飲食養(yǎng)生
大眾養(yǎng)生網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道為您介紹各類食物、食材的功效與作用,讓您了解它們的營養(yǎng)價值,提供藥膳食療,達到科學營養(yǎng)搭配飲食,吃出健康。。
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口干舌燥吃什么好
口干舌燥時可適量食用具有止渴作用的食物,也可服用滋陰潤燥的藥物。 1、解渴食品 口干舌燥的病人可服用梨或柑橘,以減輕癥狀。 梨中含有多種維生素和鉀、鈣元素,具有降壓、清熱、利尿等功...
標簽: 口干舌燥秋季怎么吃 -
吃知了會過敏嗎
你還記得小時候的夏天嗎,那時候我最喜歡的就是是抓知了。把金色的幼蟲放油鍋里炸一遍,再撒上鹽,三五分鐘就...
標簽: 知了過敏食用須知 -
海草湯的做法
海草屬于海里面的植物,想必大家都知道海洋里面的植物富含碘元素,多吃海草能夠有效的補充身體所需碘元素,缺碘的人容易引起甲狀腺疾病,比如甲亢,甲減或者甲狀腺結節(jié)等等。在平時食用的鹽里面...
標簽: 海草湯怎么做如何做 -
靈芝加蜂蜜有什么功效
靈芝,是藥中神品。在我國的醫(yī)藥史上,靈芝入藥,有超過兩千年之久,隨著社會的發(fā)展,曾經(jīng)普通老百姓享用不起的仙品也走進了一般的市井家庭。蜜蜂,是一種很是神奇的小生靈。我國人工養(yǎng)蜂采蜜歷...
標簽: 靈芝加蜂蜜好處益處 -
孕婦可以吃靈芝燉雞嗎
孕婦承擔新生命的孕育和分娩,使命神圣,責任重大。孕婦懷孕期,是婦女的一個特殊的生理時期。要求很多,禁忌也很多。其中之一,就是是要加強營養(yǎng),一方面,腹中孕育的生命,其營養(yǎng)需求來...
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虎乳靈芝的功效與禁忌
虎乳靈芝,就是“虎奶菇”,還有稱“南陽茯苓”的,是一種珍稀的食用菌和藥用菌。分布于我國的云南省和印度尼西亞、馬來西亞等國家和地區(qū)。子實體和菌核皆可入藥,味道甘美平淡,性溫和。...
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野生靈芝怎么吃
一、把靈芝切成片,碎成小塊或粉狀。 在冷水中煮沸,然后再煮5-30分鐘。 二、根據(jù)所用藥物的用量,一般在500-2000毫升左右。 正常情況下,靈芝可以反復煮2-3次,這樣就能扔掉...
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黑枸杞和胎菊一起泡茶
黑枸杞屬于枸杞中的一種,平時人們最常見的枸杞是紅色的,黑色枸杞極為少見,盡管這二者都被稱作枸杞,但是黑枸杞和紅枸杞的作用區(qū)別很大,紅枸杞性溫,女性可以吃枸杞來補血養(yǎng)身,而黑枸杞性涼...
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貢菊和胎菊哪個更去火
貢菊花與胎菊是兩種不同的品種,但是它們的作用也不同,比如泡水喝可以清熱,對于肺里有火的人來說,泡水喝能夠起到清熱的作用,對于肺臟有火的人來說,這兩種菊花都有各自的作用,但是對于菊花...
標簽: 貢菊杭白菊哪個下火好 -
胎菊和金絲皇菊哪個更降火
胎菊與金絲皇菊相比,胎菊的降火效果會更好,因為菊花是含苞待放的菊花,此時菊花的營養(yǎng)價值和功效是最好的,用開水沖泡飲用能起到良好的清熱散火、平肝明目的效果,同時還能緩解人體里的燥熱感...
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女性喝胎菊對子宮好處有什么呢
胎菊茶在生活中很受歡迎,但人們對胎菊的益處卻一無所知。 事實上,胎菊的好處有很多,如果想要正確飲用就應該從生活的點滴做起,然后根據(jù)自己的需要飲用胎菊,這樣才能喝出健康的水,從而達到...
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胎菊和菊花哪個更好
菊花茶是指我國十大名花之一菊花,全國各地幾乎隨處可見。菊花的品種多姿。有時也在白菊花中加些茶葉,起到調(diào)味的作用。產(chǎn)地湖北大別山麻城福田河的福白菊,浙江桐鄉(xiāng)的杭白菊和黃山腳下的黃山貢...
