香煎鴨肉的做法及功效作用

作者:張洲瑜  時(shí)間:2013-12-10 17:10:35  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

鴨肉是一種美味佳肴,用鴨子可制成烤鴨、板鴨、香酥鴨、鴨骨湯、香菜鴨肝、扒鴨掌等上乘佳肴。今天小編就教大家一道香煎鴨肉的做法。

香煎鴨肉的做法及功效作用

材料:

鴨腿兩只,菜心四根,姜2g,蔥5g,鹽2g,醋3ml,黃酒5ml,老抽2ml,花椒粉1g,胡椒粉1g,食用油,面粉少許


做法:

1、鴨腿清洗干凈。

香煎鴨肉的做法及功效作用

2、分離鴨肉和腿骨。

3、分離好的一只鴨腿。

4、將上述調(diào)味料與鴨腿放入一個(gè)容器中,抓勻,保鮮膜包好,放入冰箱冷藏一天。

5、菜心洗凈焯水,用少許鹽和香油拌勻鴨腿取出,拍上面粉,平底鍋用食用油抹一層,潤(rùn)潤(rùn)鍋,放入鴨腿煎到內(nèi)熟外黃。

6、煎好的鴨腿肉切成厚片,與菜心一起碼入盤中即可。

以上就是關(guān)于香煎鴨肉的做法介紹,另外,鴨肉與海帶共燉食,可軟化血管,降低血壓,對(duì)老年性動(dòng)脈硬化和高血壓、心臟病有較好的療效。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