桔子吃多了還會(huì)上火因?yàn)殚僮颖旧砭蛯儆谝环N溫?zé)嵝缘氖澄铮谶^量攝入之后就有可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的火氣過于旺盛，也可能會(huì)造成上火的癥狀，要盡量避免過量攝入。
橘子屬于溫?zé)嵝运?，在攝入量比較多的情況下，就有可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的火氣比較旺盛，而且還可能會(huì)造成上火的癥狀，通常會(huì)導(dǎo)致肝火旺盛以及胃火旺盛，會(huì)引起口腔潰瘍和口舌生瘡，并伴有咽喉腫痛和聲音嘶啞，也可能會(huì)引起食欲不振和消化不良等癥狀。嚴(yán)重的還可能會(huì)導(dǎo)致大便干燥以及小便短赤、小便發(fā)黃、大便不易排出等癥狀。所以橘子一定要盡量避免過量攝入，一旦出現(xiàn)這些不良反應(yīng)之后，應(yīng)及時(shí)通過口服清熱去火的藥物來做治療，比如黃芩口服溶液和雙黃連口服液、蒲地藍(lán)消炎口服液等。
橘子里面的營養(yǎng)成分含量是比較豐富的，含有多種微量元素以及維生素成，其中包含了鈣，磷鐵等礦物質(zhì)，也含有維生素C和B族維生素，這些都屬于人體必須要的營養(yǎng)成分，對(duì)身體健康是有好處的，具有一定的美白皮膚以及滋養(yǎng)皮膚的效果。
