墨魚具有補(bǔ)肝腎，滋陰補(bǔ)血的作用，因此特別適合生完孩子的產(chǎn)婦吃，除此之外墨魚還有催乳的作用。說起墨魚相信一些人都會(huì)有些陌生，其實(shí)現(xiàn)在墨魚已經(jīng)作為常見魚類收到更多人的歡迎了。雖說...

鱸魚肉質(zhì)特別的細(xì)膩，蛋白質(zhì)含量還很高，對傷口的復(fù)原有著很大的幫助。所以歲很多家庭來說鱸魚已經(jīng)是餐桌上的常菜了。鱸魚的做法有很多種，其中最為受歡迎的就屬美味的鱸魚湯了，鱸魚湯不...

第一，栗子酒的功效和作用有哪些?板栗服用之后具有補(bǔ)腎健脾以及養(yǎng)胃、強(qiáng)健筋骨的作用，具體的藥效可以和當(dāng)歸、人參以及黃芪來相媲美。平時(shí)生活中，如果身體出現(xiàn)了便血、吐血以及反胃、身體酸軟...

瓜子這種干果非常的受歡迎的，當(dāng)我們提起海瓜子的時(shí)候，往往會(huì)讓人誤認(rèn)為是普通的瓜子，其實(shí)海瓜子是一種小蛤蜊，這種蛤蜊的外形和南瓜子非常的相似，海瓜子是一種非常著名的海水特產(chǎn)，它...

當(dāng)我們聽到椪柑這個(gè)名字的時(shí)候，都會(huì)感到非常的陌生，其實(shí)椪柑就是蘆柑，蘆柑的味道是非常甜的，吃起來也比較的爽口，而且還會(huì)產(chǎn)生大量的果汁，椪柑中含有最多的就是維生素p，可以預(yù)防和治療高...

紅心柚子是一種富含維生素的水果,對身體健康有很大的幫助。 柚子很受歡迎,現(xiàn)在市場上的柚子可分為兩類,一類是紅心柚,另一類是白心柚子。 大多數(shù)人吃完柚子后都會(huì)扔掉果皮,其實(shí)果皮也有一...

第一，防癌抗癌。須元果的重要功效之一，平時(shí)健康人群用虛元果泡水喝，能有效提高人體細(xì)胞活性，抑制細(xì)胞癌變。另外須元果中含有的抗癌成分，還能消滅人體內(nèi)的癌細(xì)胞，抑制癌細(xì)胞再生，癌癥患者...

白蘿卜的功效一般是提高免疫能力，還能起到降血脂的效果，同時(shí)可以促進(jìn)消化功能，禁忌是脾胃虛寒的人群不能吃，如果服用人參或者是其他滋補(bǔ)的藥品，盡量不要吃白蘿卜。 1、提高免疫能力：白蘿...

第一，烤大蒜的功效與作用有哪些?烤大蒜能抗菌消炎。平時(shí)多吃一些烤大蒜能起到抗菌消炎的作用，它含有大量的天然大蒜素，這種物質(zhì)是天然的殺菌成分，其功效比藥物青霉素還要出色，它對人體內(nèi)的...

鴨肉在生活中非常的常見的，而且喜歡吃鴨肉的人群也非常的多，鴨肉中不僅富含很多的營養(yǎng)物質(zhì)，而且它的價(jià)值也是很高的，很多人都會(huì)選擇在秋季對其食用，從而來幫助身體去除秋燥，...

可以說中國的酒文化博大精深，很多事情都是在酒桌上談成的，如果不會(huì)喝酒在工作中非常的吃虧，也就是少了一個(gè)可以溝通的方式。有些人因?yàn)楣ぷ髟蛐枰L期喝酒，但是過度飲酒對身體非常的...

玫瑰油是用玫瑰萃取的一種精華物質(zhì)，它的營養(yǎng)功效非常的好，對女性來說能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，具有一定的滋養(yǎng)子宮的作用，平時(shí)如果出現(xiàn)痛經(jīng)，也可以使用一定的玫瑰精華來進(jìn)行改善，要想提取玫瑰...

