或許很多人對(duì)黃金莓并不是很了解，這種果實(shí)的另一個(gè)名稱叫金姑娘，屬于茄科性植物，據(jù)介紹，黃金莓這種果實(shí)是可以直接生吃的，另外可以炸果子來吃，還可以做成果醬來吃等等，且營(yíng)養(yǎng)非常豐...

百香果是一種非常受歡迎的食物，不僅非常好吃，而且具有非常多的食療作用，比如百香果富含多種維生素，特別適合那些高血壓高血脂的人群吃，除此之外，生活中很多人身體非常虛弱，免疫力會(huì)...

每年到了夏天的時(shí)候，人們能夠吃到很多種類的李子，相比之下，人們吃黑李子并不多，黑李子有很多名稱，比如又稱為黑布林，或者稱為新不倫等等，這種水果的口感比較甘甜，肉質(zhì)也比較厚，而...

冬棗是比較受歡迎的一種水果，成熟的冬棗吃起來有明顯的甜味，最關(guān)鍵是其營(yíng)養(yǎng)非常豐富，比如冬棗含有豐富的維生素p和維生素c，另外維生素a的含量也很高，還含有鈣，磷，鐵，鉀等豐富的...

鐵觀音是一種比較著名的茶種，屬于烏龍茶，也是一種受到很多人歡迎的茶。鐵觀音對(duì)于人體的健康，是有著一定的促進(jìn)作用的，而為了更好的發(fā)揮鐵觀音的功效，同時(shí)也讓人們能夠享受到更為醇香...

九層塔是一種植物，這種植物有很多名稱，比如在廣東潮汕地區(qū)，人們喜歡稱之為金不換，或者稱之為滿姨香等等，這種植物具有廣泛的藥用作用，比如具有疏風(fēng)解表的功效，另外人們經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)氣...

烤魚片這種小吃在近些年來非常流行，現(xiàn)在在很多超市都可以買到烤魚片來吃，另外熱的烤魚片吃起來味道更香，據(jù)介紹，烤魚片富含維生素a、維生素d等多種營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)吃烤魚片對(duì)頭發(fā)健康有好...

蘇打餅干是生活中很常見的一類食品，制作蘇打餅干的原料主要包括小麥面粉、黃油以及蘇打粉等等，這種餅干含有淀粉以及碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)，需要提醒大家注意，說像高血壓的人群，或者特別容...

如今，網(wǎng)絡(luò)日益發(fā)達(dá)，人們所能接觸到的消息也是越來越多，曾經(jīng)，一度在網(wǎng)上流傳著用櫻桃泡水，會(huì)泡出白色的蟲的說法。其實(shí)，這種蟲子是果蠅的幼蟲，而這種蟲子一般都是吃水果的，不會(huì)對(duì)人...

豬骨髓是一種并不常見但是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食物，豬骨髓中的蛋白質(zhì)、鈣、鋅等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量比較豐富，對(duì)于孩子的大腦發(fā)育、自身免疫力以及骨骼健康都是有著很好的促進(jìn)作用的。但是，豬骨髓在食用的...

豬骨髓是存在于豬骨頭中的一種物質(zhì)，也是對(duì)于人體健康十分有益的食物。用豬骨髓，可以烹飪出各種各樣的菜肴來。而對(duì)于很多人來說，豬骨髓都是比較適合食用的，比如說很多寶寶，就可以吃豬...

人們常說良藥苦口利于病，但中國(guó)中醫(yī)藥方面博大精深，有很多藥材很多人都不知道，例如烏點(diǎn)規(guī)，烏點(diǎn)規(guī)作為一種傳統(tǒng)中藥材，在治療痢疾，高血壓方面有著極好的效果，而且烏點(diǎn)規(guī)還有其他更多的功效...

我們身邊有很多我們不熟知的藥材，但他們卻對(duì)身體健康有著極強(qiáng)的藥用功效，例如馬蓮花，很多人可能都沒有聽說過它是什么，更加不要說它有什么藥用價(jià)值了，但事實(shí)上馬蓮花對(duì)于清熱解毒，祛...

