金合歡的功效與作用

作者:養(yǎng)生小編  時(shí)間:2014-11-20 10:32:34  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

金合歡的藥用價(jià)值你知道嗎?它能有很好的治療疾病的功效,而且用途也很廣泛。金合歡不但有保健作用,還可入藥治療疾病,既可補(bǔ)充豐富纖維素,又可幫助消化吸收,來看看這些關(guān)于金合歡的藥用保健功效。

1、這是很好的纖維來源

金合歡富含膳食纖維,其中約90%可溶纖維。這類纖維溶于水,是日常飲食中重要組成部分。能幫助消化系統(tǒng)正常運(yùn)轉(zhuǎn),降低患心臟病和糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。經(jīng)常選擇金合歡來調(diào)理身體,既能幫助消化,又能增強(qiáng)體質(zhì)。

2、有助消化的功效

纖維素有助于減輕腸易激綜合征(IBS),如便秘和不適等消化系統(tǒng)疾病。不過,纖維含量也許并非金合歡對(duì)消化系統(tǒng)有益的唯一原因。樹的液體也是益生元,也就是說它能幫助腸道中的有益細(xì)菌。金合歡還具有調(diào)節(jié)體質(zhì)的功效,對(duì)促進(jìn)消化有好處,同時(shí)還具有保健養(yǎng)生的功效。

3、今后可能控制糖尿病

據(jù)稱,補(bǔ)充金合歡能幫助控制血糖。盡管缺乏臨床證據(jù)的支持,但眾所周知,膳食纖維在調(diào)節(jié)2型糖尿病患者血糖方面發(fā)揮重要作用。在控制糖尿病的同時(shí),金合歡還能起到降糖的作用,還能控制血糖。

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