飲食養(yǎng)生
大眾養(yǎng)生網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道為您介紹各類食物、食材的功效與作用,讓您了解它們的營養(yǎng)價值,提供藥膳食療,達(dá)到科學(xué)營養(yǎng)搭配飲食,吃出健康。。
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螃蟹含什么營養(yǎng)?
螃蟹是很多人喜愛吃的美味海鮮,螃蟹對人體的功效有很多,螃蟹富含各種維生素,還有含有豐富的鈣質(zhì),對人體補(bǔ)鈣很好,螃蟹的營養(yǎng)價值高,螃蟹的做法也特別的簡單,一學(xué)就會,吃起來容易消...
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蟶子的營養(yǎng)價值及功效
蟶子是一種高蛋白質(zhì)、低脂肪的水生食品。 吃了以后,身體還能吸收高質(zhì)量的蛋白質(zhì)。 能促進(jìn)人體新陳代謝,提高身體素質(zhì),降低身體機(jī)能。 蟶子中還含有一些膠原蛋白,對促進(jìn)皮膚再生和新陳代謝...
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甜脆柿子的營養(yǎng)價值是什么
脆柿果實(shí)色澤鮮艷,味甜汁多。除供鮮食外,可制成柿餅、柿角、柿汁; 可加工成柿糖、柿蜜;可代替糧食制醋、釀酒;柿樹木質(zhì)致密堅(jiān)硬,紋理美麗,可制高檔器具。 主要價值 藥用價值 柿的果實(shí)...
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黑豆什么人不適合吃
豆類是我們在生活中比較常見的一種食物,豆類對人體健康有很多的好處,在豆類中黑豆就是比較受人們歡迎的一食物,大家都知道黑色的食物對腎有好處,經(jīng)常吃一些黑豆對孕婦動脈...
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黃芪不適合什么人吃
黃芪是一種十分常見的中藥材,很多人不但對黃芪非常的熟悉,還會經(jīng)常硬黃芪泡水喝,雖然黃芪具有很好的滋補(bǔ)身體的作用,但是在使用黃芪的時候一次用量不能過多,在使用黃芪滋補(bǔ)身體的時候...
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上火能吃韭菜餃子嗎
餃子是北方人常吃的主食,但是現(xiàn)在南方人也慢慢接受了這種食物,因?yàn)樗淖龇ê芎唵?,尤其是現(xiàn)在很多超市里面有賣速凍餃子,即使下班回家晚也可以直接用水煮上一碗。餃子的種類有很多,最...
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普洱茶發(fā)霉
普洱茶一旦發(fā)霉就不能喝了,不要將普洱越久就好的思想放入心里。再好的普洱,霉變之后都有大量的細(xì)菌滋生,都不可以再喝。雖然普洱茶很名貴,但是對比健康來說,都不重要。日常存放普洱時...
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大頭蝦怎么清洗干凈
大頭蝦其實(shí)就是羅氏沼蝦,在平時的市場上隨處可見,大頭蝦也是很多節(jié)日中餐桌上的美食,既營養(yǎng)又美味,所以深的人們的喜愛,但是很多人買回家后不知道怎么清洗,那么愛吃大頭蝦的你是否知...
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大頭菜的功效與作用
大頭菜,其實(shí)還有一個別名叫卷心菜,還有的地方叫包菜等等,不同的地方有不同的叫法,大頭菜在日常生活中是很常見的,人們食用也比較多,最常見的一種食用方法就是和肉類一起炒,在廣西一...
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雞軟骨是雞的哪個部位
動物和我們?nèi)梭w的大部分結(jié)構(gòu)很相似,比如軟骨組織,平時我們在吃肉的時候回發(fā)現(xiàn),一些家禽家畜也會有軟骨,雞軟骨是我們見得最多的了,那么雞軟骨是雞的哪個部位呢?尋常的雞軟骨,多半用...
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吃什么聰明記憶力好
其實(shí)一個人的記憶力好除了先天性因素以外,還有很多是來自生活上的方方面面,包括睡眠,飲食等等,要想記憶力好,可不是強(qiáng)迫自己死記硬背一些東西就能練出來的,記憶力往往和我們的腦部營...
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燕窩發(fā)霉了怎么處理
燕窩一直是養(yǎng)顏美容的滋補(bǔ)圣品。因而價格也十分的昂貴。許多燕窩朋友都有“存糧”的習(xí)慣,存放時燕窩的濕度或者存放環(huán)境濕度大等原因燕窩容易發(fā)霉,燕窩作為高級滋補(bǔ)品,一旦霉變不僅僅是經(jīng)濟(jì)上...
