幼兒的健康成長,一直是家長比較關(guān)心的問題,因?yàn)槲覀兌贾烙變旱纳眢w抵抗力不能與成人比較,所以有些時(shí)候很容易出現(xiàn)疾病傷害,而有些家長則會(huì)安排幼兒練習(xí)跆拳道,但你要認(rèn)識和了解,幼兒練習(xí)跆拳道有什么好處嗎?以下就具體說說。
一.健身:健身的作用不言而喻。各類打腿、上臂、下臂、拉伸等動(dòng)作,可使幼兒的肌肉和骨骼得到增強(qiáng),肌腱、韌帶、肌肉的彈性增強(qiáng),從而增強(qiáng)幼兒的體力和柔韌性。
二.啟智:跆拳道能給大腦帶來很多好的刺激。幼兒的學(xué)習(xí)過程不單是骨骼肌肉收縮,而是腦功能的綜合發(fā)揮,如空間知覺、體驗(yàn)、類型識別等,因此非常有益于幼兒的形象思維、形體知覺等發(fā)展。
三、教養(yǎng):孩子們要主動(dòng)想辦法克服困難,這會(huì)鍛煉意志,培養(yǎng)品質(zhì),培養(yǎng)勇敢精神。
四.了解禮:跆拳道崇尚尚武精神,即“以禮開始、以禮終”,講究“學(xué)藝先學(xué),未習(xí)武先習(xí)”。透過師生的互敬,活動(dòng)時(shí)的敬禮儀式,幼兒之間的相互禮讓等,讓孩子們懂得禮的含義,懂得禮的表現(xiàn)。
跆拳道訓(xùn)練可以使孩子具備:認(rèn)真、吃苦、禮儀、誠信等優(yōu)秀品質(zhì);使兒童和青少年更懂得順從和忍耐,非但不會(huì)使學(xué)習(xí)者"好斗",反而會(huì)使學(xué)員更加謙虛,并兼?zhèn)渖硇慕】蹬c人格完善。
以上內(nèi)容的分析,就是關(guān)于幼兒練習(xí)跆拳道的一些好處,從這些內(nèi)容分析之后,再來分析一下家長朋友在照顧孩子的過程中,對于這些保證他們身體健康,幫助他們更好鍛煉身體的常識和方法要注意。
