隨著人們生活節(jié)奏的加快，每天用餐也變成了快餐模式，各種各樣的外賣快餐成為上班族的重要選擇，就連火鍋也可以變得很快，很多上班族最喜歡的就是一次性火鍋。不過一次性火鍋的吃法是怎樣...

燕窩的營養(yǎng)價(jià)值極高，有“能吃一口燕窩，不枉白活一生”的說法。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，燕窩具有養(yǎng)陰潤燥、益氣補(bǔ)中、治虛損、咳痰喘、咯血、久痢的功效，非常適宜體質(zhì)虛弱、營養(yǎng)不良、久痢久瘧、痰多咳嗽...

不同的蔬菜有著不同的營養(yǎng)含量，而且身體有疾病的人士也要多注意選擇適合自己的食品。對于痛風(fēng)患者來說，更要注意嘌呤的攝入量，莧菜是一種大眾菜，但是莧菜嘌呤高嗎？相對來說，莧菜所含...

年輕人在生活中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些胃病，正好年輕人的不良習(xí)慣有關(guān)系，比如年輕人喜歡抽煙喝酒，在冬天的時(shí)候喜歡吃一些重口味的熱食，在夏天的時(shí)候喜歡吃一些冰涼的食物，而且經(jīng)常會(huì)不吃早餐...

披薩是非常受歡迎的一類食品，中國人喜歡稱之為披薩餅，這是從意大利引進(jìn)而來的一種食品，目前國內(nèi)流行的披薩種類非常多，比如大家熟知的什錦披薩、蛋黃蝦仁披薩、蒜蓉披薩等等，很顯然，...

蜂蜜是深受廣大女性喜愛的一種食品，人們吃蜂蜜的方法有很多，比如在制作甜品的時(shí)候可以加入蜂蜜，另外人們經(jīng)常用蜂蜜來泡水喝，那些長時(shí)間伴隨著便秘的人，平時(shí)多吃一些蜂蜜是有好處的，...

芋頭熱量高嗎，會(huì)發(fā)胖嗎？ 芋頭是男女都愛吃的食物之一，芋頭的吃法也特別多，而各種風(fēng)味都能讓人愛吃不絕，其本身擁有的一絲絲甜味越吃越有香糯的感覺，所以大家都快把它當(dāng)成飯吃了。芋頭的營...

瞼黃疣多出現(xiàn)在中年婦女這類人群，它主要發(fā)生在更年期前后，一般是由于內(nèi)脂代謝障礙導(dǎo)致的，都是從一個(gè)或是多個(gè)發(fā)生的，對于有瞼黃疣的患者平常要注意飲食，有些東西要禁止吃，以免加重病...

其肉質(zhì)可食用，但口感不佳，并不為人們喜愛。另外，它還是一些珍貴水產(chǎn)動(dòng)物的飼料。福壽螺個(gè)體大、食性廣、適應(yīng)性強(qiáng)、生長繁殖快、產(chǎn)量高，中國各地均有養(yǎng)殖。食用未充分加熱的福壽螺，可能引起...

米糊味軟,很容易消化,但是吃的時(shí)候要適量。 適當(dāng)吃米糊可以養(yǎng)胃,可以減輕其它食物對胃的刺激。 但是過度食用米糊有可能加重消化道的負(fù)擔(dān),影響正常消化功能,引起不適癥狀,從而傷胃。 以...

紅薯是非常受歡迎的一類食物，很多人喜歡稱之為番薯，生的紅薯吃起來非常脆，熟的紅薯吃起來非常軟糯，據(jù)介紹，紅薯的營養(yǎng)非常豐富，比如紅薯富含纖維素，所以特別適合那些消化不好的人吃...

人的胃會(huì)出現(xiàn)各種各樣的疾病，然后會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)一系列的癥狀，最常見的就是胃痛，另外經(jīng)常會(huì)有人出現(xiàn)為反酸，還會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐等諸多癥狀，長時(shí)間胃不好的話，很容易引起其他并發(fā)癥，所...

枸杞子含有非常豐富的枸杞多糖、蛋白質(zhì)、游離氨基酸、維生素、類胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，另外枸杞子還含有鉀、鎂、鈣、銅等礦物質(zhì)，對人體保健功效是非常顯著的。 介紹了枸杞子的食用價(jià)值很高，因...

油條是一種蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，在中國人的飲食中，一般都是作為早餐來食用的。而雞蛋也是一種特別常見的食物，幾乎每家每戶的冰箱中，都是有雞蛋這種食材的。油...

松茸是一種具有豐富營養(yǎng)的菌類食品，很多人都十分喜愛，尤其是新鮮松茸味道會(huì)更加的鮮美，不過清洗新鮮松茸時(shí)要費(fèi)一點(diǎn)功夫，最好的方法是用擦而不是洗，然后再一點(diǎn)點(diǎn)把新鮮松茸的皮去掉。...

女性在生理期的時(shí)候，一定要了解一些飲食禁忌，盡量不要吃芒果，因?yàn)槊⒐麑儆诤疀龅氖澄?，對腸胃容易造成不良的影響，尤其是他有一定的止血的作用，可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血量的減少，如果在經(jīng)期的...

涼皮是一種在很多地區(qū)都是特色食物，也是一種在夏季特別受歡迎的食物。涼皮的制作方法有很多種，除了可以涼拌之外，還可以炒。炒涼皮也是有著一定的技巧和方法的，且炒涼皮的味道也是很好...

在生活中很多人在飲食上過度放縱自己，胡吃海喝，極大的增加了消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，以至于胰腺所分泌的胰液不足，繼而引發(fā)胰腺的各種問題，由此可見，有一個(gè)健康規(guī)律的飲食習(xí)慣對胰腺的保護(hù)尤...

在我們的身體器官中有一個(gè)非常重要的器官，這就是胰腺，他能中和胃酸，消化糖，脂肪和蛋白質(zhì)，是人體重要的消化器官。還有重要的內(nèi)分泌的功能，我們所知道，糖尿病，病人血糖升高，主要就...

人體中的神經(jīng)系統(tǒng)控制著一個(gè)人的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)和感知能力，神經(jīng)系統(tǒng)是機(jī)體內(nèi)對生理功能的調(diào)節(jié)起主導(dǎo)作用的一個(gè)系統(tǒng)，而神經(jīng)的損傷會(huì)引起嚴(yán)重的肢體功能障礙，甚至?xí)湎職埣?。其中巴氏征便是一種因?yàn)?..

沙棘油是由一種叫沙棘的果實(shí)經(jīng)過提煉才形成的油脂。沙棘果實(shí)中富含豐富的維生素，是一種天然健康又營養(yǎng)的果實(shí)，除了含有不飽和脂肪酸之外，還含有黃酮、微量元素等一百多種生物活性物質(zhì)。...

果汁里面不僅是水分特別多，還含有豐富的維生素和各種微量元素，不僅可以解渴還可以緩解寶寶便秘的情況，特別是不愛喝水的寶寶完全可以使用果汁來代替，但是不要買市場上那種勾兌的果汁，...

哺乳期的媽媽們需要比平時(shí)更多的營養(yǎng)，一來是補(bǔ)充自己的損失的體力，二也要給寶寶提供足夠的母乳。豆制品中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)，鈣等。哺乳期的媽媽要注意好自己飲食，不要吃辛...

豆腐腦是我們平時(shí)經(jīng)常食用的早餐，且制作過程也很簡單。首先要準(zhǔn)備好主要食材黃豆以及其他輔料。要提前將黃豆泡好，然后按照平時(shí)打豆?jié){的量放入黃豆和水，打好豆?jié){過濾出來放入鍋里，加上...