炎炎夏日，吃什么最清涼呢？當(dāng)然是冰鎮(zhèn)食品。今天為大家?guī)硭鶋K的做法。水果有著各種各樣，水果冰塊的原料自然也是多種多樣，可以挑選自己喜愛的水果來制作。在炎熱夏日，吃著自己制...

    寶寶是父母的心頭肉，掌中寶，對于寶寶的身體健康，父母當(dāng)然是非常關(guān)心。寶寶的飲食對于寶寶的身體健康起著至關(guān)重要的作用。寶寶的食物...

青椒是一種常見的四季性食材，大家一年四季都可以見到它。對于青椒，大家肯定也十分愛吃，它可以增強(qiáng)我們?nèi)梭w的體能，讓我們的身體有更強(qiáng)的提抗力。而且它具有開胃的作用，它的辣椒素可以...

         黃瓜這個蔬菜想必大家都不陌生，基本上每個人都吃過。黃瓜富含大量的水...

 排骨，豬身上好吃又有營養(yǎng)的部位。排骨是豬脆骨和瘦肉的組合，脂肪含量少，蛋白質(zhì)多，適合鍛煉群眾管不住嘴時最佳的菜肴，既可以給自己解饞，還可以補(bǔ)充鍛煉時的需要蛋白質(zhì)。...

 壽司主料為米飯，配料多種多樣，可以配甜蝦，黃瓜，鰻魚等，是日本的一種傳統(tǒng)美食。今天為大家介紹的是壽司中的一種——加洲卷壽司。加州卷壽司配料里最主要的有小黃...

咖啡的營養(yǎng)價值還是它對于人體來說有一個比較明顯的作用，那就是能夠促進(jìn)排尿，很多人在喝咖啡后都會有這樣一個感覺，喝咖啡以后排尿較順利。另外它對于促進(jìn)腸胃蠕動，對于預(yù)防便秘也有一定的功...

咖啡是很多人比較喜歡喝的一種飲料，平時身上喝一些咖啡對身體是有好處的，對于女性來說咖啡還有一定的美容養(yǎng)顏的作用，這是因為咖啡能夠促進(jìn)新陳代謝，對于皮膚能促進(jìn)有毒物質(zhì)代謝，有一...

大量的數(shù)據(jù)研究表明，孩子喝咖啡的影響是比較大的，主要還是因為咖啡里面含有咖啡因，這對于孩子良好的發(fā)育是不利的，因為它對中樞神經(jīng)系統(tǒng)會造成抑制，會刺激心臟收縮，孩子的體質(zhì)相對較...

兒童不推薦喝咖啡,對身體有些害處,兒童的身體處于發(fā)育階段,如果喝太多咖啡,會引起頭暈、心悸、腹瀉等不良反應(yīng),容易影響生活學(xué)習(xí),還會導(dǎo)致食欲減退、維生素B1缺乏等,影響骨骼發(fā)育。 1...

對于經(jīng)常熬夜的上班族來說，經(jīng)常喝咖啡具有提神醒腦的作用，有些人也是比較依賴咖啡的，我們知道本身熬夜就容易產(chǎn)生痘痘，這時候如果再喝咖啡，可能會加重痘痘的產(chǎn)生，從食材的特性來說，...

痔瘡是常見的一種肛腸疾病，得了痔瘡以后在飲食方面更要有所注意，比較常見的就是一些辛辣刺激的食物是不能吃的，而對于患者來說，咖啡也盡量不要喝，這是因為它有刺激性的作用，它會導(dǎo)致...

13個月的寶寶能夠吃的東西也是比較多了，如果這時候還是母乳喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)已經(jīng)變得成為輔助的食物，這時候?qū)殞毘缘氖澄锛纫⒅亓己玫南?，同時要注意增加營養(yǎng)，比如說可以給寶寶吃...

16個月的寶寶已經(jīng)一周歲多了，這時候?qū)殞氁呀?jīng)比較習(xí)慣吃一些食物了，平時在飲食方面多注意吃一些有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如說喝一些牛奶，吃一些雞肉魚肉豬肉等等，另外多吃一些蛋類，豆制...

12個月的寶寶已經(jīng)長出了一些乳牙，在飲食方面應(yīng)該更加全面一些，除了適當(dāng)?shù)某砸恍└缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白的食物以外，平時應(yīng)該注意攝入一些含有維生素和礦物質(zhì)的食物，比較常見的就是一些水果和蔬...

兩歲半的寶寶已經(jīng)長出了大部分的乳牙，所以說這個時候的寶寶的消化能力已經(jīng)比較不錯了，能夠吃的東西也是比較多的，在這個時候家長也要有所注意，還是應(yīng)該讓孩子少吃多餐，每天可以吃4到...

提起便秘很多人都不陌生，便秘其實是很多種疾病的一種癥狀，便秘最常見的癥狀就是排便的次數(shù)明顯的減少，而且還沒有規(guī)律性可言，會給人的生活和工作帶來很大的影響，很多人為了治療自己的...

鴨蛋在生活中是很常見的，鴨蛋中的營養(yǎng)也是很豐富的，西紅柿也是很常見的食材，平時我們最長吃的菜就是西紅柿炒雞蛋，其實西紅柿炒鴨蛋也是可以食用的，簡單的說就是西紅柿是可以炒鴨蛋的...

西紅柿醬也被大家叫做番茄醬，西紅柿醬的顏色是鮮紅色的，而且口味是很特別的，西紅柿醬是一種很有特色的調(diào)味品，西紅柿大多數(shù)人都不陌生，西紅柿中維生素C的含量是特別高的，經(jīng)常吃，對...

雞湯的營養(yǎng)價值是很高的，對于大病初愈的人或者是女性坐月子期間，經(jīng)常喝雞湯可以補(bǔ)充身體的營養(yǎng)，讓身體盡快恢復(fù)元氣，雞湯的做法是非常多的，現(xiàn)代人做雞湯已經(jīng)不像傳統(tǒng)的雞湯，里面會添加很多...

吃完海鮮能吃西紅柿嗎？健胃消食，止渴通便。含有蘋果酸、檸檬酸等有機(jī)酸可以促進(jìn)胃液的分泌和脂肪和蛋白質(zhì)的消化。增加胃酸濃度，調(diào)整胃腸功能，幫助胃腸道疾病的恢復(fù)。含有果酸和纖維素...

西紅柿是我們常吃的食品,它的吃法很多,不僅可以生吃,其實還可以和其他食物一起炒著吃,對身體有很好的效果,可以有效地預(yù)防疾病的發(fā)生。 而且西紅柿還有個名字,那就是柿子。 鴨蛋營養(yǎng)價值...

茼蒿西紅柿能一起吃嗎？健胃消食，止渴通便。含有蘋果酸、檸檬酸等有機(jī)酸可以促進(jìn)胃液的分泌和脂肪和蛋白質(zhì)的消化。增加胃酸濃度，調(diào)整胃腸功能，幫助胃腸道疾病的恢復(fù)。含有果酸和纖維素，它可...

西紅柿炒甘藍(lán)是一道很家常的菜，西紅柿和甘藍(lán)都是生活中很常見的蔬菜，西紅柿和甘藍(lán)看似沒有交集的蔬菜，其實如果將二者搭配起來，營養(yǎng)是很豐富，西紅柿中維生素C的含量是很高，甘藍(lán)中是...