大家都知道，人體有各種各樣的脊椎，從上到下，有頸椎，有胸椎，有腰椎。這些脊椎支撐著我們的身體，讓我們能夠挺胸抬頭。而這三種脊椎中，最重要的是胸椎，如果胸椎一旦錯(cuò)位，就會(huì)引起頸椎和腰椎錯(cuò)位。那么，頸椎和胸椎錯(cuò)位時(shí)有哪些癥狀呢?大家又該如何預(yù)防以及治療呢?
頸椎的正常曲度：左手頂著下巴，右手按住百會(huì)穴，脖子收縮時(shí)的曲度。正常人100%會(huì)出現(xiàn)頸椎錯(cuò)位。頸椎錯(cuò)位的原因：①懷孕期間在母體內(nèi)已經(jīng)錯(cuò)位;②出生時(shí)，醫(yī)用鉗拉錯(cuò)位;③常時(shí)間的不良坐姿形成錯(cuò)位。
針對(duì)枕寰樞關(guān)節(jié)的保健操(甩頭操)：兩腳站穩(wěn)，腳趾抓地，下巴磕抬平，不超過(guò)15度，向著耳尖方向用力甩頭，有咔一樣的響聲。連甩8拍，左右反復(fù)，每天2——3次。對(duì)1——3節(jié)頸椎有很好的保健作用。
胸椎的檢查:
①是否有心臟早搏、心律失常、胸悶氣短;②是否有肝、膽、脾方面的問(wèn)題;③是否有糖尿病;④是否有乳腺增生、支氣管。
①第3、4胸椎對(duì)應(yīng)疾?。喝橄僭錾?②第4、5胸椎對(duì)應(yīng)心臟病;③第6、7、8胸椎對(duì)應(yīng)肝、膽、脾、腎疾病;④第9——12胸椎錯(cuò)位，導(dǎo)致腎病，脊髓神經(jīng)通腎臟，胸椎錯(cuò)位壓迫神經(jīng)。
影響胸椎：①喝水過(guò)多、過(guò)急;②吃飯姿勢(shì)不當(dāng);③坐姿不當(dāng)。
①推夾脊穴，推揉5——11椎。消化不良也可以推揉此處，最好整個(gè)脊柱全推揉;②點(diǎn)揉三陰交穴：內(nèi)踝上3寸骨下緣;③點(diǎn)揉中都穴：內(nèi)踝與膝蓋之間中點(diǎn)骨緣。
①騎馬尊襠步，兩腿交替前后，兩胳膊交替后甩，用力、出汗，前手與眉齊高;②兩腿開(kāi)立，與肩同寬，雙拳半握，一拳打肩井穴，一拳打后背6、7、8胸椎，用力使身體悠起來(lái)、扭起來(lái)。
因?yàn)?，胸椎和頸椎對(duì)人體是很重要的，所以，大家一定要好好保護(hù)自己的脊椎，不要讓他受到傷害。平時(shí)少玩電腦，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的電腦會(huì)影響坐姿，也是會(huì)導(dǎo)致頸椎胸椎錯(cuò)位的。多多鍛煉，這對(duì)脊椎是有很大幫助的。
