醋對(duì)人類的身體有良好的影響,因?yàn)榇啄軌蜍浕?,這樣可以避免血管瘤,心腦血管疾病的發(fā)生??傊?jīng)常吃醋,能夠阻止血管疾病的發(fā)生,還可以加強(qiáng)人們的微量元素分量。醋的作用比較大,...
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身體乏力沒勁吃什么好
身體乏力沒勁,是很多人都會(huì)遇到的一種身體問題。而身體乏力對(duì)于人的身體健康以及精神健康影響都是比較大的,長期存在著這種問題,甚至?xí)绊懙交颊叩纳钜约肮ぷ鳌6眢w乏力是可以通過...
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隔夜的白木耳能吃嗎
白木耳也就是銀耳,是一種口感好且十分受歡迎的食物,很多人都喜歡在炒菜或者是在燉湯的時(shí)候加上白木耳,以增加菜肴和燉湯的口感和營養(yǎng)價(jià)值。但是,白木耳在食用的時(shí)候,也是有很多需要注...
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女人吃巧克力的好處和壞處
巧克力是由諸如可可脂之類的物質(zhì)經(jīng)過一系列處理后制成的甜點(diǎn)。 巧克力可以幫助女性補(bǔ)充能量,調(diào)節(jié)情緒等,適當(dāng)?shù)氖秤糜幸嬗谏眢w健康。 但是巧克力吃得太多會(huì)有不好的地方,如血糖波動(dòng),胃腸道...
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西餐黑椒汁怎么做
隨著經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展,人民生活水平提高,都不再拘謹(jǐn)于普通的飲食習(xí)慣,開始嘗試新事物。因此西餐成了諸多人的主要目標(biāo)。但是西餐的醬汁要怎么調(diào)配呢?怎么調(diào)配才正宗又能符合中國人的口味...
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怎樣快速炸油條
油條是每個(gè)人都非常熟悉的食物。不僅僅在早餐的時(shí)候,我們會(huì)經(jīng)常吃到油條,甚至在很多的其他食物當(dāng)中,我們也可以看到油條的身影。一般來說,我們吃油條的話,都是在飯店當(dāng)中,因?yàn)樵诩艺?..
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怎樣快速剝栗子皮_怎樣快速剝栗子
秋天的時(shí)候,正是吃栗子的時(shí)候,但是很多的朋友雖然喜歡吃栗子,但是對(duì)于剝栗子皮卻不是很喜歡。但是無論是哪種栗子的烹飪方式,都是需要我們手剝栗子皮的。如果大家知道一些小技巧的話,...
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紅棗下奶還是回奶
日常生活中,紅棗是很常見的食物,經(jīng)常吃紅棗是具有補(bǔ)血的作用的,而且紅棗還具有美容養(yǎng)顏的功效的,大家都知道紅棗常吃紅棗對(duì)人身體是有很多好處的,但是一定要適量的吃,吃紅棗是不會(huì)回...
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怎么樣讓花甲快速吐泥
花甲,也就是我們常說的花蛤。想要吃到美味的花甲,那么我們首先就要知道花甲的清洗方法是什么。因?yàn)榇蠹叶贾?,花甲?dāng)中會(huì)有很多的沙子,如果不清洗干凈的話,那么會(huì)很影響口感的。但是...
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硭硝外敷回奶怎么使用
芒硝外敷回奶一般需要將相同分量的硭硝裝在兩個(gè)紗布袋里面,然后對(duì)兩側(cè)乳房進(jìn)行包扎,敷在乳房下側(cè),需要在變硬變濕的時(shí)候更換,達(dá)到回奶效果。 芒硝屬于一種中成藥物,也是一種硫酸鹽礦物質(zhì),...
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茄子壯陽嗎
茄子是一種很受歡迎的食物,在中國人的家常菜中,有各種各樣以茄子為食材烹飪而成的菜肴。茄子對(duì)于人體有著很多的功效和作用,比如說這種食物中含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素P以...
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黑木耳壯陽
黑木耳是一種在日常生活中非常常見的家常食物。黑木耳的被譽(yù)為“素中之王”,是一種營養(yǎng)價(jià)值很豐富的食物。黑木耳可以益氣強(qiáng)身,滋腎養(yǎng)胃,在一定程度上,有著補(bǔ)腎壯陽的功能。當(dāng)然,除了...
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榴蓮下奶還是回奶
榴蓮是我們生活中很常見的一種水果,榴蓮的營養(yǎng)價(jià)值是很高的,榴蓮是可以下奶的,但是榴蓮是高脂肪,高熱量的營養(yǎng)水果,哺乳期的女性最好少吃,因?yàn)榱裆彸远嗔耸菚?huì)上火的,而且榴蓮還是不...
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