飲食養(yǎng)生
大眾養(yǎng)生網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道為您介紹各類(lèi)食物、食材的功效與作用,讓您了解它們的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,提供藥膳食療,達(dá)到科學(xué)營(yíng)養(yǎng)搭配飲食,吃出健康。。
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月子期間可以吃櫻桃嗎?
櫻桃是一種非常美味的水果,這種水果在祖國(guó)的大江南北都有種植,是人們非常喜愛(ài)的水果之一,而且櫻桃的果型嬌小可愛(ài),預(yù)示著幸福。雖然櫻桃非常美味,但是由于其含有大量果酸,吃起來(lái)酸味...
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化療后貧血吃什么好?
化療后,病人一般都很虛弱,但不能服用一些無(wú)關(guān)的藥物,擔(dān)心會(huì)產(chǎn)生副作用。 假如化療后出現(xiàn)貧血癥狀,最好選擇飲食治療,因?yàn)槭澄锉人幬锔匀?一般沒(méi)有副作用。 事實(shí)上,化療后貧血和一般人...
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如何正確食療補(bǔ)血
貧血也就是身體里的血液量偏低,這會(huì)影響到人們正常健康的生活,有的人經(jīng)常會(huì)貧血而且貧血,還有感覺(jué)到頭暈,四肢乏力等癥狀,想要治療貧血最好的方法就是通過(guò)食療來(lái)緩解,多吃一些能夠補(bǔ)...
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中度貧血吃什么補(bǔ)血快
人們的身體自始至終都有血液在不停地循環(huán),而隨著人們所吃的食物不同,體質(zhì)不同,身體也會(huì)相應(yīng)出現(xiàn)一些疾病。比如有的人就會(huì)貧血,貧血算是體質(zhì)差的人比較普遍的一種現(xiàn)象。貧血的人一般都...
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自制小點(diǎn)心的做法大全
女性朋友們大多喜歡吃點(diǎn)小零食,主要是瓜子,糕點(diǎn),糖果,水果這一類(lèi)的。外面買(mǎi)的小糕點(diǎn)雖然種類(lèi)多,味道也好,但是有些小點(diǎn)心...
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孜然牛肉最正宗的做法
雖然許多人減肥都盡量避免肉類(lèi)的攝入,但是人的正常的生理活動(dòng)還是需要脂肪的存在,如果想要減少脂肪的攝入,可以吃牛肉。牛肉...
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雞腿炒什么好吃
吃雞必吃的就是雞腿了,因?yàn)殡u腿上肉比較多,口感也很好。雞腿的吃法也有很多種,可以紅燒,可以燒烤,也可以炒著吃。炒著吃的時(shí)候可以配著土豆、栗子等。但是要注意,雞腿雖然好吃,但是...
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好吃又簡(jiǎn)單的點(diǎn)心
晚上餓了又不想大費(fèi)周章的做飯吃,這時(shí)候我們可以做一些簡(jiǎn)單的點(diǎn)心填填肚子,還不用特別麻煩。例如蛋煎飯團(tuán),紫薯餅等,如果一次吃不了可以放入冰箱冷藏,下次食用的時(shí)候直接用微波爐加熱...
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牛肉最好吃的部位
隨著生活水平的提高,牛肉也已經(jīng)進(jìn)入了各家各戶(hù)。牛肉中含有蛋白質(zhì),與人體組成接近,能夠提高身體抗病能力,做完手術(shù)后的人可以多吃一些牛肉,燉牛肉湯喝。牛肉中里脊肉是最好吃的部位,...
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香腸怎么炒才好吃
香腸流傳至今已經(jīng)很多年了,深受大人和小朋友的喜愛(ài)。根據(jù)口味的不同,香腸也分為很多種,例如川味兒和廣味兒的,川味兒偏辣而廣味兒偏甜。香腸的一般原料就是瘦肉,(肥肉脂肪含量太高不...
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經(jīng)常吃生抽有害處嗎?
1.首先告訴大家的就是醬油是黃豆發(fā)酵而來(lái)的,但是現(xiàn)在很多市場(chǎng)上做醬油的黃豆不一定就是質(zhì)量很好的,有些黑心人用發(fā)霉的黃豆做,這樣的話(huà)醬油就很不好的,很容易吃下去的醬油就成了致癌物質(zhì)。...
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吸冰后有那些癥狀
吸冰即吸食冰毒,在法律上這是一種不允許且違法的行為。因?yàn)槲潮緦?duì)身體沒(méi)有任何好處,且會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)。吸冰后導(dǎo)致人處于興奮狀態(tài),長(zhǎng)時(shí)間不休息不吃東西,做事情不經(jīng)過(guò)大腦思考,甚至做出...
