醬油泡大蒜的做法

作者:tingting  時(shí)間:2018-09-11 20:47:38  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

在北方,我們經(jīng)常會(huì)看到醬油泡大蒜的吃法,大蒜本身就具有很好的療效,有殺菌消炎,預(yù)防心血管疾病和癌癥等功效。雖然腌制的打算好吃,但是不宜吃太多,主要是腌制后的大蒜里含有亞硝酸,吃多了容易刺激胃黏膜,最好的就是生吃。

去過東北的朋友可能都知道,在東北地區(qū)有用醬油腌制鮮大蒜的習(xí)慣,當(dāng)?shù)厝擞冕u油腌制的大蒜色澤紅潤(rùn),味道香醇,是很出名的下飯小菜。另外大蒜還有很強(qiáng)的殺菌消炎作用,人們經(jīng)常食用這種腌制的大蒜還能起到預(yù)防多種疾病的作用。醬油鮮大蒜的腌制方法也不難,大家肯定一看就能學(xué)會(huì),下面是對(duì)它腌制方法的具體介紹,想用醬油腌制大蒜的朋友可以認(rèn)真看一下。

果蔬百科醬油鮮大蒜腌制方法

醬油鮮大蒜腌制用料

醬油鮮大蒜在腌制時(shí),新鮮大蒜和醬油就是主要的材料,另外還要有鹽、紅糖、醋、五香粉等多種調(diào)味料,這些調(diào)味料的比例在具體制作步驟中有明確的標(biāo)出。

醬油鮮大蒜腌制步驟

1、大家可以準(zhǔn)備五千克左右的新鮮大蒜,購買回來以后,要去掉外皮,把根部和莖部都處理一下,然后再把大蒜放在盆子,加入清水,加入少量的食用鹽,鹽的用時(shí)以每五百克大蒜加一百克鹽的比例為宜。

2、把大蒜在清水中腌制三天以后取出,晾干備用。在處理好大蒜以后就要準(zhǔn)備制作料汁了。料汁是腌制大蒜的關(guān)鍵所在,比例特別重要。

3、主要材料的比例可以按五十千克大蒜加二千克食用鹽,加十千克紅糖再加入一千克醬油,按自己準(zhǔn)備大蒜的比例去選定調(diào)料,然后全部放在鍋中加入適量的清水,加熱燒開,制成料汁。

4、等料汁晾涼以后,就可以全部倒入到大蒜中進(jìn)行腌制,每天都要翻動(dòng)一下,過十天左右,自己制作的醬油腌大蒜就可以取出食用了。

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