剛滿月身體已經(jīng)恢復(fù)得差不多了，在這個(gè)時(shí)候因?yàn)樯眢w消耗大量的元?dú)?，再加上坐月子已?jīng)恢復(fù)大半，再配合一些飲食方面來慢慢的調(diào)理，恢復(fù)的會(huì)更快一些，產(chǎn)婦的飲食方面主要還是以清淡，營(yíng)養(yǎng)...

黃鱔是常常的一種軟體的食物，因?yàn)楹汪~類差不多，但是肉質(zhì)和魚的又不同，黃鱔在平時(shí)并不是可以給每個(gè)人都能吃的，產(chǎn)婦可以適當(dāng)?shù)某渣S鱔，但是不能給小寶寶吃，黃鱔中含有特殊的黃鱔素，可...

許多人在生完孩子后都經(jīng)常會(huì)喝雞湯，魚湯和豬蹄湯，豬肉湯等等，很少有人會(huì)去喝驢肉湯，魚肉在平時(shí)也不太適合做湯，主要是把驢肉蒸熟，或者鹵煮后來做成其他的小吃，產(chǎn)婦在生完孩子后是可以吃驢...

生完孩子后要多喝一些湯湯水水來調(diào)節(jié)身體，這是理所應(yīng)當(dāng)?shù)?，產(chǎn)婦喝紅糖水在某種程度上，可以起到活血化瘀的作用，這樣能增加子宮中的惡露排泄起到暖宮的效果，還能排出身體中的寒氣和濕氣...

扁豆是很常見的一道蔬菜，扁豆中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，其中的蛋白質(zhì)，脂肪和糖類含量也非常豐富，鈣鐵鋅和膳食纖維類也是不錯(cuò)的，所以在平時(shí)非常受人歡迎，扁豆中的多種微量元素可以，刺激...

莧菜可以分為很多種類型，一般是三種以上，關(guān)于功效上也都是差不多的，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，莧菜有很多的食用技巧，比如可以用來涼拌，可以用來炒菜，不過作為產(chǎn)婦在食用莧菜后能補(bǔ)充大量...

黑枸杞是很不錯(cuò)的一種藥材又是中成藥，平時(shí)黑枸杞的主要作用是可以泡水喝或在煲湯的時(shí)候放進(jìn)去，因?yàn)楹阼坭骄哂腥旧淖饔?，多?shù)人還是主要以泡水為主，黑枸杞也可以吃，因?yàn)楹阼坭侥軌蜓a(bǔ)...

生完孩子后身體的體質(zhì)會(huì)發(fā)生不一樣的變化，比如說口味會(huì)發(fā)生變化，還有身體處于哺乳的階段，飲食方面主要是以補(bǔ)充奶水為主，產(chǎn)婦是可以吃茴香的，茴香有助于增加奶水，對(duì)寶寶和媽咪都有好...

便秘是非?？鄲赖囊环N現(xiàn)象，因?yàn)樵诔霈F(xiàn)便秘后會(huì)導(dǎo)致患者長(zhǎng)時(shí)間沒有辦法排便，如果人們?cè)谌逄觳荒芘疟?，?huì)感覺到肚子很脹，食欲不振，甚至在上廁所的時(shí)候，經(jīng)常需要蹲很長(zhǎng)的時(shí)間，可是依...

青葡萄中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是蠻高的，比如可以美容養(yǎng)顏，補(bǔ)充維生素及微量元素，許多小孩子和中老年人也可以經(jīng)常食用，青葡萄要看有沒有熟透，如果給孕婦吃什么有問題的，因?yàn)樵袐D在平時(shí)吃水果...

很多人都知道螃蟹和很多食物都是相生相克的，完全不能放在一起食用，除了和一些食物相克以外和水果之間也會(huì)有相克的地方，吃完葡萄后不能吃螃蟹，這兩種會(huì)相克，導(dǎo)致身體不舒服，甚至可能...

都知道牛奶中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但是盡量不要和其他東西沖突在一起，因?yàn)楹韧昱Ｄ毯篑R上吃其他的，可能會(huì)破壞掉牛奶中的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于這種情況大家需要知道，喝完牛奶之后盡量還是不要去吃太多...

