腌水蘿卜的做法

作者:zhang3  時間:2018-09-10 12:02:08  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

水蘿卜的營養(yǎng)價值很高,它有幫助減肥、防癌抗癌等的作用。很多人很喜歡吃水蘿卜,水蘿卜的做法也有很多,但要是想要做得好吃還是要費一番功夫的。腌水蘿卜是一個很好的選擇,腌水蘿卜并不是單純的腌制,還是有多種做法的。

一、水蘿卜的腌制方法

材料準(zhǔn)備

白蘿卜若干食鹽適量紅辣椒適量醬油適量

腌制方法

1.首先要把大條的白蘿卜用大量的水洗干凈后,用菜刀切成條狀的,放到通風(fēng)的地方?jīng)龈善浔砻娴乃帧?/p>

2.把涼干水分的白蘿卜條用一個盤子裝起來,然后往里面加入適量的食鹽,攪拌均勻后,用手搓到白蘿卜打變軟為止。

3.把搓軟的白蘿卜用另外一個盤子盛裝起來,然后加入適量的醬油適量的紅辣椒適量的香料攪拌均勻一起腌制。

4.用保鮮膜密封后放到陰涼的地方,腌制數(shù)天后就可以食用了。

二、水蘿卜的腌制方法的小竅門

1.加入配料的時候,自己可以嘗試著加入,不易一下子就加太多,加入后還要記得要攪拌均勻哦,不然做出來就沒有那么好吃的。

2.加入食鹽來搓的時候,注意那個力度,不易太大或太少,還有就是一定搓到軟效果才是最好的。

3.密封保存后一定要選用陰涼的地方存放,不易曝曬或潮濕哦。

4.時刻記得要保持衛(wèi)生哦。

三、水蘿卜的做法

做法一:爽脆蘿卜絲

材料準(zhǔn)備

水蘿卜若干

糖精適量蔥適量酷適量香油適量辣椒適量香菜適量鹽適量

做法

1.把潤滑油蘿卜洗干凈后去皮切成絲狀的,用碗裝起來。

2.往碗里面加入適量的鹽,不易太多,加多了會變得很咸。

3.把腌制20分鐘后的白蘿卜絲擰干水分,依家加入適量酷,適量香油,與適量糖精充分?jǐn)嚢杈鶆颉?/p>

4.等十分鐘后可以加入適量香菜適量蔥適量辣椒也要充分的攪拌,放置5分鐘后就可以食用了。

做法二:水蘿卜拍黃瓜

水蘿卜材料準(zhǔn)備

水蘿卜若干

糖精適量蔥適量香油適量辣椒適量鹽適量黃瓜適量酷適量醬油

花椒油適量

做法

1.首先要把黃瓜和水蘿卜用菜刀拍扁后加入鹽,攪拌均勻。

2.往里面按順序加入糖精酷醬油充分?jǐn)嚢琛?/p>

3.稍等幾分中后等那些黃瓜的水蘿卜都有味了,就可以加入適量的花椒油,然后一起油炸。

4.油炸的時間不易太長,當(dāng)它剛剛熟的時候是最好吃的。

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