家里養(yǎng)過蠶寶寶的，都采摘或是購買過桑葉。但很多人可能還不知道，桑葉其實(shí)還是一種很不錯(cuò)的食材。跟大部分綠葉蔬菜一樣，桑葉可清炒、可涼拌，而且用來煲湯也是非常棒的選擇。桑葉的味道...

魚肉具有健胃、止嗽、通乳、消腫等功效，很適合水腫、腹脹、乳汁堵塞的人群食用。由于魚肉含有大量鎂元素，因而常吃魚肉，在保護(hù)心血管方面會(huì)產(chǎn)生極大的幫助作用，而且還能有效預(yù)防高血壓、心肌...

很多人平時(shí)都很愛生吃黃瓜，其味道清香，口感清脆，而且還具有減肥、美容等多種功效。市面上的黃瓜有大黃瓜和小黃瓜之分。其中，小黃瓜主要是溫室栽培而來，它們不經(jīng)授粉受精就可以實(shí)現(xiàn)果...

人們都說想要瘦身和美容，可以多吃些黃瓜;上火了想要去火，也可多吃些黃瓜。黃瓜不僅味道清香，而且還具有清熱解毒、減肥壯體等多種養(yǎng)生功效。中醫(yī)看來，黃瓜能夠除熱、利水、利尿，特別...

米粉是我國南方特色小吃，也是非常受歡迎的美食，如著名的桂林米粉，就是家喻戶曉的佳肴之一，而且許多北方人也很愛吃米粉。米粉用大米作原料，經(jīng)過浸泡、蒸煮、壓條等一系列工序制作而成...

巧克力營養(yǎng)功效與作用： 營養(yǎng)價(jià)值 1、巧克力能緩解情緒低落，使人興奮； 2、巧克力對(duì)于集中注意力、加強(qiáng)記憶力和提高智力都有作用，有些司機(jī)把巧克力作為提高駕駛能力的精神振奮劑，考試的...

對(duì)于很多人來說，巧克力是一種難以抗拒的甜品，不過這里提醒大家，有幾類人群不應(yīng)該吃巧克力，首先是患有糖尿病的人，這類人一定要遠(yuǎn)離巧克力，另外是出現(xiàn)心口疼痛的人，千萬不要再吃巧克...

野芹菜，也就是山芹，和我們平時(shí)所見到的芹菜味道有些不同，除了具有芹菜原有的那種辛辣刺激味道，還具有一種濃郁的大自然清香氣味，而且山芹的保健養(yǎng)生功效也十分顯著，富含蛋白質(zhì)、鈣鐵...

與男性相比，女性更喜歡巧克力這種甜品，不過提醒大家注意，平時(shí)吃巧克力一定要控制好量，千萬不能吃得太多了，尤其是剛生完孩子的女性，因?yàn)橐溉槲桂B(yǎng)寶寶，所以千萬不能吃巧克力，否則...

大部分人都是去超市或者在網(wǎng)上買巧克力來吃，有些巧克力包裝非常精美，價(jià)格也比較昂貴，實(shí)際上，今后大家可以自己制作巧克力來吃，現(xiàn)在做巧克力的原料很容易買到，而且制作方法也不是很難...

豆類蔬菜中的豆角，含有大量蛋白質(zhì)及多種氨基酸、礦物質(zhì)等成份，具有健脾胃、增食欲、消夏暑等養(yǎng)生功效，常吃還能產(chǎn)生免疫抗體，對(duì)癌細(xì)胞有一定抑制作用。茄子富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等...

巧克力作為一種特色鮮明的糖果,自引入我國以來,一直受到人們的喜愛。 無論是男性還是女性,都可以從巧克力中找到死忠粉。 再加上巧克力還有一種傳遞好感的功能,深受情侶們的喜愛。 但是巧...

現(xiàn)在市場上的巧克力種類有很多，人們可以根據(jù)自己的愛好來選購，除此之外，還可以自己在家里面做巧克力來吃，或者做巧克力蛋糕、巧克力冰淇淋等甜品來吃，但不管是哪一種巧克力，都要掌握正確的...

米線是南方人經(jīng)常吃的一類面食，很多北方人也很愛吃。米線有很多口味及種型，比如很有名的云南過橋米線、酸辣米線、香辣酸湯肥牛米線、滇味小鍋米線等等，都是米線中的姣姣者。有很多人平...

在坐月子期間的女性，飲食上有很多禁忌，首先辛辣刺激性的食物肯定要忌口，另外有些食物吃了會(huì)導(dǎo)致奶水減少，這樣的食物也一定不能吃，需要著重強(qiáng)調(diào)的是，坐月子期間最好不要吃巧克力，如...

生姜紅糖水可以減肥嗎？生姜紅糖水有補(bǔ)血養(yǎng)血、增加能量、活血，滋養(yǎng)身體的功效和效果，特別適合產(chǎn)后體質(zhì)虛弱的女性。但最近互聯(lián)網(wǎng)上有傳言說喝生姜蜂蜜水可以減肥，這是真的嗎？生姜紅糖...

我們?cè)谛蓍e的時(shí)候，都喜歡去飯店中享受美食，相信很多人都嘗試過泥鰍燉湯的味道吧，這道菜品是是非常美味的，但是外出吃飯有的時(shí)候也會(huì)非常的不方便，所以一些人都希望可以掌握制作方法，...

泥鰍具有很好的補(bǔ)益脾腎以及消渴利水還有解毒的功效，而且適合食用的人群也非常的廣泛，特別是人體出現(xiàn)虛弱或者是脾胃出現(xiàn)虛寒還有營養(yǎng)不良等等癥狀的適合，通過泥鰍進(jìn)行燒湯效果是最為理...

第一，補(bǔ)中益氣。用于脾虛體弱，形體消瘦，乏力。據(jù)營養(yǎng)學(xué)家的研究測定，泥鰍肉質(zhì)細(xì)嫩鮮美，而且每百克可食部分的蛋白質(zhì)含量高達(dá)18.4-22.6克，比一般魚類都高;并且還含有脂肪2.8-...

說到雪米餅，大家是不是第一時(shí)間就聯(lián)想到旺旺雪米餅，確實(shí)這個(gè)品牌的學(xué)名因?yàn)樽陨愍?dú)特的口味而受到男女老少的青睞，除了平日里可以拿來當(dāng)零食，逢年過節(jié)幾乎是不可缺少的禮品。但是這種美...

人們常說，早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少，這幾乎每個(gè)人都知道，我國是一個(gè)文化多樣化的國家，其中就包括飲食文化，在不同的地區(qū)有著不同的飲食習(xí)慣和特色，通常體現(xiàn)在早餐上，早餐...

三伏天介于小熱和大熱之間。這是一年中最高的溫度和潮濕。、炎熱的日子里，很多朋友喜歡吃冷飲，冰蘇打，冰淇淋等。伏天喝姜水好嗎，攝入過多的冷食物，導(dǎo)致水分侵入人體，并外部濕入水中...

我國向來啊都有中秋節(jié)吃月餅的傳統(tǒng)，幾乎暑假過后就開始做月餅了，但是月餅這種個(gè)頭小又美味的東西并不便宜，街上賣的月餅幾乎就像拍賣的一樣，價(jià)格居高不下，但是人們對(duì)月餅的需求并不是...

我們?cè)诔床藭r(shí)都會(huì)放入一些調(diào)料，這樣菜品才會(huì)呈現(xiàn)出令人回味無窮的味道。比較常見的炒菜調(diào)料包括花椒、麻椒、大料、蔥姜蒜、鹽、醬油、雞精、料酒等等。每個(gè)菜品不同，其用料也不盡相同。...