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枸杞粘在一起如何處理
枸杞子屬于滋補(bǔ)養(yǎng)生性的靈丹妙藥,具有補(bǔ)虛的功效,但是枸杞子中含有大量的糖分,有很大的回潮的可能。 枸杞子返潮后很容易粘在一起,枸杞子粘在一起,不但不易拿出來,如果長時間返潮很容易造...
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蟶子怎樣處理干凈
蟶子,又稱蟶子皇、圣子、竹蝗、蜻。貝殼長,近柱狀或卵圓形,兩殼相等。中國盛產(chǎn)蟶子,南北沿海多有分布。蟶子雖然味道鮮美,但如果洗不凈,吃到泥沙也是非常掃興的。那么,蟶子怎樣處理...
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正宗狼牙土豆的做法
狼牙土豆是四川的一種地方風(fēng)味小吃,是由四川小吃“天蠶土豆”改進(jìn)而來[1],多在街頭巷尾擺攤設(shè)點(diǎn),現(xiàn)炸現(xiàn)賣,是家喻戶曉的飯后小食。在其他地區(qū)也稱之為炸洋芋,口味也不盡相同。主料...
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長期吃燕窩最明顯功效
燕窩對于很多人來說是非常常見的一種滋補(bǔ)食物,自古以來燕窩被譽(yù)為滋補(bǔ)身體的佳品,而經(jīng)常食用燕窩對身體確實(shí)有很大的好處,同時還可以延緩衰老,美容養(yǎng)顏等,尤其是女性可以經(jīng)常食用燕窩...
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春天吃海參會上火嗎
春天以后很多人都會吃海參,但是又害怕海參吃多了會上火。其實(shí)量多則有過,不管吃什么東西超出了正常的用量對身體都會不好,所以只要注意用量都不會有問題。海參是一種比較平的物品,對身...
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核桃豆?jié){的功效與作用
現(xiàn)在由于生活水平的提高,越來越多的追求生活品質(zhì)的提高,所以很多人都喜歡將幾種營養(yǎng)物質(zhì)融合在一起,例如很多人都喜歡把核桃和黃豆放在一起制作核桃豆?jié){。但是大多數(shù)人都不知道核桃豆?jié){...
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桃漿的功效與作用
很多人會把桃漿和阿膠弄混,其實(shí)兩者是不同的,但是會有相似的功效。桃漿更偏向于一種美容的保健品,可以補(bǔ)血養(yǎng)顏,但是補(bǔ)血的效果并沒有阿膠的效果好。桃漿還有補(bǔ)水、潤腸的作用,但是桃...
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什么樣的月餅最好吃
生活中很多人都特別喜歡吃月餅,因?yàn)樵嘛炗泻芏喾N口味,而且到8月15的時候吃月餅代表著相思和團(tuán)圓的意思,每逢中秋節(jié)吃月餅是我國流傳下來的傳統(tǒng),所以在這段期間內(nèi)月餅的銷量也是最高的,各...
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早上空腹吃月餅好嗎
早晨空腹吃月餅并不好,月餅是一種甜膩的食物,不宜在早晨空腹吃。 月餅含有較高的糖分,早晨空腹吃月餅會刺激胃腸道粘膜,導(dǎo)致出現(xiàn)胃部不適的感覺,如腹痛、腹瀉、惡心等,此外,還可能會導(dǎo)致...
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膽結(jié)石可以吃月餅嗎
患有膽結(jié)石的病人可以吃少量的月餅。 當(dāng)膽結(jié)石發(fā)生時,病人會出現(xiàn)一系列的臨床癥狀,如右上腹部疼痛、腹脹、食欲不振、乏力、發(fā)熱、黃疸等,這時,患者要避免誤診,要到正規(guī)醫(yī)院,積極手術(shù)治療...
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月餅吃多了會上火嗎
吃太多月餅會導(dǎo)致上火。 月餅屬于烘烤食品,月餅里面的餡料有五仁、蓮蓉等,屬于熱量和糖分比較高的食物,如果一次性吃太多月餅會上火,導(dǎo)致口干舌燥、心煩盜汗等,嚴(yán)重時還會導(dǎo)致牙齦腫痛、小...
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胃不好能吃月餅嗎
胃不好能吃月餅,但是盡量少吃。 傳統(tǒng)月餅主要由面粉、白糖、油脂和配料構(gòu)成,高糖高油、不易消化。一個中等大小的月餅所含熱量超過2碗米飯、脂肪量相當(dāng)于6杯全脂牛奶。月餅吃得太多,不僅會...
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