飲食養(yǎng)生
大眾養(yǎng)生網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道為您介紹各類食物、食材的功效與作用,讓您了解它們的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,提供藥膳食療,達(dá)到科學(xué)營(yíng)養(yǎng)搭配飲食,吃出健康。。
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雪梨和什么煮止咳化痰
在各種生活常識(shí)當(dāng)中,大家都知道咳嗽的時(shí)候,可以制作一些冰糖雪梨來(lái)進(jìn)行止咳。雪梨有潤(rùn)肺止咳的功效,經(jīng)常食用,對(duì)我們的肺器官是非常好的。對(duì)于一些精細(xì)的朋友來(lái)說(shuō),在熬煮雪梨的時(shí)候,...
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雪梨銀耳枸杞冰糖的功效
雪梨、銀耳、枸杞、冰糖等藥物合用能改善咳嗽、咳痰、生津止渴、潤(rùn)肺止咳、滋補(bǔ)肝腎、益精明目、補(bǔ)中益氣等功效,對(duì)咳嗽痰痰、津傷口渴、大便干結(jié)、脾虛乏力等癥狀都能起到改善作用。 1、雪梨...
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骨頭湯放醋有什么功效?
醋是日常飲食中非常重要的調(diào)料,平時(shí)吃醋有很多好處,不過(guò)也有很多注意事項(xiàng),比如在空腹的時(shí)候不能吃醋,空腹吃醋會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多,從而傷害到胃壁,其次,那些出現(xiàn)骨折的患者,或者出現(xiàn)骨質(zhì)...
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咳嗽喝冰糖雪梨有用嗎
對(duì)于很多的人來(lái)說(shuō),生活當(dāng)中都會(huì)出現(xiàn)咳嗽的情況。對(duì)于一些炎癥引起的咳嗽,其實(shí)我們是需要吃藥的。但是感冒或者是肺功能不好的朋友,卻喜歡喝冰糖雪梨。大家都知道,冰糖雪梨是一種可以潤(rùn)...
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山藥排骨紅棗枸杞湯怎么做?
民間對(duì)山藥的稱呼也很多,比如山藥,或者叫山藥這些,山藥都是很珍貴的食物,經(jīng)常食用山藥對(duì)身體健康有好處,尤其是那些消化和吸收功能有問(wèn)題的人,在日常生活中多吃一些淮山藥,可以起到很好的...
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冰糖雪梨加枸杞的作用
說(shuō)到冰糖雪梨,很多人在秋天的時(shí)候,都會(huì)自己親手制作。因?yàn)榇蠹叶贾溃锾?,天氣比較的干燥,而冰糖雪梨可以很好的起到滋潤(rùn)和補(bǔ)肺的效果。一般來(lái)說(shuō),制作冰糖雪梨也是非常簡(jiǎn)單的,只需...
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熬骨頭湯怎么讓湯變白?
熬骨頭湯讓湯變白需要選擇新鮮的大棒骨,需要用水燒開以后去,然后撈出大骨棒,反復(fù)清洗,將棒骨表面的雜質(zhì)清洗干凈,放入油里面翻炒一下,可以讓湯呈現(xiàn)出白色,也要一次性放入涼水或者是溫水,...
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寶寶能喝川貝燉雪梨嗎 寶寶多大可以吃川貝燉雪梨
當(dāng)寶寶咳嗽的時(shí)候,很多寶媽都會(huì)給寶寶做食療,但是食療也需要對(duì)癥治療,川貝燉雪梨就是一種食療。 川貝燉雪梨并非萬(wàn)能,并非所有類型的咳嗽都能用川貝燉雪梨來(lái)治療。 孕婦應(yīng)避免盲目使用食療...
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生姜腌制方法大全
都說(shuō)為了身體健康不要過(guò)多的吃腌制的食物,但是在生活中腌制的食物確實(shí)深受人們的喜歡,尤其是在吃早餐的時(shí)候吃一點(diǎn)腌制的食物,會(huì)感覺(jué)到特別的有味道??梢杂脕?lái)腌制的食材也是比較多的,...
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寶寶蝦泥的做法大全有哪些?
各個(gè)年齡層的人都是可以吃蝦的,尤其小孩子和老年人吃蝦非常好,吃蝦是非常好的補(bǔ)鈣方法,老年人吃蝦可以預(yù)防骨質(zhì)疏松,小孩子吃蝦可以促進(jìn)骨骼的發(fā)育,值得一提的是,蝦也是可以做給小寶...
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鹽焗蝦的正宗做法步驟是什么?
到過(guò)廣東潮汕地區(qū)的人,或多或少都吃過(guò)鹽局蝦這道美食,鹽局蝦是當(dāng)?shù)胤浅=?jīng)典的一道菜肴,制作這道美食的主要材料是草蝦,制作過(guò)程中會(huì)加入很多調(diào)料,做出來(lái)的蝦非常誘人,而且吃草蝦能夠...