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咸鴨腿的做法大全
雞鴨魚(yú)肉是我們生活所必須的營(yíng)養(yǎng)之一。雖然現(xiàn)在許多人因?yàn)闇p肥或是三高問(wèn)題開(kāi)始減少雞鴨魚(yú)肉的攝入,但是有些營(yíng)養(yǎng)我們必須從這里面獲取。少吃一些高脂肪的東西,雞鴨這種蛋白質(zhì)多...
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葡萄酒冰后可以喝嗎
葡萄酒,自然就是以葡萄為原料釀造的一種果酒,所以它的酒精濃度低于其他啤酒和白酒。葡萄酒具有很好的保健作用,能夠促進(jìn)血液循環(huán),利尿,還能預(yù)防心臟方面的疾病。所以適度飲用葡萄酒對(duì)身體有...
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綠豆冰凍后再煮
炎熱的夏天到了,綠豆也成為必不可少的食物。像煮一些綠豆湯,綠豆粥等,可以清熱解毒,預(yù)防中暑。有時(shí)候我們會(huì)發(fā)現(xiàn)綠豆煮了很久都煮不熟,我們可以將綠豆放入冰箱內(nèi)冰凍一段時(shí)間,就能快...
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楊梅泡藥水能吃嗎?
楊梅是生活中非常著名的一種水果,多在6月間成熟上市,這是一種非常美味的水果,酸酸甜甜的口味深受人們的喜愛(ài),而楊梅也是用來(lái)制作各種美味果脯的絕佳食材,而在現(xiàn)代生活中不法商人為了...
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咸檸七的做法
檸檬因其味極酸,肝虛孕婦最喜食,故稱(chēng)益母果或益母子。檸檬中含有豐富的檸檬酸,因此被譽(yù)為“檸檬酸倉(cāng)庫(kù)”。它的果實(shí)汁多肉脆,有濃郁的芳香氣。因?yàn)槲兜捞厮?,故只能作為上等調(diào)味料,用來(lái)調(diào)制...
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.淡奶油冰凍后怎樣恢復(fù)
①首先,將凍成一坨的奶油奶酪在室溫下回溫,稍稍變軟后,切成小塊放在打蛋盆中。此時(shí)奶油奶酪有點(diǎn)豆腐渣的狀態(tài),易碎。 ②然后,將打蛋盆坐于熱水中,隔熱水給奶油奶酪加熱,同時(shí)用手動(dòng)蛋抽或...
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無(wú)油煙鍋對(duì)身體有害嗎?
現(xiàn)代烹飪的發(fā)展使得人們能夠利用各種先進(jìn)好用的炊具來(lái)制作美味的佳肴。其中,鍋是烹飪當(dāng)中少不了的工具,鍋的質(zhì)量好壞對(duì)于菜肴的味道有極大的影響,例如,現(xiàn)代人非常喜愛(ài)使用無(wú)油煙鍋來(lái)炒...
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四川紅油的正宗做法
四川自古以來(lái)就被稱(chēng)為天府之國(guó)。四川位于四川盆地,地勢(shì)低,氣候濕熱,適合多種植物的生長(zhǎng),蔬菜水果十分多。四川人勤勞,愛(ài)研...
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胃不舒服吃3種水果
很多人都非常的喜歡吃各種水果,因?yàn)樗臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的,而且還富含大量的維生素以及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以滿(mǎn)足人體的需求,但是很多水果是不利于一些疾病患者食用的,比如胃不舒服的人就不...
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荔枝冰凍后可以吃嗎
提到荔枝,大家可能第一想起的就是楊貴妃“一騎紅塵妃子笑,無(wú)人知是荔枝來(lái)”,楊貴妃非常喜歡吃荔枝,也是有原因的。荔枝營(yíng)養(yǎng)豐富,含有維生素C,蛋白質(zhì)等,能夠補(bǔ)腦健身,開(kāi)胃增加食欲...
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冰凍榴蓮的危害
榴蓮中含有糖分、維生素、礦物質(zhì)、微量元素、膳食纖維、植物化學(xué)物等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),冰凍后榴蓮并不會(huì)造成嚴(yán)重的危害,一般人吃太多也不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不良影響,如果過(guò)量食用榴蓮會(huì)引起胃腸道不適。 ...
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剩米飯的最簡(jiǎn)單做法
我國(guó)南北方的最顯著飲食特點(diǎn)就是,北方以面食為主,南方以米飯為主。這跟南北方種植特點(diǎn)有關(guān)。南方的大米多是一年兩季稻,水田...
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科普視頻
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