目前，越來(lái)越多的人習(xí)慣低頭，年輕人、小孩、青年人、老年人等等，無(wú)論是吃飯、坐車、走路、甚至是睡前、睡后，低頭族的視線往往都離不開電腦、手機(jī)、報(bào)刊等等。當(dāng)心用眼過(guò)度，要是不加以留意、改善的話，就會(huì)使眼睛得不到充分的舒緩，低頭族老化癥拉扯眼周肌膚，加速松弛、老化速度，還會(huì)使黑眼圈、眼瞼下垂、眼袋突出等等老化征兆在段時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)，還會(huì)讓你瞬間老10歲。
低頭族眼睛鬧別扭 五臟六腑都是幫兇
1、造成低頭族眼睛不適的原因很多，身體各個(gè)臟腑功能異常都可能引發(fā)。若熬夜或長(zhǎng)時(shí)間用眼，會(huì)造成肝血不足，導(dǎo)致眼睛疲勞、視力變差；腎氣不足易造成老花或退化性眼疾；脾胃功能吸收差影響營(yíng)養(yǎng)素?cái)z取，也會(huì)有眼睛不適的癥狀，可多補(bǔ)充葉黃素保健；脾胃濕熱體質(zhì)者，因眼皮皮脂腺代謝差，容易形成針眼。
2、此外，老是用3C產(chǎn)品盯看工作進(jìn)度的上班族，耗費(fèi)腦力容易造成心血和心氣不足，眼睛更覺疲勞感。低頭族長(zhǎng)時(shí)間維持同一姿勢(shì)，易氣血瘀窒，不僅造成肩頸痠痛，頭部和眼底血液循環(huán)差，容易導(dǎo)致“眼中風(fēng)”。而肺功能受損者，眼皮容易過(guò)敏，出現(xiàn)結(jié)膜炎的癥狀。
低頭族用眼過(guò)度，當(dāng)心3老化征兆找上你
老化征兆1：勾人媚眼變愛睏眼？慎防眼瞼下垂
原本引以為傲的勾人媚眼，如今消失無(wú)蹤？下垂厚重眼瞼讓你的魅力從此消失？現(xiàn)代人愛當(dāng)?shù)皖^族，在過(guò)度用眼的情況下，不僅會(huì)加重眼睛疲勞現(xiàn)象，造成眼瞼肌無(wú)力，眼皮下垂，讓迷人雙眼皮變成厚重愛睏眼。此外，眼周肌膚也會(huì)因干澀眨眼、揉眼、水腫等因素，導(dǎo)致眼周肌膚松弛、缺乏彈性，加劇眼瞼下垂的速度，讓眼周細(xì)紋隨之而生。
所以，朋友為啦自己的健康，請(qǐng)不要經(jīng)常低頭，不要讓自己出現(xiàn)低頭族的老化癥，也不要經(jīng)常用眼過(guò)度，為什么非的讓自己的美麗清春就此消失呢，別猶豫低不低頭，不要猶豫玩不玩手機(jī)，為了健康，果斷向他們書說(shuō)不。