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冰菜的副作用
在生活中有很多人喜歡吃冰菜,冰菜其實(shí)也就是我們見到的芹菜,冰菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是特別高的,特別是對(duì)于一些老年人來(lái)說(shuō),因?yàn)槔夏耆硕紩?huì)患有一些高血壓心臟病,最適合吃冰菜啦,因?yàn)楸司哂薪笛獕?..
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廣式鹽焗蝦的做法步驟是什么?
鹽焗蝦是一道全國(guó)有名的美食,尤其在潮汕地區(qū),這已經(jīng)成為了一道經(jīng)典的名菜,人們制作鹽局蝦的時(shí)候,一般都是使用草蝦,有幾類人群特別適合吃鹽局蝦,首先是那些身體虛弱并且抵抗力很差的人,其...
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水煮蝦的做法調(diào)料是什么?
想必很多人都吃過(guò)水煮蝦,這是一道非常受歡迎的美食,水煮出來(lái)的蝦味道非常鮮美,肉質(zhì)也非常信任,比如吃蝦可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)以及維生素a,另外可以補(bǔ)充鈣,磷,鐵,鉀等微量元素,男人們吃...
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涼拌冰菜的做法
不知道大家在生活中有沒(méi)有吃過(guò)冰菜,可能我說(shuō)冰菜大家都沒(méi)有聽過(guò),但是我如果說(shuō)芹菜大家應(yīng)該都見過(guò)吧,芹菜的另一種說(shuō)法就被稱作為冰菜,芹菜是最有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的,一種蔬菜,芹菜里面含的維...
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白切蝦的做法步驟是什么?
平時(shí)人們會(huì)吃很多種類的蝦,最常見的包括炒蝦、基圍蝦、琵琶蝦以及明蝦等等,這些蝦的肉質(zhì)吃起來(lái)都很松軟,而且很容易消化,最關(guān)鍵是蝦的營(yíng)養(yǎng)很豐富,那些大病初愈的人,身體是非常虛弱的...
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咸水蝦的做法步驟是什么?
平時(shí)人們會(huì)吃各種各樣的蝦,雖然不同的蝦外觀不一樣,吃起來(lái)的口感也稍有區(qū)別,但總的來(lái)說(shuō),蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都是很高的,尤其那些身體比較虛弱,抵抗力也比較差的人,平時(shí)不妨多吃一些蝦,能...
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紅皮花生的功效與作用有哪些
功效與作用 第一說(shuō)明了紅皮花生具有良好的補(bǔ)血作用。 紅花生的花生衣能夠增加血液中血小板的數(shù)量,提高血小板的質(zhì)量,并促進(jìn)毛細(xì)血管收縮,所以紅皮花生能夠改善造血功能,所以紅皮花生能夠改...
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姜暴鴨子怎樣做法
姜暴鴨子是一道比較有名的川菜,屬于是具有地方特色的菜肴,姜暴鴨子深受很多人的喜歡,其主要的食材就是鴨和嫩姜,在加一些輔助食材一起炒后,味道特別的鮮美,姜的鮮辣和鴨肉混合在一起...
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孜然吃多了有什么壞處?
孜然是人們?cè)陲嬍持薪?jīng)常使用的一種調(diào)料,很多人把孜然稱為調(diào)味品之王,比如大家熟知的孜然羊肉、孜然牛肉、孜然魷魚、孜然雞心等等,這些美食都非常受歡迎,因?yàn)榧尤肓俗匀贿@種調(diào)料,所以讓食物...
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懷孕初期能吃大棗嗎
大棗具有活血補(bǔ)血的功效,而且,大棗還有一定的美顏功能。因此,對(duì)于女生而言,多吃大棗是非常有利于身體健康的。而且在女生大姨媽時(shí)期,多吃紅棗對(duì)身體有很大的好處,特別是孕婦在懷孕初...
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四川子姜炒鴨的做法
鴨是生活中比較常見的一種食材,鴨肉含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,并且容易別人體吸收和消化,并且對(duì)保護(hù)心血管還有比較多的好處以及對(duì)延緩衰老等都有一定的功效,鴨血還解毒和清理體內(nèi)毒素的作用...
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孜然是什么東西?
在平時(shí)的飲食中,經(jīng)??梢猿缘郊尤胱稳坏拿朗常热缭诳狙蛉獬缘臅r(shí)候,就喜歡加入孜然,總的來(lái)說(shuō),孜然這種調(diào)料具有一股特殊的香味,而且適當(dāng)吃一些孜然也是有好處的,比如具有開胃的作用...
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手抓孜然羊排的做法步驟是什么?
人們?cè)诎蜒蛉庾龀擅朗车倪^(guò)程中,特別喜歡加入孜然這種調(diào)料,大家都知道,新疆以及四川一些地區(qū)的人平時(shí)吃羊肉比較多,所以孜然這種調(diào)料在這些地方是經(jīng)常被使用的,比如手抓孜然羊排就是一...
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