葡萄籽長(zhǎng)期副作用嗎

作者:qing  時(shí)間:2018-09-10 07:17:44  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

葡萄在生活當(dāng)中可以說(shuō)是非常常見的一種食物,而葡萄里面的葡萄籽大家都會(huì)吐出來(lái),很少有人會(huì)吃,其實(shí)葡萄籽中的藥用價(jià)值很高,同時(shí)也能治療許多疾病,但是葡萄籽不容易消化,很多消化不好的人是無(wú)法消受的,所以才會(huì)有副作用。

葡萄籽長(zhǎng)期副作用嗎

如如葡萄籽葡萄籽原封不動(dòng)的吞進(jìn)去又會(huì)排除體外,什么原封不動(dòng)的吞進(jìn)去又會(huì) 成分也吸收不到。

葡萄籽長(zhǎng)期副作用嗎

嚼碎了吞下可能造成胃腸道的嚴(yán)重刺激,引發(fā)消化性潰瘍等副作用,因?yàn)槠咸炎阎谐擞幸娼】档腛PCss(花青素)外,還有一些不利健康的單寧質(zhì)等有毒物質(zhì)存在。還是不要輕易嘗試為宜。(單寧質(zhì)有淡淡的澀味,能致腹痛)

葡萄籽長(zhǎng)期副作用嗎

天然葡萄籽中所含的OPCss的百分比約為1%,也就是要獲得50mg(毫克)的純OPCss,大約要 吃近六公克的葡萄籽,約等同約三磅的有籽葡萄中的葡萄籽,以最佳建議量,每天100mg的 OPCss來(lái)說(shuō),一個(gè)人一天要吃上五六磅葡萄的籽才能有天然葡萄中獲得足夠的OPCss,所以有時(shí)候一些天然有益健康的成分,幷不是都適合由攝取天然食物來(lái)獲取的,濃縮萃取的健康食品成分還是有他的存在價(jià)質(zhì)的。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