柚子應(yīng)該是屬于男女都比較喜歡的水果，因?yàn)殍肿拥奈兜朗撬崴崽鹛鸬?，不油膩，而且吃了之后非常解渴，胃口也?huì)被打開。柚子的成熟季節(jié)在秋天，可以說柚子是秋季里面的熱門水果，很多人還會(huì)去柚子...

包子是我們生活中很常見的食品，各種餡做成的包子，豐富了我們的生活，作為早餐是很多地方的特色。包子不僅適合成年人食用，小寶寶也是可以吃包子的，只要餡沒有問題，享用這種美食也沒有問題。...

榴蓮的存在有點(diǎn)像臭豆腐，喜歡它的人會(huì)覺得味道非常棒，吃起來香，而且有營養(yǎng)；不喜歡的人很遠(yuǎn)就可以味道它的臭味，離得近了恨不得捂上自己的鼻子。榴蓮是屬于亞熱帶水果，體積非常大，東...

對(duì)于愛吃的中國人，一定不會(huì)對(duì)龍蝦陌生，各種龍蝦極大的滿足了我們的胃口。龍蝦的品種有很多，奧龍蝦就是澳洲大龍蝦，這種龍蝦的特點(diǎn)是個(gè)頭大，肉質(zhì)多，而且營養(yǎng)豐富。很多人對(duì)普通龍蝦熟...

秋天是豐收的節(jié)氣，很多果實(shí)一到秋天就開始走向成熟的步伐了。雖然現(xiàn)在我們有了大棚種植技術(shù)，吃水果不需要看季節(jié)，但是應(yīng)季的水果吃起來味道總會(huì)更甜美。紅龍果是大家常吃的水果，火龍果...

3歲的寶寶正是長身體的重要時(shí)期，這個(gè)時(shí)候的飲食很重要。小孩跟成年人的飲食方案肯定是不一樣的，不僅要滿足各種營養(yǎng)需求，關(guān)鍵是還得容易消化。很多爸爸媽媽都是第一次養(yǎng)育小孩，非常缺...

大蒜具有殺菌消毒的作用，經(jīng)常吃大蒜對(duì)我們的健康很有好處。不過大蒜具有刺激性，很多人在吃的時(shí)候接受不了。不過，把大蒜在醋里浸泡，就能消除這種刺激性的味道，而且不會(huì)影響到大蒜的功...

紫甘藍(lán)是一種大眾很歡迎的蔬菜，在超市和市場也很容易買到。因?yàn)樗臓I養(yǎng)價(jià)值高且老少皆宜，在市場上很是暢銷。它的做法也比較簡單，常見的是清炒紫甘藍(lán)，短短幾分鐘就可以吃到健康又美味的紫甘...

紫甘藍(lán)可以炒著吃 做法 紫甘藍(lán)炒肉 【食材】豬瘦肉一斤、紫甘藍(lán)半棵。 【調(diào)料】鹽、醬油、糖、生粉。 【步驟】 ①豬肉切薄片，用醬油、糖、生粉先腌半小時(shí)；紫甘藍(lán)切絲。 ②炒鍋內(nèi)下油，...

大家對(duì)包菜都應(yīng)該很熟悉，但是提起紫甘藍(lán)，會(huì)感到有一些陌生。其實(shí)紫甘藍(lán)就是一種紫色的包菜，其外表顏色鮮艷，看著食欲很好，受到了很多小孩子的喜歡。但是有一些人在洗紫甘藍(lán)的時(shí)候，會(huì)...

新鮮的雪里紅一般沒有毒，可以補(bǔ)充人體消耗所需的營養(yǎng)物質(zhì)，有的營養(yǎng)物質(zhì)豐富，對(duì)身體能夠起到保養(yǎng)的作用，可以適量的吃，可以避免身體出現(xiàn)營養(yǎng)不良。 新鮮的雪里紅其中會(huì)含有多種維生素成分，...

