隨著科技的發(fā)展，智能手機和平板電腦的普及，在地鐵上、街道上、商場里，你會發(fā)現(xiàn)越來越多的“低頭族”。他們每時每刻使用高科技，由于過度依賴科技，其結(jié)果可能會患上“數(shù)碼癡呆癥”。九生元新特藥房專家和你一起來看看什么是“數(shù)碼癡呆癥”。
過度依賴手機的結(jié)果就是會令右腦退化，出現(xiàn)癡呆等癥狀，嚴重者可能連自己的電話號碼都記不住，稱為“數(shù)碼癡呆癥”。
右腦主要處理直覺、想象及情感思想等，而左腦處理理性推理、線性思考、實況調(diào)查等思維。
使用智能手機主要運用左腦，倘若長期偏用左腦會令右腦退化，造成削弱集中力、記憶廣度，最終連認知能力也會退化。由于低頭族過度使用數(shù)碼產(chǎn)品，損害大腦將信息轉(zhuǎn)為長期記憶的功能。
青少年在使用科技產(chǎn)品時需合理安排時間
過度依賴科技產(chǎn)品的情形，對于腦部仍處在發(fā)育階段的青少年影響最為嚴重，可能甚至連自己的電話號碼都記不起來。約10%至15%出現(xiàn)輕微認知障礙的人，都會發(fā)展成癡呆癥。
根據(jù)公布的數(shù)據(jù)顯示，10至19歲青少年中，18.4%每天使用智能手機7小時以上，較去年上升至7個百分點，也明顯看出上網(wǎng)成癮的情況令人擔憂，但青少年時期是腦部發(fā)育重要階段，如果在這段時期過度使用科技產(chǎn)品，將削弱腦部發(fā)展恐怕得不償失。
需重視青少年的心理健康
“網(wǎng)癮”已蔓延到智能手機上，使部分缺乏自制力的青少年沉溺在其中。使用智能手機應(yīng)有度，若過度依賴，就會導(dǎo)致生活間接地被手機掌控，不僅形成數(shù)碼癡呆癥，而且讓青少年更加自閉，不愿意與人溝通，也不懂得與人溝通。應(yīng)該讓青年人把視線轉(zhuǎn)移到大自然和現(xiàn)實社會中，每天騰出一些的時間和朋友、家人交流，經(jīng)常參與群體或戶外活動。其家人也需盡量多與他們溝通，讓其意識到自己在家里、學校需要扮演的角色。