中醫(yī)在中國(guó)醫(yī)藥方面占有很大的分量，其中所用到的中藥材，多不勝數(shù)，山香圓片就是其中的一種，不了解中醫(yī)藥的人肯定對(duì)山香園片不了解，但山香園片是一種在清熱祛痰解毒方面有著極強(qiáng)功效的藥材，...

芒果是一種香氣獨(dú)特、口感軟綿的水果，同時(shí)芒果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是比較高的，正因此，很多人都比較喜歡吃芒果。但是，有很多人認(rèn)為芒果可以止血，經(jīng)期是不能吃芒果的。但其實(shí)，適量的吃芒果，...

綠茶是一種比較常見的茶，但是這種茶并不適合在經(jīng)期喝，這主要是因?yàn)榫G茶中的鞣酸比較多，會(huì)阻礙人體對(duì)于鐵的吸收，因此貧血以及月經(jīng)期的女性，一定要少喝或者是不喝綠茶。除此之外，在經(jīng)...

中醫(yī)作為一種國(guó)粹，在其中需要用到很多中藥材，盤龍參就是其中的一種，作為人參根莖類的藥材，和其他人參一樣有著名貴的身價(jià)，和極強(qiáng)的要用價(jià)值，盤龍參對(duì)于人體健康有著明顯的功效，能夠益氣補(bǔ)...

栗子也就是板栗，是一種很多人都喜歡吃的食物。栗子除了口感好之外，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是很高的。而對(duì)于經(jīng)期的女性而言，適量的吃板栗，也會(huì)對(duì)女性的身體健康有一定的促進(jìn)作用。但是，在經(jīng)期吃板栗，...

經(jīng)期對(duì)于女性來說，是比較重要的時(shí)期，在此期間，女性朋友們一定要注意飲食和睡眠，只有做到睡眠充足，飲食合理，才能夠保證自己的身體健康。如果在此期間，吃辛辣刺激的食物，或者是其他不當(dāng)?shù)?..

大棗對(duì)于很多人來說都是一種不錯(cuò)的水果，但常見的使用方法不僅僅只有直接使用，還可以把大棗弄成脆冬棗，脆冬棗不僅保持了大棗原本的口感，而且還u能夠保存很長(zhǎng)的時(shí)間，與此同時(shí)脆冬棗具...

洋蔥是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物，也是一種可以防治癌癥的食品，所以雖然洋蔥辛辣，但仍有不少人會(huì)吃洋蔥。但是，并不是什么時(shí)候都能夠吃洋蔥的，比如說在經(jīng)期，就不能吃過多的洋蔥，因?yàn)?..

孕婦在懷孕期間的飲食是需要非常重視的，很多東西不是想吃就可以吃的，苦蕎具有很強(qiáng)的藥用價(jià)值，對(duì)于補(bǔ)充人體的硒元素有著極其明顯的功效，最為常見的食用方式時(shí)泡苦蕎茶，但對(duì)于孕婦來說...

醋是一種在做家常菜時(shí)比較常見的一種調(diào)料，也是一種會(huì)提高食物的口感的調(diào)味品。傳統(tǒng)的觀點(diǎn)認(rèn)為，坐月子期間是不能吃醋的，因?yàn)檫@樣會(huì)影響產(chǎn)婦的身體康復(fù)，同時(shí)吃醋對(duì)于母乳的質(zhì)量也是有影...

嘎啦果是蘋果的一種。 孕婦可以吃蘋果。蘋果中富含鎂，鎂可以使皮膚紅潤(rùn)光澤、有彈性。蘋果中還含有豐富的胡蘿卜素和多種維生素和鐵質(zhì) 常常吃蘋果可營(yíng)養(yǎng)皮膚，防治貧血，還可遏止黃褐斑的生成...