轉(zhuǎn)呼轉(zhuǎn)呼啦圈一般沒有豐胸的效果。
轉(zhuǎn)呼啦圈屬于一種有氧運(yùn)動，能加快體內(nèi)脂肪消耗的速度，從而起到減肥瘦身的作用，尤其可以加快腹部脂肪的消耗，但是轉(zhuǎn)呼啦圈并不能使胸部肌肉得到鍛煉，所以起不到豐胸的作用，如果胸部發(fā)育的比較小，可以做擴(kuò)胸運(yùn)動、俯臥撐或游泳等運(yùn)動，能使胸部肌肉得到鍛煉，使胸肌變得強(qiáng)壯，從而達(dá)到豐胸的目的。
如果胸部發(fā)育的特別小，對個(gè)人形象造成了不良影響，可以去正規(guī)醫(yī)美機(jī)構(gòu)做自體脂肪隆胸手術(shù)，首先在自身腰腹和臀部等富含脂肪的部位提取多余的脂肪組織，經(jīng)過化學(xué)提純后，把脂肪細(xì)胞填充到胸部，能對胸部皮膚起到支撐作用，使胸部變得豐滿挺拔，脂肪細(xì)胞穩(wěn)定成活后是可以長久存在的，所以隆胸效果維持的時(shí)間也久，還有就是做隆胸手術(shù)時(shí)使用的是自體脂肪，所以術(shù)后不會出現(xiàn)排異的現(xiàn)象，安全性很高，術(shù)后要避免對胸部按摩，防止導(dǎo)致脂肪細(xì)胞成活率下降，影響隆胸手術(shù)的效果，可以多吃蛋白質(zhì)和維生素含量高的食物，能促進(jìn)傷口愈合。