芋頭和山藥雖然不同，但是他們有一個(gè)特性，就是里面有一些粘性蛋白，這些粘性蛋白在接觸皮膚以后，會(huì)引起皮膚搔癢的癥狀表現(xiàn)，所以說在平時(shí)削芋頭皮的時(shí)候，一定要有所注意，最好是戴上手套以后...

芋頭吃起來比較軟糯，比較清甜，它的營養(yǎng)價(jià)值也比較高，很多人在煮芋頭的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)芋頭比較難煮，有的時(shí)候不容易煮熟，這時(shí)候可以多煮一段時(shí)間，可以煮半個(gè)小時(shí)以上，來保證芋頭徹底的煮...

芋頭屬于堿性的食物，對身體有一定的好處，它有一定的防癌抗癌作用，而且它含有豐富的水溶性的膳食纖維有很好的保護(hù)腸道的作用，平時(shí)我們吃芋頭的時(shí)候經(jīng)常用來煮，在煮芋頭的時(shí)候都會(huì)發(fā)現(xiàn)...

芋頭的保存方法是比較多的，它的形狀有點(diǎn)像土豆，保存的方法和土豆也比較相似，平時(shí)購買了芋頭以后，最好放到陰涼通風(fēng)的地方，一般來說芋頭不適合放冰箱，因?yàn)橛箢^容易受到低溫的影響，這...

土豆和紅薯的熱量差別不大,但是紅薯的熱量比較高,一般100克土豆熱量就是81大卡,100克紅薯的熱量是86大卡。 這兩種食物都不屬于高熱量食物,都可以作為日常主食食用,特別是減肥人...

菠蘿的吃法比較多，可以直接吃新鮮的菠蘿，也可以把菠蘿曬成干以后再吃，味道也是比較不錯(cuò)的，也有很好的營養(yǎng)功效，菠蘿屬于一種應(yīng)季水果，過了這個(gè)季節(jié)想吃到菠蘿就比較難了，所以說很多...

我們知道在吃菠蘿的時(shí)候，最好是放到鹽水里面泡一下，這樣能夠降低酸味，能夠降低過酸的菠蘿對于口腔和腸胃的刺激，但是也要注意，菠蘿泡的時(shí)間不能過長，尤其是在夏天的時(shí)候，如果泡得過...

菠蘿里面的營養(yǎng)價(jià)值比較高，除了含有豐富的維生素和礦物質(zhì)以外，還有一種比較特殊的菠蘿蛋白酶，這種蛋白酶對身體是比較有好處的，它具有促進(jìn)蛋白質(zhì)分解的作用，所以說我們吃了其他的一些...

對腸胃比較好的人來說，一天吃一個(gè)菠蘿也是沒有問題的，但是如果腸胃虛弱，或者是過敏性體質(zhì)的人，盡量應(yīng)該少吃菠蘿，平時(shí)如果血壓比較低，或者是有些胃下垂的人群，盡量要少吃菠蘿，因?yàn)?..

菠蘿好也不能吃得過多，因?yàn)椴ぬ}的酸性是比較強(qiáng)的，如果腸胃虛弱，可能會(huì)導(dǎo)致腸胃不舒服，引起消化不良的情況，吃多了容易出現(xiàn)上火，而且菠蘿里面的菠蘿蛋白，可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)過敏性反...

菠蘿片以菠蘿為主要原料,富含葡萄糖、維生素 B、維生素C、檸檬酸、磷、鉀、鈉等礦物質(zhì)元素,是一種營養(yǎng)價(jià)值較高的食品。 菠蘿片可以為身體提供維持新陳代謝所需的營養(yǎng)物質(zhì),適量食用。 另...

龜甲性味甘、酸、平,含有蛋白質(zhì)、脂肪、煙酸、維生素B1、B2、膠質(zhì)等營養(yǎng)成分,能起到滋陰補(bǔ)腎、柔肝補(bǔ)血、祛火明目的作用。 吃些龜肉,對身體比較有益。 烏龜肉的作用還不是很好,但是要...