干檸檬片的功效與作用

作者:小雨  時間:2014-04-16 16:48:57  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

干檸檬片主要能夠達(dá)到清熱化痰的功效,同時還具有健胃消食的作用,能達(dá)到美白養(yǎng)顏效果,也能補充身體所需要的水分,預(yù)防上火的癥狀。

1、清熱化痰:干檸檬片能夠達(dá)到清熱化痰的功效,在喝了之后可以幫助改善上火的癥狀,能夠緩解肝火旺盛以及肺火旺盛所引起的咳嗽,痰多和痰液粘稠,幫助痰液盡快稀釋和排出,還可以使體內(nèi)的火氣排泄。

2、健胃消食:干檸檬片在泡水喝之后味道比較酸,在喝了之后能夠達(dá)到促進(jìn)胃酸分泌的效果,有助于食物盡快的吸收和消化,而且還可以幫助改善食欲不振和消化不良的癥狀,幫助胃腸道蠕動,有利于大便盡快的排出。

3、美白養(yǎng)顏:干檸檬片里面的維生素C含量是比較豐富的,這種維生素C屬于一種脂溶性的維生素,也是人體當(dāng)中必須要的維生素成分,在進(jìn)入到人體之后,可以達(dá)到促進(jìn)黑色素代謝的效果,具有一定的美白和淡斑的作用,使皮膚變得更加的細(xì)膩和光滑。

4、補充水分:干檸檬片可以泡水喝,在泡水喝之后能夠補充身體所需要的水分,有助于改善身體缺水所引起的口干舌燥,同時還能預(yù)防缺水之后所引起的上火癥狀。

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