近日,網(wǎng)絡爆出微信推出了點贊功能統(tǒng)計,可以統(tǒng)計出自己點擊和別人點擊了多少贊,雖然這功能受到了微信迷們的一致好評,但是我們回過來頭來想想,經(jīng)常低頭點贊玩手機,對于我們的身體健康又有哪些隱患呢?下面就和小編一起來看看低頭族的安全隱患!
視力受損:我們都知道手機輻射傷害的問題和手機屏幕發(fā)光,眼睛直直的頂住手機屏幕會使眼睛受到強烈的刺激,導致眼部肌肉疲勞,視力下降。容易導致近視,長期在昏暗的環(huán)境下,將會導致嚴重的白內(nèi)障,青光眼,甚至導致失明。
頸椎損傷:長期低頭,頸部肌肉不能休息,造成頸椎酸脹,會出現(xiàn)頸椎不穩(wěn),時間長了會導致脊椎病變,骨質增生,壓迫頸部的血管和神經(jīng)。導致頸椎病的發(fā)生,如頸椎間盤突出癥,頸部肌肉筋膜炎。
肌腱損傷:長時間玩手機游戲點贊,使手指拇指發(fā)生肌腱炎,因為往往導致彎曲引起的疲勞的肌腱,肌腱受損,導致彎曲拇指困難。因此保持一個手指動作時間不要超過1小時,要經(jīng)常站起來走動,舒展身體,緩解疲勞很有幫助。
學習和工作的影響:玩手機會使人疲憊,有點贊的,有愛游戲,愛小說,有最喜歡電影......這些內(nèi)容能使人的精神,時刻處于興奮狀態(tài),沒有合理的休息大腦,注意力不集中,精力不充沛,很難完成的工作和學習任務。
事故多發(fā):很多人走在了手機,不注意周圍的交通狀況的人,有些人撞到人和街,一些人發(fā)生了車禍,掉進了排水溝。有一些犯罪嫌疑人將在行走或其他車的過程中發(fā)揮了手機的人作為目標群體犯罪的選擇。
引起失眠的原因:長時間頭的使用可能會導致植物神經(jīng)功能紊亂,導致睡眠障礙,時間長了也會影響腦神經(jīng)。
人際關系淡化:人們越來越冷的關系。無論是在公司,公共汽車甚至家庭,越來越多的人在同事朋友之間,親戚的話題越來越少,就連說話和做事都不認真,人與人之間的感情變冷。
導致心理上的問題:手機依賴是手機控們造成極大的危害,如社會障礙,精神障礙,情感,心理層面等,不善于處理人與人之間關系,感覺統(tǒng)合失調(diào),注意力不集中,對三維和二維的空間感的影響。如果你是內(nèi)向自閉傾向將會更嚴重。這是“低頭族”由于心理疾病過度使用引起的。