菠蘿泡了一晚還能吃嗎

作者:kunkun  時間:2018-09-13 10:56:28  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

我們知道在吃菠蘿的時候,最好是放到鹽水里面泡一下,這樣能夠降低酸味,能夠降低過酸的菠蘿對于口腔和腸胃的刺激,但是也要注意,菠蘿泡的時間不能過長,尤其是在夏天的時候,如果泡得過長,可能會導(dǎo)致細(xì)菌滋生,畢竟菠蘿里面的糖分是比較高的,這為細(xì)菌滋生提供了條件,泡了一晚上最好就不要再吃了。

菠蘿泡了一晚還能吃嗎

菠蘿泡了一晚還能吃嗎

盡量不要過夜。 菠蘿中的糖類物質(zhì)豐富,糖易溶解與水中,過夜會促進(jìn)細(xì)菌的生長,食用后易出現(xiàn)引起腹瀉、腹痛等身體不適的癥狀,而且還會讓菠蘿泡發(fā)泡軟,影響食用口感,所以盡量不要將菠蘿泡水泡一夜。如果有吃不完的菠蘿,可以用保鮮膜包裹好后,再放入冰箱中冷藏,在2-3天內(nèi)食用完為宜。

菠蘿泡了一晚還能吃嗎

菠蘿用鹽水泡一晚上會怎么樣

1、由于滲透壓原因(具體看鹽濃度),菠蘿會失水。

2、同上理由,鈉離子在細(xì)胞膜中是被動運(yùn)輸,菠蘿可能會變咸。

3、高濃度鹽有防腐敗作用,菠蘿相對吃起來更安全。

菠蘿含有豐富的糖、粗纖維、礦物質(zhì)及維生素,對身體健康有著減肥、美容、清理腸胃、促進(jìn)血液循環(huán)、消除感冒的功效。

但是菠蘿中含有生物甙和菠蘿蛋白酶,生物甙會刺激口腔黏膜引起口唇發(fā)麻,菠蘿蛋白酶會引起惡心嘔吐。患有牙周炎、胃潰瘍、口腔黏膜潰瘍的消費者要慎食菠蘿,因為菠蘿是酸性水果,刺激牙齦、黏膜,胃病患者還會出現(xiàn)胃內(nèi)返酸現(xiàn)象,一部分過敏體質(zhì)的人吃菠蘿后會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛腹瀉、口唇發(fā)麻、皮膚發(fā)癢等過敏反應(yīng),習(xí)稱為“菠蘿中毒”或“菠蘿病”。

新鮮菠蘿正確的食用方法是將菠蘿削皮、去肉刺以后,切成片或塊放在鹽水中浸泡,然后再洗去咸味,破壞菠蘿蛋白酶以減少過敏源, 還會使菠蘿味道更加甜美。飯后半小時食用鹽水浸泡過的菠蘿,既美味又營養(yǎng)。

菠蘿泡了一晚還能吃嗎

菠蘿泡鹽水多久能吃

菠蘿最好泡半個小時左右,不僅可以避免過敏事故的發(fā)生,還能夠使菠蘿的一部分有機(jī)酸分解在鹽水里,使得菠蘿的味道顯得更甜。此外,菠蘿中還含草酸,會影響人體對鈣、鐵的吸收,用食鹽浸泡也會中和其酸性,減少可能對身體的危害。

將菠蘿去皮和果丁后,切成片或塊,放在開水里煮一下再吃。菠蘿蛋白酶在45—50攝氏度就開始變性失去作用,至100攝氏度,90%以上都被破壞。甙類也同時可被破壞消除,5—羥色胺則溶于水中。經(jīng)煮沸后口味也得到改善。

如果為了保持菠蘿的新鮮口味,可以把切成片或塊的菠蘿放在鹽水里浸泡30分鐘左右,再用涼開水浸洗去咸味,也同樣可以達(dá)到去過敏的目的。 切記,菠蘿可不是人人都能吃的,有過敏體質(zhì)者應(yīng)慎重食用;過去吃菠蘿有過敏史者,則應(yīng)禁止食用。

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