瓜子這種干果非常的受歡迎的，當我們提起海瓜子的時候，往往會讓人誤認為是普通的瓜子，其實海瓜子是一種小蛤蜊，這種蛤蜊的外形和南瓜子非常的相似，海瓜子是一種非常著名的海水特產(chǎn)，它的外殼非常的薄，體表還會產(chǎn)生粘液，這種粘液的蛋白質(zhì)和鐵以及鈣的含量非常多，那么海瓜子的功效與作用有哪些?
第一，海瓜子的功效與作用有哪些?海瓜子的營養(yǎng)價值。海瓜子殼甚薄，體表有粘液，含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵、鈣等多種營養(yǎng)成份，含有多種營養(yǎng)元素，是一種營養(yǎng)價值高的大眾化海產(chǎn)品。海瓜子具有高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪的營養(yǎng)特點。
第二、吃海瓜子的好處：海瓜子不僅味道鮮美，而且還有較高的營養(yǎng)價值。還具有調(diào)節(jié)血脂、預(yù)防心腦血管疾病、平咳喘等功能。人們在食用海瓜子和貝類食物后，常有一種清爽宜人的感覺，這對解除一些煩惱癥狀無疑是有益的。海瓜子肉含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇。它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨特作用，從而使體內(nèi)膽固醇下降。海瓜子味咸寒，具有滋陰潤燥、利尿消腫、軟堅散結(jié)作用?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為，海瓜子肉燉熟食用，一日三次可治糖尿病;海瓜子肉和韭菜經(jīng)常食用?？芍委熽幪撍碌目诳省⒏煽?、心煩、手足心熱等癥。常食海瓜子對甲狀腺腫大、黃疽、小便不暢、腹脹等癥也有療效。
海瓜子的功效與作用有哪些?治痰火喘嗽。海瓜子殼洗凈，放炭火上燒焙，去火毒，為末，磁器收貯，遇痰火癥，取一兩，分為三服，少吃晚飯，先用面糊調(diào)，捏丸如黃豆大，少用滾水，將丸藥二、三口吞下，旋丸旋吞，不可放干。治氣虛水腫浮脹。大蒜研爛，以海瓜子和，五分兩，可丸即止，如梧桐子大，每服十丸，白湯下。治小便不通。海瓜子半兩，麻根半兩。搗細羅為散，每于空心，以新汲水調(diào)下二錢。治虛熱遺精。黃柏(炒)、知母、海瓜子各一斤。青黛(飛)為衣，粥丸服。
