玉米粉怎么發(fā)酵

作者:xiaoxiao2018  時間:2018-08-27 18:11:10  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

玉米粉就是用玉米磨制而成的面粉,也是比較重要的主食之一。使用玉米面粉,可以制作出各種各樣的食物來,而在制作食物的過程之中,玉米面都是需要發(fā)酵的,一般來說,玉米面發(fā)酵需要經(jīng)過調制面團、面團發(fā)酵、面條成型及熟化三個步驟。下面,就為大家介紹玉米發(fā)酵粉發(fā)酵的具體步驟以及玉米粉的營養(yǎng)成分。

玉米粉怎么發(fā)酵

1、調制面團

面團調制的好壞直接關系到發(fā)酵以及發(fā)酵后面團的成型。將玉米面粉在發(fā)酵以前用開水調成糊狀,以加大淀粉的糊化程度,增加面團的黏性。再用膠體磨磨漿,提高面粉的細度,保證發(fā)酵好的面團具有足夠的黏性、成型較好,且成品面條有一定的彈性和筋力。將磨好的漿液用濾布吊起控水分,隔夜,加入1%的發(fā)酵劑,添加酵母時要用30℃水將其溶解,放置15分鐘,目的是為了增加酵母的活力利用和面機中速和面15分鐘,使酵母均勻混合在面團中。

玉米粉怎么發(fā)酵

2、面團發(fā)酵

玉米面條的口感和口味取決于面團發(fā)酵程度。將調制好的玉米面團置于30℃恒溫發(fā)酵箱中,連續(xù)發(fā)酵8小時,面團產(chǎn)生芳香的水果酸味,標志面團發(fā)酵成熟。

3、面條成型及熟化

發(fā)酵好的玉米面團因濕度過大而黏度較大,不利于成型,可以加入適量的干面粉,使面團含水量為25%左右,達到面團不粘手且具有一定的硬度為佳。將面團分成小塊,利用絞肉機將其擠壓成圓形面條。將面條直接投入到沸水中,煮熟后撈出,瀝干水分。

玉米粉怎么發(fā)酵

4、營養(yǎng)成分

玉米面含有豐富的營養(yǎng)素。在美國和其他一些發(fā)達國家,玉米已被列為谷類食物中的首位保健食品,被稱為“黃金作物”。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)玉米中含有大量的卵磷脂、亞油酸、谷物醇、維生素E、纖維素等,具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化、預防腸癌、美容養(yǎng)顏、延緩衰老等多種保健功效,也是糖尿病人的適宜佳品。

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