很多人不僅僅比較容易有腳后跟干裂的癥狀，而且往往也是有腳趾頭方面干裂的癥狀。這些癥狀的話，尤其是上了年紀的老年人的話，是比較常見的額了。一旦是干裂的時候，那么腳后跟的話，往往是一種常常疼痛不止的癥狀的了。甚至的話，往往是一種蛻皮干裂紅腫的癥狀的了。腳趾干裂是什么原因?
真菌感染。腳底出汗或鞋子封閉不透氣，或是幾天不換襪子，不洗腳，在家習慣光腳板活動，極易引發(fā)真菌感染；這種情況要注意平時的護理是關(guān)鍵。
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新陳代謝過快。如果沒有外傷或者藥物等情況存在那么最有可能的就是維生素缺乏和活動過多導(dǎo)致。
氣候變換引起。一到春夏秋冬四季交替的時候，就會很容易造成脫皮干裂。
步驟閱讀改善飲食，多吃水果。腳底板脫皮也是說明體內(nèi)缺乏維生素，也就是說要改善日常飲食習慣，多吃水果蔬菜。并服用維生素片，保證體內(nèi)充足營養(yǎng)。
保持良好個人衛(wèi)生。這個就不多說了，大家都知道。穿透氣襪子和鞋，并勤洗襪子勤洗腳。
每天晚上使用軟化角質(zhì)、益氣補血、殺菌消炎的藥材給自己的雙腳做一個足浴，這類藥包可以自己買調(diào)配和的現(xiàn)成的，對干裂和蛻皮見效更快一點。
真菌感染的腳，一定要涂抹抗真菌類的藥品，否則單靠足浴效果是不大的，同時要嚴格做好鞋子襪子的消毒。
提醒：其實腳趾頭一旦有不同程度的干裂的問題的時候，那么其實往往是讓人無法忍受的了。而且往往是需要進一步去治療一些腳趾干裂的問題的了。不然的話，那么其實往往是危害很大的了。需要遠離辛辣刺激的食物的了。不然的話，危害很大的了。