紫甘藍(lán)是我們?nèi)粘Ｉ钪械陌?，只是由于它的外表和?nèi)果是紫色，所以叫做紫甘藍(lán)，別名也叫做紫包菜。很多人喜歡用水將紫甘藍(lán)洗凈后拿來做蔬菜沙拉，這樣做既營養(yǎng)又健康，因?yàn)樽细仕{(lán)富含多...

雞作為中國人的主要大菜之一，其身上的很多部位都是有著一定的特色的。比如說雞腿，就是一種廣受歡迎的食物。由于雞腿處于長期的運(yùn)動(dòng)之中，因此這一部位的肉也有著一定的嚼勁，吃起來也是...

雞塊是一種比較常見的食材，且雞塊的做法也有很多種，比如說紅燒雞塊、炸雞塊等。而炸雞塊是比較受歡迎的，因?yàn)檎ㄖ贫傻碾u塊，有著酥脆的口感，制作成功的話，也能夠達(dá)到里焦外嫩的效果...

玉米的熱量雖然要比一般的食物要高，但是玉米并不會(huì)讓人變胖，而很多減肥的人，在飲食方面，都會(huì)搭配玉米這種食物，因?yàn)橛衩拙哂兄芎玫臏p肥的作用，食用玉米，可以達(dá)到輔助減肥的作用。雖說如...

玉米是一種很常見的食物，不少人農(nóng)村家庭也會(huì)種植玉米。玉米的口感比較好，營養(yǎng)價(jià)值特別高，但是在保存方面，尤其是在新鮮玉米的保存上，還是需要花費(fèi)一定的功夫的，不然玉米很容易出現(xiàn)生...

玉米汁是一種用玉米制作而成的飲品，這種飲品，既可以用生玉米制作，也可以用熟玉米制作，而且無論是想和稠的還是想喝清爽一點(diǎn)的，都可以根據(jù)自己的需求進(jìn)行制作。而想做出稠的玉米汁的話...

玉米是我國最主要的糧食之一，在北方很多農(nóng)村家庭，都會(huì)在地中種植玉米。在玉米收獲之后，很多人都會(huì)將玉米曬干，將其保存起來，相比較于干玉米，新鮮玉米在保存方面會(huì)更加難一些，想要將...

玉米碎也就是玉米渣，是一種用玉米粒處理之后的食物，經(jīng)常被用來煮粥吃。玉米碎對(duì)于人體是有著很多功效和作用的，比如說可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，防治便秘、腸癌等疾病，玉米中富含維生素E，可以防止...

玉米須就是玉米上面的小須，很多人在吃玉米的時(shí)候，都會(huì)把玉米須給去除，因?yàn)橛衩醉殨?huì)影響玉米的口感。其實(shí)，玉米須也是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的食物，用玉米須煮水喝，可以達(dá)到降血糖、消脂減肥、平...

玉米粉就是用玉米磨制而成的面粉，也是比較重要的主食之一。使用玉米面粉，可以制作出各種各樣的食物來，而在制作食物的過程之中，玉米面都是需要發(fā)酵的，一般來說，玉米面發(fā)酵需要經(jīng)過調(diào)...

青蒿粑粑是一種傳統(tǒng)的南方小吃，相傳在清明節(jié)前的寒食節(jié)，人們就會(huì)制青蒿粑粑來代替米飯，傳到現(xiàn)在，寒食節(jié)沒有了，但是青蒿粑粑卻受到越來越多人的喜愛。青蒿粑粑主要是用青蒿汁和糯米粉...

玉米在人們的飲食中是十分常見的。玉米不僅可以直接煮著吃或者蒸著吃，也可以將其脫粒，用來與其他的食物一起炒著吃。玉米最常見的炒法有：韭黃炒玉米、松仁玉米、焗玉米等。不同的烹飪方法，能...

玉米作為一種淀粉、蛋白質(zhì)、維生素、鐵、胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì)含量比較豐富的食物，對(duì)于人體有著很多的好處，可以降低膽固醇、降低血脂、延緩衰老、健腦、防治皮膚病、健脾胃等。玉米的制作...