米線用涼水泡還是熱水比較好?

作者:tingting  時(shí)間:2018-09-06 23:14:52  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

涼拌米線

原料:

(一人份)米線250克、鵪鶉蛋1個(gè)、雞肉(或者里脊片)50克、熟火腿片2片、豆芽20克、豆腐皮20克、雞湯適量。

做法:

1、先將米線、豆芽、豆腐皮等材料分別下鍋焯燙,米線焯燙半分鐘后撈出自然晾涼,豆芽、豆腐皮則焯燙至熟備用;

2、將烏雞或者柴雞放入砂鍋中,用中火慢慢煲1個(gè)半小時(shí),直到雞肉軟爛即可,這是過橋米線的原始湯,高級(jí)一些的也可以加入火腿、老鴨、腔骨一起煲,湯的味道越香越好,同時(shí)最好保證湯面上有一層薄油;詳細(xì)制作方法在這里:

3、雞湯沸騰后將砂鍋燒熱,連湯帶油盛入砂鍋中保持溫度,食用前先放鵪鶉蛋、里脊片等生材料,肉片變白后再下火腿片、米線、豆芽、豆腐皮等,拌勻后即可。

干米線的泡法:

1、將米線提前一晚放入涼水(自來水)中浸泡。使用時(shí)熱水浸泡幾分鐘撈出,涼水過濾后就可以用了。

2、當(dāng)天使用者將干米線放入鍋內(nèi)加入涼水,開文火煮至水開,關(guān)火,燜2~5分鐘。撈出涼水沖洗,濾干備用。

3、如果是從超市直接買的米線往往都是干的,拿回家泡開往往需要很長(zhǎng)時(shí)間,如果用開水泡,3分鐘即可,泡開后再用冷水過兩遍,可以保持米線勁道有彈性。

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