豬腳含有豐富的膠原蛋白,膠原蛋白大家都很熟悉,不僅營養(yǎng)豐富,而且能夠使人們的皮膚更具有彈性,所以膠原蛋白對女性護(hù)膚豐胸的效果非常好。四川人吃辣是全國都出了名的,四川人做豬蹄當(dāng)然也是麻辣口味的,而且他們喜歡加入特有的糍粑辣,這種他們本地人的辣具有香而不辣的特色,做出來的豬蹄也是香味撲鼻,下面小編就介紹下四川人是如何做麻辣豬蹄的。
一、食材
主料:豬腳一只。
輔料:姜少許、蒜少許、蒜苗少許、糍粑辣適量、啤酒1瓶、生抽適量、鹽少許、食用油適量。
二、步驟
1、豬腳洗凈,剁小塊;
2、洗凈輔料,姜去皮切片,蒜去皮保留整個,蒜苗切粒;
3、冷水鍋,下豬腳及部分姜片,蓋上蓋子煮;
4、水煮滾后,撈出豬腳;
5、用溫水將焯過水的豬腳洗凈,瀝干水份待用;
6、燒熱鍋,下適量油,將余下的姜片放入鍋中爆香;
7、姜片爆好后,將瀝干水份的豬腳倒入鍋中;
8、翻炒豬腳至微干,倒入適量糍粑辣;
9、調(diào)入適量生抽;
10、調(diào)入適量鹽;
11、將豬腳翻炒均勻;
12、將蒜頭放入鍋中;
13、往鍋中倒入足夠量的啤酒;
14、蓋上蓋子,先大火燜煮;
15、煮滾后,轉(zhuǎn)小火繼續(xù)燜煮;
16、燜煮至豬腳酥軟入味,打開鍋蓋;
17、將蒜苗倒入鍋中;
18、翻炒均勻即可。
三、注意事項
1、選買豬腳的時候,喜歡肉多就買前腿,喜歡筋多久買后腿;
2、豬腳最好燒過,沒有燒過的話,在第3、4步焯水的時候要多煮些時間;
3、糍粑辣里有蒜、燜豬腳的時候也放了蒜頭,燜煮的時候偶爾要翻東西下,以免粘鍋;
4、糍粑辣、生抽都有咸度,調(diào)鹽要酌情。