相信大家在平時(shí)都有吃過葡萄，也都知道葡萄的本身可以分泌出糖骨類的物質(zhì)，被稱之為果粉，所以葡萄的表面才會(huì)有一些發(fā)白色的白霜，這種是正常的表現(xiàn)，一般葡萄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，而且葡萄...

相信很多人在生活當(dāng)中都比較關(guān)注葡萄酒的做法，可是時(shí)間長(zhǎng)了，大家也會(huì)發(fā)現(xiàn)自己制作的葡萄酒并沒有那么好喝，這是因?yàn)闆]有做對(duì)，所以才會(huì)覺得不好喝，葡萄酒的制作是需要分步驟的，還要在...

葡萄在生活當(dāng)中可以說是非常常見的一種食物，而葡萄里面的葡萄籽大家都會(huì)吐出來，很少有人會(huì)吃，其實(shí)葡萄籽中的藥用價(jià)值很高，同時(shí)也能治療許多疾病，但是葡萄籽不容易消化，很多消化不好...

紫色的葡萄是現(xiàn)在市面上非常熱銷的水果，因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，在平時(shí)非常受人歡迎，紫色的葡萄能給身體帶來豐富的營(yíng)養(yǎng)需求，比如鈣，鐵，鋅等微量元素，其中的維生素及氨基酸含量也是很高的...

葡萄的品種很多,如提子、美人指等,在眾多品種中有一種叫葡萄的葡萄非常美味,深受人們的喜愛。 不過孕婦在進(jìn)食時(shí),要仔細(xì)選擇,以免吃到對(duì)胎兒發(fā)育有危害的食物,那孕婦可不可以吃夏黑呢? ...

很多人在平時(shí)都有吃過葡萄，也都知道葡萄只要洗干凈后沒有其他的東西，有的人會(huì)發(fā)現(xiàn)葡萄里面會(huì)有蟲子，自然會(huì)變得不敢吃，其實(shí)葡萄在清洗的時(shí)候可以選擇剪開一顆一顆清洗，這樣會(huì)把葡萄洗得更干...

葡萄中具有抗氧化的效果，同時(shí)也能滿足身體中的多數(shù)微量需求，葡萄不僅清甜多汁，生津止咳，其中還富含有豐富的維生素c，具有很好的美白效果，同時(shí)葡萄還能美容養(yǎng)顏，對(duì)皮膚的滋潤(rùn)有著很...

現(xiàn)在大家的保養(yǎng)意識(shí)開始變得越來越高，葡萄走進(jìn)我們的生活，而葡萄籽更是比葡萄更受歡迎，葡萄籽中具有很好的藥用價(jià)值，還能延緩衰老，起到抗氧化的作用，同時(shí)葡萄籽中富含有豐富的自由基...

葡萄是用葡萄為原料提取的糖分，葡萄糖比其他的糖分營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要高一些，而且非常的甜，顆粒狀和白糖紅糖不一樣，喝葡萄糖并不可以減肥，只會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖，大家想要減肥可以通過一些其他的方法，因?yàn)?..

櫻桃是一種非常好吃的食物，而且當(dāng)中含有的營(yíng)養(yǎng)十分豐富，但是櫻桃是一種季節(jié)性的食物，大家一定要抓住機(jī)會(huì)多多吃一些。有人說吃櫻桃吃的太多了會(huì)引發(fā)上火的癥狀，有的人說吃櫻桃不會(huì)上火...

花生本身就是一種油脂非常豐富的食品,花生在剛出土?xí)r,油脂含量是最低的,如果經(jīng)過油炸處理,花生的油脂含量會(huì)明顯升高,所以吃過油鍋的花生最容易上火。 不過水煮花生,性味比較溫和,而且不...

我們都知道龍蝦是一種非常珍貴的食物，價(jià)格偏高一些，所以對(duì)于我們工薪階層的人來說是不會(huì)經(jīng)常吃的。不過現(xiàn)在生活水平也上來了，有的時(shí)候偶爾也會(huì)吃到龍蝦，味道也是相當(dāng)不錯(cuò)的。不過在吃...