炒酸棗仁的功效作用
酸棗仁受到人們的喜愛并且銷量飆高與酸棗仁本身所具有的多種神奇功效是密不可分的。炒酸棗仁的功效作用很豐富，而且效果顯著，有需要的朋友不妨一試。下面我們一起來看看到底它有哪些神奇妙用。
1、作為中藥的一種，酸棗仁具有很好的營養(yǎng)價值和食療功效，它富含大量的脂肪油、蛋白質(zhì)、甾醇、三萜類、酸棗仁皂苷以及多種人體所需的維生素。食用酸棗炒仁有養(yǎng)肝、寧心、安神、斂汗的功用，還能夠治療虛煩不眠、煩渴虛汗等病癥。
2、炒酸棗仁可以調(diào)節(jié)人體的血壓和血脂。酸棗仁中帶有的酸棗仁總甙，可以幫助降低血清膽固醇，升高高密度脂蛋白。在臨床研究中發(fā)現(xiàn)，酸棗仁的這些功效可能對動脈硬化形成和發(fā)展起到抑制的作用。
3、炒酸棗仁可以起到鎮(zhèn)靜和催眠的作用。炒酸棗仁作藥用具有明顯的鎮(zhèn)靜效果，它對于中樞系統(tǒng)有很大的影響，可以帶來嗜睡的現(xiàn)象，延長睡眠時間。難怪炒酸棗仁一直是治療失眠的圣品良方。
4、炒酸棗仁對心血管系統(tǒng)還能起到保護的作用。臨床研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁對心律失常有調(diào)節(jié)作用，對心肌細胞損傷有保護的作用，能夠在一定程度上預(yù)防心律失常的問題。
炒酸棗仁的食用禁忌
正所謂是藥三分毒，食用炒酸棗仁來防病治病也并非百無禁忌。想要通過食療來治療病癥，除了要對癥用藥外，還要注意看看自己的體質(zhì)是否適宜，并且要注意服用方法。偏方也并非對人人有效，切不可盲目服藥。
