孩子上課注意力不集中是老師和家長十分頭痛的問題，孩子上課注意力不集中的主要表現(xiàn)是：上課愛走神，左顧右看，小動作較多，就是聽不進老師講課。老師布置的家庭作業(yè)往往需要2-3小時才能完成，沒有家長在旁督促，時間更久，最后是孩子的成績不理想，家長也休息不好。
孩子注意力不集中一般是由于以下原因造成的，家長過分的弱愛孩子，孩子偏食，孩子身體里缺一些必須的維生素，再一個是孩子缺少運動。
家長要從以下幾點培養(yǎng)孩子的注意力哦。
專注力是一種習(xí)慣，而習(xí)慣要從小培養(yǎng)，抓得越早，后面的效果就越好。太多的書籍和玩具只會讓孩子注意力渙散。家長要告訴孩子，想換書可以，但是可以給媽媽講講這本書的意思嗎?每次給孩子玩具也不要超過兩到三個，玩完這些放回原處再拿別的玩具。
2.要營造一個集中注意力的環(huán)境。孩子在學(xué)習(xí)的時候，要把寫字臺上與學(xué)習(xí)無關(guān)的東西都收起來。
3.合理安排孩子寫作業(yè)和活動的時間。對于低年級的小學(xué)生來說，他們的專注力一般不超過15分鐘，超過這個時間孩子就會走神。三四年級的小學(xué)生為20分鐘，五六年級的小學(xué)生則為半個小時。所以，孩子寫累了就讓他休息一會兒再寫。
4.改定時為定量。有些家長看到孩子八點就寫完作業(yè)了，于是讓孩子額外再做題。這樣孩子就會產(chǎn)生逆反心理，反正早寫完也得寫，還不如晚點兒寫完。
孩子已經(jīng)有了注意力不集中的問題，就要求老師和家長有耐心，找出孩子注意力不集中的原因所在，從孩子有興趣的事著手，如拿孩子相片簿，給孩子講述他出生的過程提高孩子注意力，積極幫助孩子改掉注意力不集中的壞毛病。