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貢菊和胎菊哪個更去火
貢菊花與胎菊是兩種不同的品種,但是它們的作用也不同,比如泡水喝可以清熱,對于肺里有火的人來說,泡水喝能夠起到清熱的作用,對于肺臟有火的人來說,這兩種菊花都有各自的作用,但是對于菊花...
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燜燒杯銀耳紅棗湯
銀耳可以用來做成拌涼菜,還可以放在其他菜里面炒著吃,人們多吃銀耳對身體是非常有益的,因為銀耳能夠有效的清楚腸道內(nèi)的毒素和垃圾。起到排毒養(yǎng)顏美容的作用。紅棗是一種能夠補血補鐵的...
標簽: 燜燒杯銀耳紅棗湯怎么做如何做 -
沙果罐頭做法
沙果屬于一種非常常見的小果子,沙果大部分吃起來都酸酸的,但是很多人喜歡蔣杉果切成片曬干了吃果干,這樣的沙果干能夠讓糖分聚集在果干里面,吃起來更甜更好吃。除了曬干之外沙果還可以...
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紫菜包飯簾子怎么卷呀
紫菜包飯又叫壽司,最早是一種很流行的韓國小吃,近幾年流行在國內(nèi),除了市面上店里一些壽司店來賣之外,很多人為了吃的方便,省錢,就選擇在自己家里自己制作紫菜包飯,材料都比較好準備...
標簽: 紫菜包飯怎么做如何做 -
14個月寶寶奶量
對于新生兒來說,飲食要格外注意,14個月大的寶寶已經(jīng)是可以吃一些主食的啦,所以14個寶寶的奶量就不用那么多,但是也要根據(jù)寶寶的發(fā)育情況來具體來定,如果寶寶發(fā)育的很好,就不妨以...
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腸胃不好能喝咖啡嗎
腸胃不好一般是不能喝咖啡的,很可能會對腸胃黏膜產(chǎn)生不同程度刺激。 腸胃不好的患者很可能會有胃酸分泌過多的癥狀,同時會伴有燒心或者是惡心等表現(xiàn),咖啡中通常會存在單寧酸等成分,很可能會...
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經(jīng)期吃紅糖水好不好
女性朋友每個月的生理期特別難熬,因為在這段時期,女性的身體抵抗力比較差,畏寒畏冷,還會伴隨著痛經(jīng)的煩惱。紅糖水就可以緩解這些癥狀,所有在經(jīng)期喝紅糖水是可以緩解一些由于月經(jīng)帶來...
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碳烤茄子的做法燒烤
隨著科技的發(fā)展,許多的常見蔬菜也可以在不應季時候吃到,茄子就是其中的一種。多吃茄子可以幫助血壓高的人降血壓,夏天吃可以消暑。而且茄子的做法非常的多,做出來很美味。其中最常見的...
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長期喝紅糖水的好處
大家都知道紅糖水的營養(yǎng)價值高于白糖,喜歡喝糖水的老年入就可以選擇用紅糖泡水喝,它的含糖量不像白糖那么高,不用擔心會導致血糖偏高的問題。女性適量的喝紅糖水可以美容養(yǎng)顏,特別在經(jīng)...
標簽: 紅糖水作用益處 -
如何熬制粘稠的紅糖水
紅糖水的營養(yǎng)價值高于白糖,而且脂肪含量低。生活中喝紅糖水可以幫助人們增強抵抗力,女性多喝紅糖水可以補氣血,讓面色紅潤有光澤。但是在日常生活中不是所有人都能熬好紅糖水的,大家大...
標簽: 粘稠紅糖水怎么熬如何熬 -
枸杞紅糖水有啥功效
枸杞是一種養(yǎng)身的草本藥材,基本在家燉補品都會放上幾顆。而紅糖可以幫助人們補血益氣,兩者放到一起做成飲品,可以幫助人們補血養(yǎng)氣,增強身體的抵抗力。但是枸杞吃多了容易上火,所以上...
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一杯紅糖水的熱量
紅糖水是女性朋友很喜歡的一道飲品,特別是再女性生理期時,喝上一杯紅糖水就可以緩解經(jīng)期的許多煩惱。但是生活中很多人擔心紅糖水會含糖量高,喝多了會對身體有所傷害。其實大家不用擔心...
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