草菇有苦味怎么辦

作者:zhang1  時間:2017-08-03 22:19:16  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

草菇有苦味可以通過開水燙一下緩解,這屬于一種比較正常的現(xiàn)象。

草菇屬于一種比較常見的食物,本身就有一種淡淡的苦味,所以在吃的時候可能會出現(xiàn)口苦的現(xiàn)象,可以用開水燙一下,這樣能夠?qū)⒗锩娴目辔兜?。在平時適當(dāng)吃一些能夠為身體補充維生素、微量元素、礦物質(zhì)等,營養(yǎng)價值相對來說是比較豐富的。

但是在生活當(dāng)中吃的時候一定要注意合理用量,任何一種食物都是不可以多吃的,吃多之后很可能會增加腸胃的負(fù)擔(dān),出現(xiàn)消化不良癥狀表現(xiàn),導(dǎo)致明顯的腹痛腹脹等,不利于身體健康。

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