近日，網(wǎng)絡(luò)爆出微信推出了點(diǎn)贊功能統(tǒng)計(jì)，可以統(tǒng)計(jì)出自己點(diǎn)擊和別人點(diǎn)擊了多少贊，雖然這功能受到了微信迷們的一致好評，但是我們回過來頭來想想，經(jīng)常低頭點(diǎn)贊玩手機(jī)，對于我們的身體健

低頭族每天上班長時(shí)間用電腦，需要不停低頭打字，再加上不時(shí)用手機(jī)，長時(shí)間久坐又不停低頭，會出現(xiàn)視力下降、肩頸僵硬、細(xì)紋橫生等一系列問題。而且低頭族還習(xí)慣經(jīng)常在沙發(fā)上或床上使用

電子產(chǎn)品已成為我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡呐惆?，在低頭的同時(shí)，其實(shí)也是對身體的慢性傷害。只要透過簡單的伸展運(yùn)動、穴位按摩，就能讓我們的肩頸不再酸痛，尤其是按摩，隨時(shí)壓壓按按穴道

科技越發(fā)達(dá)，頸椎變疙瘩?，F(xiàn)在的電子科技產(chǎn)品變化多段，帶給大家的功能也越來越多樣，但是熟不知大家的頸椎和手指已經(jīng)在慢慢發(fā)生這變化。路上隨便瞄一眼一個(gè)個(gè)的都在低頭微信，QQ的數(shù)

“低頭族”？它是什么呢？看到這里，你肯定會頓生疑問。我們古語常說“埋頭苦讀”，這里的“低頭族”就是刻苦讀書的意思么？其實(shí)不是呢！這“低頭族”可是現(xiàn)在我們隨處可見的大部隊(duì)呢？

隨著科技的發(fā)展，智能手機(jī)和平板電腦的普及，在地鐵上、街道上、商場里，你會發(fā)現(xiàn)越來越多的“低頭族”。他們每時(shí)每刻使用高科技，由于過度依賴科技，其結(jié)果可能會患上“數(shù)碼癡呆癥”。

一、低頭族出現(xiàn)的原因 從社會環(huán)境角度分析，快節(jié)奏生活、大城市通勤路線拉長等，客觀上令私人時(shí)間碎片化，屬于自己的“整塊”時(shí)間越來越少，但一個(gè)人吃飯、趕路的機(jī)會卻增多，導(dǎo)致不少年輕人只

不做低頭族是很多人，很多團(tuán)體組織提出的口號，可是到底怎么才能做到不做低頭族呢？大多數(shù)人對此并不是很了解，其實(shí)想要不做低頭族的做法是很簡單的，首先就是需要低頭族們認(rèn)清手機(jī)只是工

低頭族的出現(xiàn)不僅讓人們的正常交流與溝通受到影響，嚴(yán)重的還會影響著低頭族的健康。因此對于低頭族來說是有三種改善建議的，第一種就是要認(rèn)清手機(jī)，它只是工具不是玩具，低頭族們一定要認(rèn)

低頭族是近年來出現(xiàn)的一個(gè)新的名詞，大多數(shù)人對于低頭族所代表的意思是什么并不是很了解，其實(shí)低頭族就是指如今在地鐵、公交車?yán)锝?jīng)常低頭看屏幕的人群，他們有些是上班族有些是學(xué)生族，通

現(xiàn)在社會越來越發(fā)達(dá)，隨著手機(jī)的普遍很多人都喜歡隨時(shí)隨地盯著手機(jī)看，殊不知，這并不是一個(gè)好習(xí)慣，長期如此的話會導(dǎo)致勁椎勞損，視力也會隨著下降而且經(jīng)常低頭玩手機(jī)的人往往睡眠質(zhì)量也

很多人都是會出現(xiàn)低頭的時(shí)候頭疼的現(xiàn)象的，這大多數(shù)都是由于病變刺激，或者是受到了壓迫再或者頭部受到了損傷而造成的，但是不管是哪一種原因，大家都應(yīng)該盡快治療。

不論吃飯、坐車、走路，甚至于睡前，低頭族的視線都離不開手機(jī)？當(dāng)心用眼過度，若不加以留意、改善，使眼睛得到充分的舒緩，長久以往恐過度拉扯眼周肌膚，加速松弛、老化速度，使黑眼圈

晚上通宵看電視，休息不好，或者長時(shí)間看手機(jī)、電腦后不少人會出現(xiàn)短暫的眩暈，嚴(yán)重的甚至發(fā)生嘔吐，究竟是何緣故?專家介紹，這種突發(fā)癥狀多是頸椎源性眩暈也叫頸型眩暈，通常是患者在

周圍的很多朋友都是發(fā)著朋友圈、刷新著微博，忙乎著不亦樂乎的時(shí)候，手機(jī)給自己帶來的危害在慢慢的向我們走來，大家不妨現(xiàn)在自己看看你的表情是不是會變的非常的僵硬，眼神給人一種呆木

對于長期低頭的人來說呢，其實(shí)對于身體危害還是很嚴(yán)重的，也就是很容易傷害到自己的頸椎，同時(shí)長期的低頭呢，也很容易出現(xiàn)各種問題的，也就是出現(xiàn)一些疾病，而且也是很容易出現(xiàn)蒼老的，

目前，越來越多的人習(xí)慣低頭，年輕人、小孩、青年人、老年人等等，無論是吃飯、坐車、走路、甚至是睡前、睡后，低頭族的視線往往都離不開電腦、手機(jī)、報(bào)刊等等。當(dāng)心用眼過度，要是不加

隨著智能手機(jī)的不斷發(fā)展和廣泛普及,人們也越來越離不開手機(jī),許多人甚至在吃飯、喝水、上廁所時(shí)，都不停地盯著手機(jī)屏幕發(fā)短信或者打游戲，這些人也有了一個(gè)特別的外號“低頭族”。千萬

現(xiàn)在的通訊設(shè)備發(fā)達(dá)，常常引發(fā)一群人總是低著頭，廢寢忘食的娛樂，比如手機(jī)族，電腦族等，長期下來只能是頸椎損傷，具體詳情請看我下面的解說。

低頭玩手機(jī)的危害大，除了容易患上頸椎病之外，甚至可能患上罕見的平山癥，也就是肌肉萎縮。患上平山癥，有的在三至五年內(nèi)會痊愈，但也有可能會導(dǎo)致終身殘疾。

現(xiàn)在隨著進(jìn)入新時(shí)代的新紀(jì)元，人們的手機(jī)也非常的智能化了。手機(jī)這個(gè)不僅只是大家聯(lián)系對方的通訊工具了而且還是人們手里的掌中寶，不管是朋友吃飯、打車、做地鐵、上班都不會離開它，甚

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